Für eine strahlendere und schönere Haut müssen Sie einige Schönheitstipps genau befolgen, um Ihre Hautpflege zu verbessern. Mit diesen einfachen Tricks verbessern Sie Ihre Schönheitsroutine um ein Vielfaches und verleihen Ihrem Gesicht einen noch nie dagewesenen Glanz.
Wir haben die besten Beauty-Tipps für Ihre Haut recherchiert und zusammengestellt. Schauen Sie mal rein.
I. Beauty-Tipps basierend auf Ihrem HauttonII. Beauty-Tipps für die tägliche Hautpflege III. Beauty-Tipps für ein strahlendes und strahlendes GesichtIV. Beauty-Tipps für häufige HautproblemeV. Saisonale Beauty-Tipps zur GesichtsaufhellungVI. Selbstgemachte Gesichtsmasken
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Unterschiedliche Hauttypen haben unterschiedliche Bedürfnisse und unterschiedliche Probleme. Es ist wichtig, Ihren Hauttyp zu erkennen und ihn entsprechend zu pflegen.
Dies ist der problematischste Hauttyp überhaupt. Die Probleme sind zahllos, aber wenn er gepflegt wird, kann dieser Hauttyp einen gewissen Glanz haben, den andere Hauttypen nicht haben.
Häufige Probleme: Zu den häufigsten Problemen gehören vergrößerte sichtbare Poren und ein stumpfes Aussehen aufgrund der Überproduktion von Öl. Dies wiederum sorgt für einen glänzenden und fettigen Glanz. Häufige Akne und Hautunreinheiten, Mitesser, Mitesser und dunkle Flecken gehören ebenfalls zu den häufigsten Problemen fettiger Haut.
Einfache Tipps: Achten Sie auf eine gesunde Ernährung. Essen Sie viel rohes Gemüse und Obst und vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel und Junkfood. Halten Sie Ihr Gesicht immer sauber. Dies hilft dabei, übermäßige Fettigkeit und Akne in Schach zu halten.
Wenn Sie der Meinung sind, dass fettige Haut schmerzhaft ist, dann sagen wir Ihnen, dass trockene Haut auch kein Zuckerschlecken ist. Trockene Haut kann besonders im Winter und bei extrem kalten Temperaturen zu einem sehr unangenehmen Gefühl führen. Bei unsachgemäßer Pflege führt dies zu starken Schmerzen und einem unansehnlichen Aussehen.
Häufige Probleme: Trockene Haut scheint normalerweise fein strukturiert und stumpf zu sein, doch bei näherer Betrachtung kann es zu schuppiger oder körniger Haut kommen, insbesondere um die Mundwinkel, die Augen und die Stirn. Bei Nichtbeachtung kann es zu Faltenbildung kommen.
Einfache Tipps: Verwenden Sie beim Duschen kein heißes Wasser.
Verlassen Sie die Dusche niemals, ohne eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen zu haben. Tupfen Sie Ihre Haut nach dem Duschen trocken und verwenden Sie immer ein weiches Handtuch.
Dadurch leiden wir unter den guten und schlechten Eigenschaften beider Hauttypen! Mischhaut weist normalerweise eine Mischung aus fettigen Hautmerkmalen wie großen Poren, konstantem Glanz und Ausbrüchen, insbesondere in der T-Zone (Stirn-, Nasen- und Kinnbereich), und trockenen Hautmerkmalen wie Juckreiz, Schuppenbildung und Rötung auf den Wangen auf.
Häufige Probleme: Abhängig von den klimatischen Bedingungen und auch davon, welcher Hauttyp in Ihrem Gesicht vorherrschend ist, werden Sie mit den Problemen beider Hauttypen konfrontiert sein.
Einfache Tipps: Wenn Sie einen fettigen Hauttyp haben, haben Ihre Hormone einen großen Einfluss darauf, ob Sie Mischhaut bekommen oder nicht. Hier sind ein paar sehr grundlegende Dinge, die Sie tun können, damit Ihre Haut besser aussieht und sich besser anfühlt.
