Die Kernstrategie:allmählich übergehen
Das Hauptprinzip besteht darin, das entspannte Haar herauszuwachsen und gleichzeitig den Bruch und Schaden an der Abgrenzung zu minimieren (wo das entspannte Haar auf das neue natürliche Wachstum trifft). Dieser Bereich ist zerbrechlich und anfällig für Schnappkopien.
So können Sie es tun:
1. Verpflichten Sie sich nicht mehr Entspanner: Dies ist die Grundlage. Sie können nicht effektiv wechseln, wenn Sie Ihr Haar weiter entspannen.
2. Schutzstyling: Schutzstile sind Ihr bester Freund während des Übergangs. Sie stecken die Haare Enden weg, minimieren die Manipulation und verhindern, dass sie an Kleidung reiben, was den Bruch reduziert. Einige gute Beispiele:
* Zöpfe: Box -Zöpfe, Cornrows, einzelne Zöpfe (mit oder ohne Verlängerungen). Achten Sie darauf, sie nicht zu eng zu machen, besonders um den Haaransatz.
* Perücken: Eine großartige Option, da sie Ihr Übergangshaar vollständig verbirgt und es Ihnen ermöglicht, mit unterschiedlichen Aussehen zu experimentieren.
* Webs: Ähnlich wie Perücken, aber eingenäht. Stellen Sie eine ordnungsgemäße Installation und Wartung sicher, um Schäden zu vermeiden.
* Twists: Zwei-Strang-Wendungen (mit oder ohne Verlängerungen).
* Brötchen/Hochsteckfrisuren: Sorgfältig gestaltet, um die Enden wegzusteuern. Achten Sie auf Spannung und vermeiden Sie es, zu fest zu ziehen.
3. Frisuren mit niedriger Manipulation: Wenn Sie * nicht * in einem Schutzstil sind, entscheiden Sie sich für Frisuren, die minimales Kämmen, Bürsten und Styling erfordern. Dies reduziert die Belastung des Haares:
* Wäsche und Go: Wenn Ihre natürliche Textur zulässt, definieren Sie Ihre Locken nach dem Waschen und lassen Sie sie die Luft trocknen.
* Bantu Knoten: Ein klassischer Stil, der als Knoten getragen oder für ein definiertes Lockenmuster abgenommen werden kann.
* Twist Outs/Braid Outs: Erstellen Sie Twists oder Zöpfe, lassen Sie sie einstellen und entwirren Sie sie dann für einen strukturierten Look.
* Einfache Brötchen oder Pferdeschwänze: Vermeiden Sie enge Elastik und entscheiden Sie sich für Knoten oder Stoffbedeckte.
4. Feuchtigkeit ist Schlüssel: Entspannte Haare sind tendenziell trockener als natürliches Haar. Die Feuchtigkeit sowohl der entspannten als auch der natürlichen Abschnitte ist entscheidend, um einen Bruch zu verhindern.
* Tiefe Konditionierung: Tiefes Zustand wöchentlich oder zweiwöchentlich mit einem feuchtigkeitsspendenden Tiefenconditioner. Suchen Sie nach Zutaten wie Sheabutter, Kokosöl, Honig, Glycerin und Avocadoöl.
* Leave-In Conditioner: Wenden Sie nach dem Waschen einen Leave-In-Conditioner an, um die Feuchtigkeit zu erhalten.
* Öle: Feuchtigkeit mit einem leichten Öl wie Arganöl, Jojoba -Öl oder Traubenöl versiegeln.
* LOC/LCO -Methode: (Flüssigkeit/Urlaub, Öl, Sahne) oder (Flüssigkeit/Abschluss, Sahne, Öl). Experimentieren Sie, um zu sehen, welche Reihenfolge für Ihr Haar am besten geeignet ist.
5. Behandlungen stärken: Integrieren Sie Proteinbehandlungen, um den Haarschaft zu stärken und den Bruch zu verringern. Achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben, da zu viel Protein Haare spröde machen kann.
* Protein Deep Conditioner: Verwenden Sie diese gelegentlich (alle 2-4 Wochen)
* DIY -Reiswasserspülung: Eine natürliche Proteinquelle.
6. sanftes Entwirrung: Entspannen Sie Ihr Haar nur, wenn es nass und mit Conditioner gesättigt ist. Verwenden Sie einen weiten Kamm oder Ihre Finger. Beginnen Sie von den Enden und arbeiten Sie sich zu den Wurzeln.
