Lange und gesundes Haar ist der Traum für fast alle Mädchen. Aber, wird der Prozess nicht über Nacht geschehen. Mädchen fallen in der Regel für die Werbung von Haarpflegeprodukten, die zu geben, Rapunzel-wie Haare garantieren. Doch erst später merkt man, sie nicht von Nutzen waren? Die Chemikalien in diesen Produkten können die Haarfollikel schädigen und das Haarwachstum verlangsamen. Aber mit ein paar einfache, aber effektive Schritte langes Haar zu wachsen, kann man wirklich gesund und lange Haare bekommen, ohne Einnahme viel effort.Long Haar neigt dazu, Bruch und Spliss zu stellen. So gibt es viele Mädchen, die lange der wachsenden Haare Angst haben. Aber das Wichtigste ist die Pflege Ihrer Haare und Kopfhaut zu nehmen. Wenn die Kopfhaut nicht gesund ist, werden die Wurzeln der Haare erhalten geschwächt und die Haare fallen ist das ultimative Ergebnis. Um Ihre Haare wachsen gesund zu machen, sollten Sie genug Nahrung für sie bereit. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Schlaf ist für die Haare notwendig. Versuchen Sie Hitze zu vermeiden, sei es heißen Wasserbad oder Fön verwenden. Diese Arten von einfachen Möglichkeiten zu wachsen lange Haare, die Sie in der process.So helfen können, wenn Sie mehr wollen, weicher und gesünder Haar wie die Promis, die du gern sind, sind hier einige einfache Möglichkeiten, lange Haare wachsen. Werfen Sie einen Blick auf diese und probieren Sie es aus.
Schneiden Sie Ihre Haare
Suchen Sie einfache, aber effektive Schritte lange Haare wachsen? Dann ist dies der Schritt, den Sie folgen müssen. Es ist wahr, dass Ihre Haare schneiden können Sie lange Haare nicht geben. Aber Sie können Spliss durch diese entfernen. Somit kann das Ende der Haare effektiv wachsen.
Haare kämmen Nun
Haare kämmen Well- Nach einem anstrengenden Tag einfach in das Bett zu springen. Aber, wenn Sie Ihre Haare kämmen und vor dem Schlafengehen, das natürliche Öl der Kopfhaut wird auch in Ihrem Kopf verteilt werden. Dadurch wird die Durchblutung verbessert, die in das Haarwachstum hilft.
Haben Ausgewogene Diät
Dies ist eine der einfache Möglichkeiten, lange Haare wachsen. Um ein langes und gesundes Haar, müssen Sie von innen gesund sein. Bereichern Sie Ihre regelmäßige Ernährung mit Vollkornprodukte, grünes Blattgemüse, Früchte, Proteine wie Fische mit Omega-3-Fettsäuren, usw.
Lesser Verwendung von Hair Tools
Haben Sie die Gewohnheit haben zu verwenden, Haartrockner, Walze, straightner usw. vermeiden Sie diese Werkzeuge, die Wärme als diesen Schaden Ihr Haar und führt zu vorzeitigen Bruch und Spliss erzeugen. Verwenden Sie diese als weniger wie möglich.
Keep Hydrated
Wenn Sie einfache, aber effektive Schritte wollen lange Haare wachsen, halten Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgt. Experten schlagen vor, mit 8 Gläser Wasser pro Tag. Wenn Sie von Trinkwasser gebohrt sind, versuchen Sie Frucht-Smoothies. Aber, nicht Einnahme Kaffee und Tee wiederholt.
Versuchen Haarpackungen
Ihr Haar und Kopfhaut brauchen Nährstoffe. Probieren Sie hausgemachte Haarpackungen Haar und Kopfhaut zu pflegen. Verwenden Sie Ei und Bananenpackung mit Joghurt, die den pH-Gleichgewicht der Kopfhaut zu halten und so gut befeuchten. Ist es nicht eine der einfache Möglichkeiten, lange Haare wachsen?
Nehmen Sie Vitamine Everyday
Eine Vitamin-Ergänzung Sie besser helfen können, wie Sie schnell langes Haar wollen. Nehmen Sie diese Vitamine, die als &lsquo gekennzeichnet sind;. Für Haare, Nägel und Haut "Diese enthalten Vitamin C, Biotin, Vitamin B, etc., die für das Haarwachstum notwendig sind Betrachten Sie diese unter den einfachen Möglichkeiten, lange Haare wachsen
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