Halten Sie Ihr Gesicht stets sauber. Suchen Sie nach der perfekten Feuchtigkeitscreme für Ihre Haut. Diese können bei Menschen mit diesem Hauttyp nie gleich sein, da es immer Unterschiede im Grad der Fettigkeit und Trockenheit gibt. Und wenn Sie es einmal gefunden haben, ändern Sie es nicht!
Verwenden Sie je nach Reaktion Ihrer Haut auf die klimatischen Bedingungen die entsprechende Menge Feuchtigkeitscreme. Zu viel Feuchtigkeit führt zu Problemen in der fettigen Zone und zu wenig Feuchtigkeit führt zu Problemen in der trockenen Zone.
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Unabhängig von Ihrem Hauttyp ist es äußerst wichtig, dass Ihre Haut sauber ist. Hier kommt Ihre Hautpflegeroutine ins Spiel. Es ist wichtig, die Haut von Schmutz und Dreck zu befreien, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und sicherzustellen, dass die Poren nicht offen bleiben, damit sich noch mehr Schmutz ansammelt. Dieses Verfahren umfasst Reinigung, Schrubben/Peeling, Tonisierung und Befeuchtung.
Hier finden Sie einige Beauty-Tipps und natürliche Schönheitsprodukte, die einzeln oder in Kombination verwendet werden können.
Unsere Haut ist Staub, Rauch und Umweltverschmutzung ausgesetzt, was zu Trockenheit, Mattheit und vielem mehr führt, was zu einer praktisch leblosen Haut führt. Die Reinigung sorgt dafür, dass die Ausstrahlung der Haut erhalten bleibt. Nur wenn die Reinigung richtig durchgeführt wird, akzeptiert Ihre Haut problemlos verschiedene Produkte wie Feuchtigkeitscremes und Gesichtsmasken.
Regelmäßiges Reinigen und Befeuchten reicht nicht aus, es sei denn, Sie entfernen von Zeit zu Zeit die abgestorbenen Hautzellen. Ein Peeling sollte regelmäßig durchgeführt werden, um die alte abgestorbene Haut vollständig zu entfernen und eine sehr glatte und frische Haut zu erhalten. Einmaliges Schrubben pro Woche ist ein Muss. Wenn Ihr Hauttyp mehr verlangt, wie zum Beispiel fettige Haut, dann machen Sie es so oft wie nötig – aber übertreiben Sie es nicht!
Dies ist eine sehr häufig gestellte Frage:„Ist die Tönung wirklich wichtig, wenn ich meine Haut tatsächlich regelmäßig reinige und mit Feuchtigkeit versorge?“ Ja! Das Tonisieren ist ein wichtiger Bestandteil des Reinigungsprozesses. Ein guter Toner entfernt alle vom Reinigungsmittel zurückgebliebenen Öl-, Schmutz- und Ablagerungen. Noch wichtiger ist, dass ein Toner dazu beiträgt, die Haut zu beruhigen, zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig ihr pH-Gleichgewicht wiederherzustellen.
Was auch immer Ihr Hauttyp ist, es sollte Sie nicht davon abhalten, Ihre Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Feuchtigkeit spielt bei der Hautpflege eine entscheidende Rolle – sie hält Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und verhindert, dass sie rot wird oder schuppt. Es hilft Ihnen auch, den frühen Zeichen der Hautalterung vorzubeugen. Wenn Sie fettige Haut haben, bedeutet das nicht, dass Ihre Haut ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird. Dies ist ein sehr häufiges Missverständnis. Wählen Sie eine gute Feuchtigkeitscreme auf Gelbasis und verwenden Sie sie regelmäßig.
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Sie können die Hautfarbe, mit der Sie geboren werden, nicht ändern. Aber Sie können es jederzeit strahlender und jugendlicher aussehen lassen, indem Sie diese Tipps befolgen.
Die Einnahme von Vitamin C in Form von Säften wie Orangensaft/Mausambi-Saft oder sogar einer Tasse Wasser am Morgen mit 1 TL ausgepresster Limette oder Zitrone und einem halben Teelöffel Honig ist ein toller Start in den Tag.
