Lassen Sie uns zunächst zusammenbrechen, was Frizz verursacht. Frizz ist im Wesentlichen Haare, die verzweifelt nach Feuchtigkeit sind. Die äußere Schicht der Haarschaft (die Nagelhaut) hebt sich an, um zu versuchen, Feuchtigkeit aus der Luft zu holen, was zu diesem unruhigen Look führt. Wenn wir dies wissen, können wir die Grundursachen ansprechen und sie systematisch ansprechen.
Hier finden Sie eine Aufschlüsselung potenzieller Probleme und Lösungen, die über den typischen Rat hinausgehen:
1. Verstehen Sie Ihren Haartyp und Ihre Porosität:
* Haartyp: Ist Ihr Haar fein, mittel oder grob? Gerade, wellig, lockig oder Coily? Jeder Typ hat unterschiedliche Bedürfnisse. Feines Haar können leicht abgewogen werden, während grobes Haar eine reichhaltigere Feuchtigkeit benötigt.
* Porosität ist der Schlüssel: Dies bezieht sich auf die Fähigkeit Ihres Haares, Feuchtigkeit zu absorbieren und zu halten.
* niedrige Porosität: Das Haar ist gegen die Absorption von Feuchtigkeit. Wasserperlen auf der Oberfläche hoch. Produkte sitzen auf den Haaren.
* mittlere Porosität: Gutes Gleichgewicht. Absorbiert und behält Feuchtigkeit gut.
* hohe Porosität: Das Haar absorbiert Feuchtigkeit schnell, verliert aber genauso schnell. Fühlt sich leicht trocken an. Kann durch Hitze oder Chemikalien beschädigt werden.
wie man Porosität testet:
* Strangtest: Legen Sie einen sauberen, trockenen Haarstrang in ein Glas Wasser. Warten Sie ein paar Minuten.
* sinkt schnell: Hohe Porosität.
* schwimmt auf der Oberfläche: Niedrige Porosität.
* Suspendiert in der Mitte: Mittlere Porosität.
* Feel Test: Führen Sie Ihre Finger einen Haarstrang (in Richtung Kopfhaut). Fühlt es sich glatt oder rau und holprig an? Rauheit kann auf eine hohe Porosität hinweisen.
2. Shampoo &Reinigungsprobleme:
* Sulfatüberlastung: Viele Shampoos enthalten Sulfate (wie Natriumlaurylsulfat oder Natriumlaureth -Sulfat). Dies sind harte Waschmittel, die das Haar seiner natürlichen Öle entfernen und zu Trockenheit und Frizz führen.
* Lösung: Wechseln Sie zu einem sulfatfreien oder niedrigen Sulfat-Shampoo. Suchen Sie nach sanften Reinigungsmitteln.
* zu oft klären: Die Klärung von Shampoos eignet sich hervorragend zum Entfernen von Aufbau. Wenn Sie sie jedoch zu häufig verwenden, können Sie das Haar austrocknen.
* Lösung: Klär nur bei Bedarf (z. B. nach starken Produktgenutzung).
* hartes Wasser: Hartes Wasser enthält Mineralien, die sich auf dem Haar aufbauen können, wodurch es trocken und stumpf und kraus anfühlt.
* Lösung:
* Duschfilter: Installieren Sie einen Duschfilter, um Mineralien zu entfernen.
* Essigspülung: Verwenden Sie einmal im Monat eine verdünnte Apfelessigspülung (1 Teil ACV bis 3 Teile Wasser), um den Aufbau zu entfernen. (Achten Sie darauf, dass Sie es vermeiden, es in Ihre Augen zu bekommen!)
* Falsche Waschtechnik:
* Lösung:
* Massieren Sie Shampoo vorsichtig in Ihre Kopfhaut und vermeiden Sie hartes Reiben. Lassen Sie das Shampoo -Schaum ohne übermäßiges Schrubben durch die Haarlängen fließen.
* Konzentrieren Sie sich auf die Reinigung der Kopfhaut, auf der sich Öl ansammelt.
3. Probleme mit Konditionierungs- und Tiefenkonditionierungsproblemen:
* Nicht genug Conditioner: Verwenden Sie genügend Conditioner und wenden Sie es richtig an?
* Lösung: Verwenden Sie eine großzügige Menge Conditioner und konzentrieren Sie sich auf die mittleren Längen und die Enden Ihres Haares. Lassen Sie es mindestens 3-5 Minuten eingeschaltet (länger ist besser).
* Falsch Conditioner Typ: Ein leichter Conditioner reicht möglicherweise nicht für trockenes, krauliches Haar aus.
* Lösung: Probieren Sie einen reicheren, feuchteren Conditioner. Suchen Sie nach Zutaten wie Sheabutter, Arganöl, Avocadoöl oder Glycerin.
