Was Sie über Augen Care

wissen

TIP!
Obwohl Sie wahrscheinlich Sonnenbrille tragen im Sommer, ist es auch von Vorteil ist es, sie im Winter zu tragen. Schließlich reflektiert der Schnee viel Sonnenlicht.

Jeder sollte wissen, wie man richtig Pflege ihrer Augen nehmen zu. Ihre Augen können Sie sehen und zu verstehen, was die Welt zu bieten hat. Dieser Artikel enthält Informationen, die Ihnen über Augenpflege lernen. Lesen Sie weiter, um alles über Augenpflege lernen.

TIP!
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Familiengeschichte in Bezug auf Augenprobleme kennen. Ihre Familiengeschichte zu kennen, kann auf eine frühzeitige Diagnose von gemeinsamen Problemen führen.

Wenn Augenprobleme in Ihrer Familie zu laufen scheinen, besuchen Sie einen Augenspezialisten. Jede Krankheit oder Erkrankung, die erblich bedingt sein können, können für die professionelle von Ihrem Augenarzt erwartet und getestet werden. Je früher Sie bekommen es sah, desto besser sind die Behandlungsmöglichkeiten.

TIP!
Wenn Sie Raucher sind, müssen Sie das Rauchen sofort zu stoppen. Sie wissen, dass Rauchen die Lungen verletzt, aber wussten Sie es Ihren Augen schaden kann? Menschen, die für eine lange Zeit haben ein höheres Risiko, das Rauchen sind Augenerkrankungen zu entwickeln.

Es mag seltsam erscheinen, aber Ihre Ernährung kann Ihnen helfen, einige Augenprobleme zu verhindern. Studien haben gezeigt, dass den Verzehr von Lebensmitteln gezeigt, die in Vitamin E und C sind reichlich vorhanden, Zink und Omega-3-Fettsäuren können dazu beitragen, Makuladegeneration, Katarakt und andere Krankheiten zu verhindern. Thunfisch, Tomaten und Lachs enthalten die Nährstoffe, die Sie benötigen.

TIP!
Ihre Augen überprüfen oft im Büro eines professionell. Wie Sie wissen, wenn Sie ein Problem mit Ihrem Anblick das Gefühl, Sie sollten sie sofort überprüfen lassen.

Wenn Sie immer noch passieren, Zigaretten zu rauchen jetzt die Zeit zu stoppen wäre. Obwohl Sie wahrscheinlich bewusst die Lungenschäden sind Sie verursachen, Ihre schlechten Augen betroffen zu werden. Raucher sind eher Augenkrankheit zu entwickeln, vor allem diejenigen, die seit vielen Jahren rauchen. Stoppen hilft jetzt Ihr Risiko für eine Schädigung des Sehnervs und Katarakt senken.

TIP!
Shades kritisch sind. die richtigen Sonnenbrille kann Tragen Augen vor UV-Strahlen geschützt zu halten.

Tragen Sie eine Sonnenbrille die ganze Zeit Sie sich im Freien. Sie sollten sie sogar an bewölkten Tagen tragen. Geben Sie für Gläser, die UV-Schutz bieten. Während sie wahrscheinlich mehr kosten wird, ist die richtige Pflege Ihrer Augen auf dem Spiel.

Eye Checkups

TIP!
Ein Qualitäts Paar Sonnenbrillen tragen und Ihre Augen helfen. Sie werden Ihre Augen helfen durch UV-Strahlen blockiert.

Stellen Sie sicher, Sie bekommen Ihre Augen regelmäßig untersuchen. Wie Sie wissen, wenn Sie ein Problem mit Ihrem Anblick fühlen, sollten Sie sie sofort überprüft. Denken Sie daran, dass einige Symptome gar nicht zeigen. Deshalb Augenuntersuchungen wichtig sind. Viele Probleme sind behandelbar und haben positive Ergebnisse, wenn sie früh erwischt.

TIP!
Werfen Sie einen Blick auf die Klimaanlage und Heizung in Ihrem Haus verwendet. Die Heizung und Kühlung von Luft kann mit den Augen zu vielen Problemen führen.

Die richtige Augenpflege Methoden unerlässlich sind Ihre Vision zu schützen. Dieser Artikel sollte Ihre Ausbildung und das Bewusstsein für Augenpflege auf ein ganz neues Niveau zu bringen. Nun ist es an Ihnen, diese Informationen zu übernehmen. Dann nehmen Sie, was Sie gelernt haben und sich die Zeit nehmen, diese wichtige Informationen mit Ihren Lieben zu teilen.