Vitamin A sollte ein wichtiger Bestandteil Ihrer Ernährung sein. Um Ihre Haut zu straffen und den Teint aufzuhellen, müssen Sie fettarme Milch, Eigelb und Schalentiere in Ihre Ernährung aufnehmen. Sie sollten auch Lebensmittel wie Karotten, Wassermelonen und reife Papaya zu sich nehmen, bei denen es sich um farbige Lebensmittel handelt. Das darin enthaltene Beta-Carotin lässt Ihre Haut strahlen.
Für einen hydratisierten und schadstofffreien Körper ist das Trinken von 8–10 Gläsern Wasser unerlässlich.
Beschränken Sie Ihre Sonneneinstrahlung. Tragen Sie eine Mütze oder einen Hut oder nehmen Sie einen Regenschirm mit, wenn es draußen zu sonnig ist. Tragen Sie mindestens 20 Minuten, bevor Sie in die Sonne gehen, einen UVA- und UVB-Sonnenschutz auf.
Schrubben Sie den ganzen Körper mit einem natürlichen Schrubber oder einer Mischung aus Zucker und Honig, das funktioniert wirklich gut. Den Zucker mahlen und einmassieren, bis er sich auflöst. Das tägliche Peeling muss nicht intensiv sein oder über einen längeren Zeitraum erfolgen. Nur 3–5 Minuten reichen aus.
Beauftragen Sie manchmal (mindestens einmal im Monat) jemanden oder bitten Sie jemanden, mit dem Sie vertraut sind, Ihren Körper mit Rizinusöl oder Olivenöl und Fettzuckerkörnchen zu schrubben (nicht mit den granulierten Körnchen, die Sie täglich verwenden).
Für Menschen, die keinen aktiven Lebensstil haben, wie zum Beispiel Hausfrauen, wird regelmäßige Bewegung empfohlen.
Bevorzugen Sie natürliche Peel-Off-Masken gegenüber chemischen. Sie können auch Bleichmittel verwenden, wenn dies zu Ihrer Haut passt. Heutzutage sind eine Reihe milder Bleichmittel auf dem Markt erhältlich. Investieren Sie in eine gute Marke. Wir bevorzugen Dabur Oxybleach, das sowohl in Cremes vor als auch nach dem Bleichen enthalten ist.
Diese hausgemachten Beauty-Tipps zur Gesichtsaufhellung sollten Ihnen auf jeden Fall dabei helfen, Ihrer Haut ein strahlendes Aussehen zu verleihen.
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Eine durch Akne verursachte Entzündung kann die pigmentproduzierenden Zellen der Haut überstimulieren und dazu führen, dass sie zu viel Melanin produzieren. Sobald die Hautunreinheiten verschwinden, hinterlassen sie häufig kleine, dunkle Flecken auf der Haut, die als postinflammatorische Hyperpigmentierung bekannt sind.
Aufgrund des höheren Melaninspiegels bei dunkleren Hauttönen sind Menschen mit dunkler Haut besonders anfällig für die Entwicklung von Hautverfärbungen nach Akne. Während diese dunklen Flecken irgendwann von selbst verschwinden, können verschiedene Maßnahmen ergriffen werden, um den Prozess zu beschleunigen.
Tragen Sie eine Maske aus Multani Mitti und Rosenwasser auf, um Akne zu bekämpfen.
Geschwollene Augen, begleitet von dunklen Ringen, sind ein Zeichen für einen schlechten Gesundheitszustand oder extremen Schlafmangel. Aber manchmal können auch zusätzliche Faktoren wie Dehydrierung und Allergien die Ursache sein. Dies tritt mit zunehmendem Alter immer häufiger auf. Aber es ist nicht ungewöhnlich, dass dies auch bei jüngeren Menschen auftritt, wenn sie sich nicht ausreichend ausruhen oder sich schlecht ernähren. Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum machen die Sache nur noch schlimmer!
Reiben Sie eine rohe Kartoffel sanft unter Ihre Augen, um dunkle Augenringe aufzuhellen.
Jeder Mensch wird älter und mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Elastizität, sodass deutliche Falten entstehen, die das Alter verraten. Aber hin und wieder treffen wir alle auf Menschen, die einfach nicht in ihrem Alter aussehen. Sie fragen sich, was ihr Geheimnis ist? Es ist ganz einfach.
