Häufige Ursachen (die nur eine Hand beeinflussen können):
* Reizkontakt Dermatitis: Dies ist wahrscheinlich, wenn das Schälen von Rötung, Juckreiz oder Trockenheit begleitet wird. Exposition gegenüber einem bestimmten Reiz auf eins Hand könnte der Schuldige sein. Gemeinsame Reizstoffe sind:
* Seifen, Waschmittel, Händedesinfektionsmittel: Vielleicht haben Sie häufiger einen stärkeren Reiniger oder Händedesinfektionsmittel verwendet.
* Reinigungsprodukte (Bleichmittel, Desinfektionsmittel): Wenn Sie Aufgaben mit bloßen Händen erledigen.
* bestimmte Lebensmittel: Zitrusfrüchte, würzige Paprika oder andere Lebensmittelhandhabungen.
* industrielle oder berufliche Chemikalien: Wenn Sie bei der Arbeit bestimmte Materialien bewältigen.
* allergische Kontaktdermatitis: Ähnlich wie bei einer Reizungsdermatitis, aber durch eine allergische Reaktion auf etwas verursacht, das Sie berührt haben. Dies erfordert eine vorherige Sensibilisierung für das Allergen. Beispiele sind:
* Nickel: In Schmuck (Ringe, Armbänder), Werkzeuge oder sogar einige Türgriffe.
* Poison Ivy/Eiche/Sumac: Die Exposition gegenüber diesen Pflanzen ist oft asymmetrisch.
* Duft oder Konservierungsmittel in Lotionen/Seifen: Ein neues Produkt, das nur einerseits verwendet wird.
* Latex: In Handschuhen.
* Sonnenbrand: Selbst wenn Sie sich nicht an einen schlechten Sonnenbrand erinnern, kann selbst eine milde Sonneneinstrahlung zum Schälen verursachen, insbesondere wenn nur eine Hand exponierter wurde.
* Reibung: Eine Hand könnte mehr Reibung als die andere ausgesetzt sein, was zum Schälen führt. Beispielsweise packt eine Hand häufig ein Lenkrad oder ein Werkzeug.
* lokalisiertes Ekzem/atopische Dermatitis: Ekzem kann manchmal in bestimmten Bereichen aufflammen, auch nur einer Hand.
* Pilzinfektion: Obwohl weniger verbreitet als Füße, könnte eine Pilzinfektion (wie Ringwurm) vorhanden sein. Dies ist wahrscheinlicher, wenn es Rötung, Juckreiz und eine definierte Grenze zum Schälenbereich gibt.
* Handfuß-Mund-Krankheit: Dies ist bei Kindern häufiger, aber Erwachsene können es bekommen. Es verursacht Blasen und Schälen und manchmal kann es lokalisiert werden.
weniger verbreitet, aber möglich:
* Psoriasis: Psoriasis kann sich manchmal in den Händen manifestieren und sie kann asymmetrisch sein.
* Kawasaki -Krankheit: Sehr selten bei Erwachsenen, aber es ist eine Überlegung bei Kindern mit anderen Symptomen (Fieber, Ausschlag usw.).
Warum nur eine Hand?
Der Schlüssel zum Verständnis, warum es nur eine Hand ist, besteht darin, darüber nachzudenken, was Sie mit jeder Hand anders gemacht haben * anders *:
* Expositionsunterschiede: Eine Hand könnte einem bestimmten Reizmittel, Allergen oder der Sonne mehr als die andere ausgesetzt gewesen sein.
* Verwendungsunterschiede: Eine Hand kann sich wiederholtere Arbeiten, packende oder reibungsgenerierende Aktivitäten ausführen.
* Hygieneunterschiede: Möglicherweise waschen Sie eine Hand häufiger oder verwenden verschiedene Produkte.
Was tun:
1. potenzielle Auslöser identifizieren: Betrachten Sie sorgfältig alles, was Sie in den letzten Tagen oder Wochen mit jeder Hand anders berührt, benutzt oder anders gemacht haben.
2. Stoppen Sie den mutmaßlichen Reizmittel: Die Verwendung von Produkten, von denen Sie vermuten, sofort einstellen, verursachen das Problem.
3. Feuchtigkeits: Verwenden Sie häufig eine sanfte, duftfreie, hypoallergene Feuchtigkeitscreme. Suchen Sie nach Zutaten wie Ceramiden, Hyaluronsäure oder Sheabutter.
4. Harte Seifen vermeiden: Verwenden Sie milde, feuchtigkeitsspendende Seifen.
5. Hände schützen: Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie Aufgaben, Gartenarbeit oder Aktivitäten erledigen, die potenzielle Reizstoffe beinhalten.
6. Hydrocortison -Creme (falls juckend): Wenn es Juckreiz gibt, können Sie rezeptfreie Hydrocortison-Creme verwenden, um die Reizung zu beruhigen.
7. siehe einen Arzt (falls erforderlich): Wenden Sie sich an einen Arzt oder Dermatologen, wenn:
* Das Schälen ist schwerwiegend.
* Es wird von Schmerzen, Blasen oder Eiter begleitet.
* Nach ein oder zwei Wochen verbessert es sich nicht mit der häuslichen Pflege.
* Sie vermuten eine allergische Reaktion.
* Sie haben andere Symptome (Fieber, Ausschlag woanders usw.).
* Sie sind besorgt über eine mögliche Infektion.
Zusammenfassend betrachten Sie Ihre jüngsten Aktivitäten und Expositionen mit jeder Hand, um den Schuldigen zu bestimmen. Seichte Fürsorge und Vermeidung potenzieller Reizstoffe sind normalerweise die ersten Schritte.