So steuern Sie Haar im Winter Herbst?

Die meisten von uns beschweren sich über die Haare fallen und verschiedene Haarprobleme, aber es ist im Winter, wenn unsere Haare Probleme am schlimmsten sind. Mit der kalten Einstellung und der Mangel an Feuchtigkeit in der Luft, Haarprobleme wie Schuppen, Trockenheit, Haarausfall und Kopfhaut Juckreiz sind häufig.

Zwar gibt es viele Gründe für Haarausfall sind, hier sind ein paar gemeinsame Ursachen, führen zu Haarausfall. diese Ursachen zu verstehen wäre ein besserer Weg, zu versuchen, eine weitere Schädigung der Haare zu verhindern

Ursachen von Haarausfall.

1. Stress: Sorgen zu viel und nehmen übermäßige geistige, körperliche oder emotionale Stress kann Ihre Gesundheit, Haut und Haare beeinflussen. Stress ist einer der wichtigsten Gründe für die meisten unserer Krankheiten, einschließlich Haare fallen.

2. Heizung Behandlungen: Die meisten Frauen ihre Haare verschiedenen Wärmebehandlungen unterziehen, mit Föhne, Glätteisen und Lockenwickler. zu viel Wärme verwenden auf Ihr Haar ist eine Hauptursache für Haarausfall.

3. Chemikalien: Chemikalien wie Haarfärbemittel und Haarfarben sowie verschiedene Shampoos und Conditioner verwenden, die zu viele Chemikalien enthalten sind ein Grund für die Haare fallen

4.. Ungesunde Lebensweise: Schlechte Ernährungsgewohnheiten, mangelnde körperliche Aktivität, Alkoholkonsum und Rauchen sind einige der ungesunden Lebensgewohnheiten, die zu schweren Haarausfall verursachen können

5.. Mangel an Hygiene: Der Mangel an regelmäßige Haarwäsche und pflegende Haarbehandlungen wie Ölmassage und Konditionierung kann Haarausfall verursachen

Wie Haare fallen im Winter zu steuern:.

1. Halten Sie die Schuppe Away: Schuppe eines der häufigsten Probleme ist, dass wegen der extremen Trockenheit der Kopfhaut auftreten. Es ist eine der wichtigsten Ursachen für Haarausfall im Winter. Verwenden Sie ein Anti-Schuppen-Reiniger Haare fallen zu verhindern.

2. binden Sie Ihr Haar nicht zu eng: Enge ponytails oder Zöpfe sind ein großer nein, wenn Sie versuchen, die Haare fallen im Winter zu steuern. Tragen Sie Ihr Haar locker, auch wenn Sie zu Bett gehen.

3. Sanfte Kämmerei: Im Winter ist das Haar bereits trocken und beschädigt wegen des Mangels an Feuchtigkeit in der Luft. Versuchen Sie, und nur kämmen, wenn erforderlich, und sein so sanft wie möglich.

4. Haben Sie eine gesunde Ernährung: Fügen Sie jede Menge Vitamine und Mineralstoffe in der Ernährung von Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Nüsse haben. Stellen Sie sicher, dass Sie bleiben weg von verarbeiteten Lebensmitteln, zuckerhaltig Artikel und fetthaltige Lebensmittel. Dies wird die Kontrolle Haare fallen helfen

Home Remedies für Haare fallen in Wintersaison:.

5. Heißes Öl-Behandlung: eine heiße Öl-Behandlung während der Winter ist eine großartige Möglichkeit, Nahrung, um Ihr Haar zu addieren und die Haare fallen zu verhindern. Tragen Sie etwas warmem Olivenöl oder Kokosöl auf der Kopfhaut und den Haarsträhnen. Lassen Sie es ca. 1-2 Stunden. Dies sollte mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden Sie das gewünschte Ergebnis zu geben.

6. Tragen Sie eine Avocado-Maske: Avocados sollen viele Vitamine und Mineralstoffe zu haben, die tief die Haarsträhnen nähren und Trockenheit und Haarausfall zu behandeln. Eine Maske aus zerdrückten Avocados können vor dem Waschen für 45 Minuten auf dem Haar und links angewendet werden. Folgen Sie alle 7 Tage, um die Ergebnisse zu bekommen.

Avocado mit Banane als eine der anderen Masken für die gleiche Behandlung gemischt werden können.

Dies alles über den Winter Haare fallen und die Heilmittel, sie zu kontrollieren. Hoffe, dass jetzt vielleicht planen Sie eine dieser Behandlungen zu beginnen. Lassen Sie uns Ihre Meinung.