Achten Sie auf eine gute Ernährung und halten Sie sich fit. Vermeiden Sie Gewohnheiten wie Rauchen, da diese zu stumpfer, trockener und alternder Haut beitragen. Machen Sie regelmäßig Yoga, meditieren Sie und wenden Sie Schlammmasken an.
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Es ist keine Überraschung mehr, dass saisonale Veränderungen je nach Hauttyp unterschiedliche Auswirkungen auf unsere Haut haben. Lassen Sie uns dies also anhand des Hauttyps durchgehen.
Menschen mit fettiger Haut leben schon sehr lange mit einem Missverständnis. Und das heißt, fettige Haut braucht keine Feuchtigkeit. Wer dir das gesagt hat, hat Unrecht. Nur weil die Haut überschüssige Öle produziert, heißt das nicht, dass sie ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird. Achten Sie immer darauf, die Haut nach Bedarf mit Feuchtigkeit zu versorgen, insbesondere im Winter, da die Haut dann zum Austrocknen neigt. Für bessere Ergebnisse verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Gelbasis.
Fettige Haut ist ein Magnet für Schmutz, und wenn im Sommer zusätzlich Schweiß hinzukommt, können Infektionen nur noch leichter Fuß fassen. Deshalb regelmäßig reinigen und tonisieren. Dadurch wird sichergestellt, dass der Schmutz entfernt und die Poren geschlossen werden.
Das Wichtigste für diesen Hauttyp ist die Feuchtigkeitsversorgung. Ihre Haut ist von Natur aus trocken und die Trockenheit der Luft kann die Sache nur noch schlimmer machen. Stellen Sie also sicher, dass Sie zu jeder Jahreszeit die Flasche Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme zur Hand haben und Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
Da Mischhaut mit den Problemen beider Hauttypen einhergeht, liegt der Schlüssel darin, die Haut sauber, die Poren geschlossen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt zu halten. Dies sind die Anforderungen für beide Hauttypen. Es kommt also darauf an, die richtige Balance zu finden.
Nachdem wir so viele Jahre damit verbracht haben, das jahrhundertelange Wissen unserer Vorfahren zu ignorieren, haben wir endlich zugegeben, dass einige der wirksamsten Heilmittel überhaupt diejenigen sind, die wir in unserem Hinterhof zubereiten! Hier also einige der einfachsten und effektivsten Gesichtsmasken.
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Selbstgemachte Gesichtsmasken sind die beste Lösung, um Ihrer Haut wieder Leben und Glanz zu verleihen.
Die Avocado auslöffeln und zerdrücken. Mit einem Esslöffel Honig und/oder Naturjoghurt vermischen. Auf das Gesicht auftragen, dabei die Augen aussparen.
Je einen Esslöffel Honig und Olivenöl verrühren. Fügen Sie zwei Teelöffel Zitronensaft hinzu.
Ein Eigelb unterrühren. Tragen Sie es auf das Gesicht auf und lassen Sie es 20 Minuten lang einwirken, bevor Sie es abspülen.
Öffnen Sie vor dem Auftragen einer Maske die Poren, indem Sie einen warmen, feuchten Waschlappen auf das Gesicht auftragen. Nachdem Sie die Maske entfernt haben, spülen Sie sie mit warmem Wasser und anschließend mit kaltem Wasser ab.
Diese beiden Gesichtsmasken können von jedem verwendet werden, unabhängig vom Hauttyp.
Ein Peeling ist für die Hautverjüngung sehr wichtig. Der folgende Tipp sorgt für ein weiches und frisches Hautgefühl.
Das Fruchtfleisch einer reifen Papaya mit einer Gabel zerdrücken. Fügen Sie 2-3 Teelöffel gemahlene Haferflocken und 1 Teelöffel Zucker hinzu. Mischen, bis eine dicke Paste entsteht. Mehrere Minuten lang in die Haut einmassieren; Lassen Sie es trocknen. Abwaschen.
