Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was Sie über Cellulite Gel wissen müssen:
was es behauptet:
* Reduzieren Sie das Erscheinungsbild von Grübchen: Das Hauptziel ist es, Cellulite weniger spürbar zu machen.
* Hautstruktur und Festigkeit verbessern: Einige Gele zielen darauf ab, die Haut zu straffen und sie reibungsloser zu machen.
* Zirkulation erhöhen: Es wird angenommen, dass ein verbesserter Blutfluss dazu beiträgt, den Aufbau von Flüssigkeiten und Toxinen zu verringern, die zu Cellulite beitragen können.
* Fettzellen zerlegen: Einige Zutaten sollen die Fettzellen abzielen und abbauen, die zu Cellulite beitragen.
* Wasserretention reduzieren: Einige Zutaten wirken als Diuretika, um die Wasserretention in den Zielbereichen zu verringern.
Häufige Zutaten:
* Koffein: Es wurde angenommen, dass Fettzellen dehydrieren und sie vorübergehend kleiner erscheinen lassen. Es wird auch angenommen, dass es den Blutfluss stimuliert.
* Retinol (Vitamin A): Fördert die Kollagenproduktion, die die Hautelastizität und Festigkeit verbessern kann.
* Aminophyllin: Ein verschreibungspflichtiger Bronchodilatator, von dem gezeigt wurde, dass er einen gewissen Einfluss auf Fettzellen hat, obwohl seine Wirksamkeit in Cellulite -Gelen diskutiert wird und mögliche Nebenwirkungen haben kann. *Wichtiger Hinweis:Die Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten ohne ordnungsgemäße Anleitung eines Arztes kann gefährlich sein.*
* l-Carnitin: Eine Aminosäure, die eine Rolle im Fettstoffwechsel spielt.
* Centella asiatica (gotu kola): Gedacht, die Zirkulation und die Kollagenproduktion zu verbessern.
* Seetangextrakte: Reich an Mineralien und Antioxidantien, von denen angenommen wird, dass sie die Haut entgiften und fest entspannen.
* ätherische Öle: Wie Grapefruit, Wacholder und Rosmarin sind häufig für ihre Diuretik- und Zirkulationsergebnisse enthalten.
* Hyaluronsäure: Ein Feuchtstoff, der die Haut mit Feuchtigkeit versehen und pralle und sie glatter erscheinen lässt.
Wirksamkeit:
* begrenzte Beweise: Die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die die Wirksamkeit von Cellulite -Gelen unterstützen, ist im Allgemeinen schwach. Viele Studien sind klein, schlecht gestaltet oder von den Herstellern selbst finanziert.
* Temporäre Ergebnisse: Alle sichtbaren Verbesserungen sind häufig vorübergehend und können auf Hauthauthydratation, erhöhten Kreislauf oder ein vorübergehendes Schrumpfung von Fettzellen zurückzuführen sein. Das Grüben kehrt normalerweise zurück, sobald das Produkt eingestellt ist.
* Oberflächliche Behandlung: Cellulite -Gele adressieren nur das Oberflächenauftritt von Cellulit. Sie befassen sich nicht mit den zugrunde liegenden strukturellen Problemen, die dazu beitragen, wie z.
Verwenden:
* Befolgen Sie die spezifischen Anweisungen zur Produktverpackung.
* Normalerweise wenden Sie das Gel auf die betroffenen Bereiche an und massieren es in kreisförmigen Bewegungen.
* Einige Gele empfehlen, einige Wochen ein- oder zweimal täglich zu verwenden, um Ergebnisse zu sehen.
potenzielle Nebenwirkungen:
* Hautreizung: Einige Zutaten können Rötungen, Juckreiz, Brennen oder Trockenheit verursachen, insbesondere bei Menschen mit empfindlicher Haut.
* allergische Reaktionen: Beachten Sie potenzielle Allergien gegen die Zutaten.
* Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln: Wenn ein Gel Aminophyllin enthält, kann es möglicherweise mit anderen Medikamenten interagieren. *Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, bevor Sie ein Produkt mit einem verschreibungspflichtigen Medikament verwenden.*
Alternativen und Überlegungen:
* Lebensstiländerungen: Eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung (insbesondere Krafttraining und Cardio) und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts können das Erscheinungsbild von Cellulite verbessern.
* Professionelle Behandlungen: Verfahren wie Laserbehandlungen, Radiofrequenz, Ultraschall und Subcision (Schneiden der Faserbänder) können wichtigere und länger anhaltende Ergebnisse liefern, können jedoch teuer sein und können Nebenwirkungen haben.
* Trockenpürüste: Einige Menschen finden, dass trockenes Bürsten die Haut dazu beitragen kann, die Zirkulation zu stimulieren und die Haut zu peelen, wodurch das Aussehen von Cellulite möglicherweise verbessert wird.
* Selbstakzeptanz: Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Cellulite unglaublich häufig ist und die überwiegende Mehrheit der Frauen betrifft. Es ist auch ein wertvoller Ansatz, zu lernen, Ihren Körper zu akzeptieren und zu umarmen.
Zusammenfassend:
Cellulite -Gele könnten eine vorübergehende Verbesserung des Auftretens von Cellulite bieten, aber sie sind keine Wunderheilung. Ihre Wirksamkeit ist begrenzt und die Ergebnisse sind oft von kurzer Dauer. Es ist wichtig, realistische Erwartungen zu haben und andere, potenziell effektivere Alternativen zu berücksichtigen. Wenden Sie sich immer an einen Dermatologen oder medizinischen Fachmann, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Cellulite haben oder professionelle Behandlungen in Betracht ziehen. Bevor Sie ein neues Produkt verwenden, insbesondere solche, die starke Zutaten enthalten, wird empfohlen, einen Patch -Test durchzuführen, um nach unerwünschten Reaktionen zu überprüfen.