* Tiefe Konditionierung überspringen: Tiefe Konditionierungsbehandlungen bieten eine intensive Flüssigkeitszufuhr und helfen bei der Reparatur von Schäden.
* Lösung: Integrieren Sie 1-2 Mal pro Woche eine tiefe Conditioner oder eine Haarmaske in Ihre Routine. Auf feuchtes Haar auftragen, mit einer Duschkappe abdecken und 15 bis 30 Minuten lang (oder sogar über Nacht für eine superhydrierende Behandlung) eingeschaltet werden. Sie können sanfte Hitze (aus einem warmen Handtuch oder einem Kapuzenentrockner) hinzufügen, um das Produkt zu durchdringen.
* Proteinüberlastung: Während Protein für die Haarstärke wichtig ist, kann zu viel Haar spröde und kraus machen.
* Lösung: Achten Sie auf die Zutaten in Ihren Produkten. Wenn Sie viele proteinreiche Produkte (mit Zutaten wie Keratin, Kollagen oder Seiden-Aminosäuren enthalten) verwenden, versuchen Sie, die Feuchtigkeit zu kürzen und sich auf Feuchtigkeit zu konzentrieren.
4. Trockentechniken:
* raues Handtuchtrocknen: Das kräftige Reiben mit einem Handtuch führt zu Reibung, die die Nagelhaut stört und Frizz verursacht.
* Lösung:
* Mikrofasertuch: Verwenden Sie ein Mikrofasel-Handtuch oder ein weiches T-Shirt, um Ihr Haar vorsichtig trocknen zu lassen.
* Auslegen: Wickeln Sie Ihr Haar in ein Mikrofasel-Handtuch oder T-Shirt und drehen Sie es auf den Kopf. Dies hilft, die Curl -Bildung zu fördern (wenn Sie welliges oder lockiges Haar haben) und die Frizz reduzieren.
* Wärme -Styling: Übermäßiges Wärme -Styling kann das Haar beschädigen und es anfälliger für Frizz machen.
* Lösung:
* Hitze reduzieren: Minimieren Sie die Verwendung von Wärme -Styling -Werkzeugen.
* Wärmeschutzmittel: Verwenden Sie immer ein Wärmeschutzspray, bevor Sie Wärme verwenden.
* Einstellung der niedrigeren Wärme: Verwenden Sie die möglichst niedrigste Wärmeeinstellung, die immer noch die gewünschten Ergebnisse erzielt.
* Föhntrocknertechnik (auch mit einem Kapuzenentrockner):
* Diffusor: Verwenden Sie einen Diffusoraufsatz an Ihrem Föhn. Dies verteilt die Luft gleichmäßiger und verhindert, dass das Haar mit direkter Hitze gesprengt wird.
* Cooler Schuss: Beenden Sie Ihre Flow-Drogen-Sitzung mit einem kühlen Schuss, um die Nagelhaut zu versiegeln und Frizz zu reduzieren.
5. Produktanwendung &Styling:
* Produkte auf trockenes Haar auftragen: Das Auftragen von Stylingprodukten auf trockenes Haar kann zu Frizz führen, da das Haar bereits versucht, Feuchtigkeit aus der Luft zu absorbieren.
* Lösung: Tragen Sie Stylingprodukte auf feuchte oder feuchte Haare auf.
* Produkt übertragen: Zu viel Produkt kann das Haar wiegen und es fettig aussehen lassen.
* Lösung: Beginnen Sie mit einer kleinen Menge Produkt und fügen Sie bei Bedarf mehr hinzu.
* Falsche Produktauswahl:
* Lösung:
* Feuchthalte: In feuchten Klimazonen können Feuchtmittel (wie Glycerin oder Honig) tatsächlich Feuchtigkeit in das Haar aus der Luft zeichnen, was Frizz verschlechtert. In trockenen Klimazonen können sie vorteilhaft sein. Experimentieren Sie, um zu sehen, wie Ihr Haar reagiert.
* Emollienten und Okklusiven: Suchen Sie nach Produkten, die Emollienten (wie Öle und Butter) enthalten, um das Haar und die Okklusiven (wie Silikone oder Wachse) zu erweichen, um die Feuchtigkeit zu versiegeln.
* Haare zu viel berühren: Das Spielen mit Ihren Haaren den ganzen Tag über kann die Nagelhaut stören und Frizz verursachen.
* Lösung: Versuchen Sie, Ihre Haare unnötig zu berühren.
* trockenes Haar bürsten: Das Bürsten trockenes Haar kann Reibung verursachen und Frizz verursachen.
* Lösung: Putzen Sie nur Ihr Haar, wenn es nass ist, und hat Conditioner darin. Verwenden Sie einen weiten Kamm oder einen Entwirrungsbürste.
6. Umweltfaktoren:
* Luftfeuchtigkeit: Hohe Luftfeuchtigkeit kann Frizz verschlimmern.