Zwei Esslöffel Kakaobutter bei schwacher Hitze schmelzen. Ein Eigelb trennen und zur Butter geben. Fügen Sie zwei Esslöffel Zitronensaft hinzu. Perfekte Maske für trockene Haut.
In der heutigen Zeit, in der die meisten Menschen mit ihrem Lebensstil beschäftigt sind, wird die Pflege der Haut zu einem großen Thema. Aus Sorge um unsere Leser haben wir Daten von Beauty-Experten und Bloggern zur Pflege Ihrer Haut zusammengestellt. Hier sind sie:
Zunächst muss ich sagen, dass ich kein großer Verfechter der Aufhellung bin und niemals die Verwendung scharfer Chemikalien auf der Haut empfehle. Für mich geht es vor allem darum, Ihren Teint aufzuhellen und Ihre Haut zu pflegen.
1. Verwenden Sie je nach Hauttyp regelmäßig ein AHA- oder BHA-Peeling. Dies trägt dazu bei, Ihre Haut aufzuhellen, Besenunreinheiten zu beseitigen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
2. Verwenden Sie immer Lichtschutzfaktor, vor allem aber, wenn Sie zu Hause Aufhellungsbehandlungen oder AHA- oder BHA-Behandlungen jeglicher Art durchführen. Ich bleiche meine Haut nicht auf, aber ohne Lichtschutzfaktor 50 im Gesicht bin ich nie unterwegs. Stellen Sie sicher, dass Ihr Lichtschutzfaktor sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt. Ich liebe den Alpha H Daily Essential Moisturizer SPF 50, den Clinique Super City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 40 oder den Clarains UV Plus HP SPF 40.
3. Hören Sie auf Ihre Haut. Wir konzentrieren uns auf einen Problembereich oder ein „Problem“, das wir sehen, ohne einen Schritt zurückzutreten, um das Gesamtbild zu sehen. Wenn Ihre Haut schuppt, müssen Sie Ihre Routine intensivieren, egal wie hell sie ist. Auch fettige Haut kann dehydriert sein. Ich sehe diese Menge. Verwenden Sie ölfreie Produkte, aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihrer Haut wieder viel Feuchtigkeit zuführen. Verwenden Sie ein Serum, das speziell für die Rehydrierung fettiger Haut entwickelt wurde.
www.minimalgray.com
Skin Again hat eine Formel namens „Youth“ entwickelt, die einen dreifach wirkenden, natürlichen und sicheren Ansatz zur Gesichtsaufhellung nutzt:
1. Ein Extrakt aus einer Pflanze namens Rumex occidentalis, die in der nördlichen kanadischen Prärieregion wächst. Rumex-Extrakt hat eine starke hemmende Wirkung auf Tyrosinase, eines der Hauptenzyme, die am Pigmentierungsprozess beteiligt sind. In-vitro- und klinische Daten haben gezeigt, dass Rumex-Extrakt die Hautpigmentierung reduziert und für einen gleichmäßigeren und helleren Hautton sorgt. Es hat auch hervorragende Ergebnisse bei der Reduzierung des Auftretens von Altersflecken.
2. TGF-ß Das biomimetische Peptid hemmt den zellulären Weg zur Verringerung der Pigmentierung und sorgt so für optimale Aufhellungs- und Aufhellungseffekte.
3. Exopolysaccharide, die den natürlichen Zellumsatz fördern.
www.skinagain.com
1. Zunächst ein Peeling der oberen Epidermisschichten (Stratum Corneum), um die derzeit dunklen Bereiche zu entfernen, die hauptsächlich auf die Sonneneinstrahlung zurückzuführen sind. Ein kontinuierliches Peeling fördert auch einen schnelleren Umsatz neuer epidermaler Hautzellen, die von den unteren Schichten der Epidermis zur obersten Schicht des Keratinproteins auf der Hautoberfläche wandern. Durch diesen schnellen Umsatz können andere Aufhellungsprotokolle in kürzerer Zeit wirksamer sein. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie sowohl mechanische Peelings (Peelings) als auch natürliche Peelings wie Fruchtenzyme (sanft, aber wirksam) und natürliche Fruchtsäuren (Alpha-Hydroxysäuren), die sofort für ein helleres und strahlenderes Hautbild sorgen, ohne die Melanin produzierenden Zellen (Melanozyten) der Haut zu schädigen.