7. Wärmestyling minimieren: Wärme kann den Übergang des Haares weiter schädigen. Vermeiden Sie so weit wie möglich Föhn, flache Eisen und Lockenstärke. Wenn Sie Wärme verwenden müssen, verwenden Sie ein Wärmeschutzspray.
8. regelmäßig trimmen: Auch wenn Sie ein Schneiden vermeiden möchten, sind regelmäßige Verkleidungen von entscheidender Bedeutung, um Spaltenden zu entfernen und zu verhindern, dass sie die Haarschaft hinauffliegen. Trimmen Sie alle 6-8 Wochen etwa 1/4 bis 1/2 Zoll. Dies hilft, gesunde Ziele aufrechtzuerhalten und den Gesamtprozess schneller zu machen.
9. Geduld ist eine Tugend: Der Übergang braucht Zeit. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie einen Bruch erleben. Konzentrieren Sie sich darauf, sich um Ihre Haare zu kümmern und Ihre Fortschritte zu feiern. Es kann zwischen mehreren Monaten und einigen Jahren dauern, bis der Übergang vollständig gewechselt ist.
Spezifische Techniken zum Umgang mit der Abgrenzungslinie:
* Produkte mischen: Verwenden Sie Produkte, die dazu beitragen, die verschiedenen Texturen in der Abgrenzungslinie zu mischen. Lockencremes, Gele und Styling -Schäume können dazu beitragen, Ihre natürlichen Locken zu definieren und den Kontrast zu minimieren.
* Finger Coiling/Stangen/Flexi-Rods: Verwenden Sie diese, um die beiden Texturen zu mischen. Dies kann das geraden Haar zusammen mit dem neuen Wachstum helfen.
* Banden: Die Verwendung von Haarbindungen zum Dehnen der Wurzeln kann dazu beitragen, die Texturen zu mischen und den Bruch zu reduzieren. Achten Sie darauf, es sanft und nicht zu fest zu tun.
Wichtige Überlegungen:
* Haarporosität: Verstehen Sie die Porosität Ihres Haares (Fähigkeit, Feuchtigkeit zu absorbieren und zu halten). Auf diese Weise können Sie die richtigen Produkte auswählen. Das Haar mit hohem Porosität benötigt schwerere Produkte, während das Haar mit geringer Porosität hellere Produkte benötigt.
* Haartyp: Wenn Sie Ihren Haartyp (Lockenmuster) kennen, können Sie entsprechende Styling -Techniken auswählen.
* Hören Sie sich Ihre Haare an: Achten Sie darauf, wie Ihr Haar auf verschiedene Produkte und Techniken reagiert. Passen Sie Ihre Routine nach Bedarf an.
* gesunde Ernährung und Flüssigkeitszufuhr: Gesundes Haar beginnt von innen. Essen Sie eine ausgewogene Ernährung und trinken Sie viel Wasser.
Was zu vermeiden:
* überlappende Relaxer: Versuchen Sie nicht, nur das neue Wachstum zu entspannen. Dies schafft mehr Bruch und schwächt die Haare.
* harte Shampoos: Verwenden Sie sulfatfreie Shampoos, um zu vermeiden, dass Sie Ihr Haar seiner natürlichen Öle entfernen.
* enge Frisuren: Vermeiden Sie Frisuren, die Ihre Kopfhaut ziehen, da sie zu Bruch und Haarausfall führen können.
Beispielübergangsregime (dies ist ein Vorschlag; Anpassungs an Ihr Haar):
* Waschtag (wöchentlich):
* Pre-Poo (optional:Öl vor dem Shampoonieren Öl auf das Haar auftragen)
* Sulfatfreies Shampoo
* Deep Conditioner (feuchtigkeitsspendend)
* Leave-In Conditioner
* Öl (Dichtungsmittel)
* Stil (Schutzstil oder niedrigem Manipulationsstil)
* Mitte der Woche:
* Feuchtigkeits und versiegeln (mit Wasser einsprühen oder einlehnen, dann Öl auftragen)
* Erfrischungsstil (falls erforderlich)
* Alle 2-4 Wochen:
* Proteinbehandlung
Der Übergang ist eine Reise, keine Rasse. Seien Sie geduldig, konsequent und freundlich zu Ihren Haaren, und Sie werden Ihre natürlichen Haarziele erreichen, ohne auf den Big Chop zurückzugreifen! Viel Glück!