* Lösung:
* Anti-Humitätsprodukte: Verwenden Sie Anti-Humity-Haarsprays oder Seren, die eine Barriere gegen Feuchtigkeit erzeugen.
* Schutzstile: Tragen Sie Ihre Haare in einem Schutzstil (wie Zöpfen, Brötchen oder einem Pferdeschwanz), um die Exposition gegenüber Feuchtigkeit zu minimieren.
* Sonnenschaden: Die Sonne kann das Haar austrocknen und es anfälliger für Frizz machen.
* Lösung: Verwenden Sie Haarprodukte mit UV -Schutz oder tragen Sie einen Hut, wenn Sie Zeit im Freien verbringen.
7. Zugrunde liegende Haarschäden:
* Split Enden: Split -Enden können die Haarschaft hinauffahren und Kraus und Bruch verursachen.
* Lösung: Holen Sie sich regelmäßige Verkleidungen, um geteilte Enden zu entfernen.
* Chemische Schädigung: Das Färben, das Ausdauern oder Entspannen des Haares kann es schwächen und es anfälliger für Frizz machen.
* Lösung: Minimieren Sie chemische Behandlungen und verwenden Sie Bindungsaufbaubehandlungen (wie Olaplex oder ähnliche Produkte), um Schäden zu reparieren.
spezifische Empfehlungen zu versuchen (basierend auf gemeinsamen Problemen):
1. Deep Hydratation Focus:
* ein wöchentliches Tiefenkonditionierungsritual: Verpflichten Sie sich zu einer wöchentlichen Tiefenkonditionierungssitzung mit einer Maske mit Sheabutter, Arganöl und Feuchthaltern (wenn Ihr Klima nicht übermäßig feucht ist). Wärme für ein besseres Eindringen auftragen.
* Leave-In Conditioner: Verwenden Sie immer einen Leave-In-Conditioner, nachdem Sie Ihr Haar gewaschen haben.
2. Satin- oder Seidenschutz:
* Satin/Seidenkissenbezug: Wechseln Sie zu einem Satin- oder Seidenkissenbezug, um die Reibung im Schlaf zu verringern.
* Satin/Seidenhaube/Wrap: Erwägen Sie nachts eine Satin- oder Seidenhaube oder ein Wickel, um Ihre Haare zu schützen.
3. Berücksichtigen Sie professionelle Behandlungen:
* Keratinbehandlung (oder ähnlich): Wenn Ihr Haar sehr kraftig und unüberschaubar ist, sollten Sie eine Keratin -Behandlung oder eine andere Glättungsbehandlung in Betracht ziehen. Diese Behandlungen können das Haar vorübergehend glätten und glätten. Beachten Sie jedoch, dass sie im Laufe der Zeit schädigen können. Daher ist es wichtig, einen seriösen Salon auszuwählen und ihren Nachsorgeanweisungen sorgfältig zu befolgen.
* Haare Botox: Ähnlich wie bei einer Keratin -Behandlung, verwendet jedoch verschiedene Zutaten, die weniger hart sind.
4. Inhaltsstofffokus:
* hydrolysierte Proteine :Niedrige Werte können dazu beitragen, das Haar zu stärken, aber zu viel kann es trocknen. Achten Sie auf die Produktkennzeichnung und wie Ihr Haar auf Produkte reagiert, die Proteine enthalten.
* Glycerin :Ein Feuchtes, das Feuchtigkeit an das Haar zieht. Großartig in trockenen Klimazonen, potenziell problematisch in feuchten.
Schritte zur Fehlerbehebung:
1. Einfach starten: Überwältigen Sie Ihre Haare nicht mit zu vielen Produkten. Konzentrieren Sie sich darauf, ein gutes Shampoo, ein Conditioner und ein Leave-In-Conditioner zu finden.
2. Änderungen allmählich einführen: Nehmen Sie sich jeweils eine Änderung, damit Sie sehen können, was funktioniert und was nicht.
3. Haareagebuch: Verfolgen Sie die Produkte, die Sie verwenden, Ihre Styling -Techniken und wie Ihr Haar reagiert.
4. geduldig: Es braucht Zeit, um die richtige Routine für Ihre Haare zu finden. Gib nicht auf!
Schließlich Anmerkung:
Wenn Sie alles ausprobiert haben und immer noch mit Frizz zu kämpfen haben, sollten Sie einen professionellen Friseur oder Trichologen (ein Spezialist für Haare und Kopfhaut) konsultieren. Sie können Ihr Haar und Ihre Kopfhaut bewerten und einen personalisierten Behandlungsplan empfehlen.
Viel Glück! Ich hoffe, dieser umfassende Leitfaden hilft Ihnen, endlich Ihr krauliches Haar zu erobern! Lassen Sie mich wissen, wenn Sie spezielle Fragen haben.