2. Zweitens können zusätzlich zum Peeling die Auswirkungen des Melaninpigments in unseren Epidermiszellen durch die Verwendung klinisch erprobter aufhellender Inhaltsstoffe gemildert werden. In der Vergangenheit konzentrierten sich Hautaufhellungsprodukte auf die Hemmung von Tyrosinase, einem Enzym, das bei der Melaninproduktion und -abgabe an die Hautzellen eine Rolle spielt. Wir wissen jetzt, dass es drei Möglichkeiten gibt, das Melaninpigment in Epidermiszellen zu hemmen. Erstens kann die Produktionsaktivität von Melanozyten (den Zellen, die das Pigment produzieren) verringert werden. Zweitens gibt es mehrere Möglichkeiten, Tyrosinase zu hemmen; und drittens kann die eigentliche Übertragung von Melanin auf die Epidermiszellen gehemmt werden. Ein ideales Produkt zur Hautaufhellung besteht aus einer Kombination von Inhaltsstoffen, die alle drei dieser hemmenden Methoden ansprechen. Wichtige Kombinationen natürlicher Inhaltsstoffe, nach denen gesucht werden muss, um alle drei Funktionen zu erfüllen, sind:Bellisperennis-Extrakt, Zitronenschalen-Bioferment, Magnesiumascorbylphosphat (stabiles Vitamin C), Glucosamin, Uvaursi-Extrakt (natürliches Arbutin), Niacinamid (Vitamin B3), Süßholzwurzelextrakt, Ferula foetida-Extrakt und Boerhaaviadiffusia-Extrakt. Wenn Sie ein solches Aufhellungsprodukt zweimal täglich auftragen, wird die Haut mit der Zeit sehr effektiv aufgehellt. Echte Ergebnisse zeigen sich nach vierwöchiger Anwendung, wenn der erste neue Umsatz neuer Epidermiszellen äußerlich sichtbar wird. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Haut über einen Zeitraum von neunzig Tagen weiter aufgehellt.
3. Der drittbeste Tipp ist, was man vermeiden sollte. Erstens geht es natürlich um Sonneneinstrahlung oder künstliche Bräunungsmethoden. Diese werden definitiv die Melaninproduktion steigern. Verwenden Sie Sonnenschutzmittel und vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung, auch wenn Sie Sonnenschutzmittel verwenden. Zweitens:Vermeiden Sie bestimmte Behandlungsinhaltsstoffe, die schädlich sein können. Topische Steroide können kurzfristige Ergebnisse liefern, haben aber eindeutig unerwünschte Nebenwirkungen. Hydrochinon war in der Vergangenheit ein beliebtes Mittel zur Hautaufhellung, aber auch hier gibt es unerwünschte Nebenwirkungen … Bei etwa 70 % der Anwender kommt es zu einer Ablagerung von gelbbraunem Pigment in der Dermis, das sich häufig negativ auf Kollagen und Elastin auswirkt. Hydrochinon ist in vielen Ländern eine verbotene Substanz und kann auch zu Haut- und Nierenkrebs beitragen.
www.stemologyskincare.com
1. Wasser zu trinken erspart Ihnen viele Hautprobleme. Trinken Sie täglich reichlich Wasser. Mindestens 8-10 Gläser pro Tag (was ich immer versuche).
2. Trinken Sie morgens zwei- bis dreimal in der Woche frische Fruchtsäfte. Orangen- und Apfelsäfte sind hier meine Favoriten. Sie können jedoch auch Ihre eigenen leckeren Säfte probieren, die reich an Vitamin A sind und als gut für die Haut gelten. Stellen Sie einfach sicher, dass sie frisch eingenommen werden. Versuchen Sie, alkoholfreie Getränke zu meiden, sie sind nicht gut.
3. Mein letzter Empfehlungstipp ist die Verwendung von Gesichtsmasken mit natürlichen Peelings, um weiße und strahlende Haut zu bekommen.
1. Benutzen Sie jeden Tag Sonnencreme, auch wenn Sie nicht nach draußen gehen, ein Lichtschutzfaktor 30 wäre in Ordnung.
2. Verwenden Sie eine Tomatenscheibe und reiben Sie damit die Haut ein.
3. Nehmen Sie ein Milchbad – mischen Sie 1 Gallone Milch in Ihr Bad und tauchen Sie es 30 Minuten lang ein.
www.makeupbyastridlam.com
1.
Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit aufhellenden Inhaltsstoffen und Sonnenschutzmitteln. Wir lieben Inhaltsstoffe, die von Natur aus Wirkstoffe enthalten, die den Teint aufhellen, wie Lakritze, Maulbeere und Perlmutt. Wir empfehlen außerdem die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme mit einem höheren Lichtschutzfaktor – idealerweise 30 oder höher. Sonneneinstrahlung erhöht nicht nur Altersflecken, Sonnenbrände und das Hautkrebsrisiko, sie lässt die Haut auch vorzeitig altern – was letztendlich dazu führt, dass der Teint weniger strahlend erscheint. Sonnenschutzmittel müssen erneut aufgetragen werden, um die Haut wirksam vor Sonneneinstrahlung zu schützen. Je höher der Lichtschutzfaktor, desto länger dauert es, bis eine weitere Anwendung erforderlich ist. Beispielsweise bietet ein Lichtschutzfaktor 15 150 Minuten (2,5 Stunden) Sonnenschutz, bevor eine weitere Anwendung erforderlich ist. Andererseits bietet ein Lichtschutzfaktor 45 450 Minuten (7,5 Stunden) Schutz. Da es unwahrscheinlich ist, dass sich viele Menschen dazu verpflichten, alle 2,5 Stunden erneut Sonnenschutz aufzutragen, ist es am besten, einen Sonnenschutz mit einem höheren Lichtschutzfaktor zu wählen – idealerweise etwas, das von morgens bis abends hält!
2. Peelen Sie Ihre Haut 3x pro Woche– Wir raten auf jeden Fall von übermäßigem Peeling ab, da auch dies die Haut schädigen und mit der Zeit zu einer Verhärtung der Haut führen kann. Es wird jedoch empfohlen, dreimal pro Woche ein Peeling durchzuführen, um Schmutz, Öl und abgestorbene Hautzellen aus den Poren zu entfernen, damit Ihre Feuchtigkeitscremes effektiver absorbieren können. Indem Sie abgestorbene Hautzellen entfernen und Ihre Feuchtigkeitscreme effektiver absorbieren lassen (wodurch Sie von Ihrer Feuchtigkeitscreme noch mehr profitieren!), werden Sie einen strahlenderen, frischer aussehenden Teint genießen.
3. Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Obst und Gemüse, das reich an Mineralien, Vitaminen und Antioxidantien ist. Wir lieben Feigen besonders, weil sie natürliche Entgiftungsmittel sind, was wichtig ist, weil Giftstoffe im Körper verhindern können, dass Nährstoffe die Haut erreichen, was letztendlich zu einem matten Teint führt. Wir lieben Süßkartoffeln auch, weil sie reich an Carotin und den Vitaminen A und C sind, die alle für einen strahlenden Teint unerlässlich sind!
www.miyubeauty.com
Dies ist eine umfassende Anleitung mit Tipps, die Sie zur Pflege Ihrer Haut nutzen können. Stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen auswählen, die zu Ihrem Hauttyp und Ihren Bedürfnissen passen, und befolgen Sie diese regelmäßig für eine gesündere und strahlendere Haut. Teilen Sie uns im Kommentarbereich unten mit, wie Ihnen die Tipps geholfen haben.
Kann ich mein Gesicht schöner machen?
Nein, das können Sie nicht und Sie müssen es auch nicht. Stellen Sie sicher, dass es hell und leuchtend ist, damit es schöner wird.
Wie oft sollte ich mein Gesicht pro Tag waschen?
Sie können es je nach Bedarf zwei bis vier Mal waschen. Gehen Sie nicht darüber hinaus, da dies Ihre Haut übertrocknen und Probleme verursachen könnte.
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