Bereiten Sie Ihre Haut für die Sommerferien, so dass Sie am besten in Ihrem Urlaub suchen und feelyour werden. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Haut summerready zu bekommen und zu halten es gesund und strahlend.
Wenn Sie sich fragen, wie Ihre Haut im Sommer zu kümmern orsimply bereiten sie für einen Sommerurlaub, versuchen zu verkleinern, auf thecosmetics und Make-up Sie täglich benutzen.
Verwöhnen Sie Ihre Haut mit hausgemachten Masken aus natürlichen Zutaten hergestellt, wie Honig, Joghurt und pulpedfruit.
Neben der Verringerung der Chemikalien Ihre Haut in Berührung kommt, gibt es ein paar mehr sehr wichtige Tipps für die gesunde Haut im Sommer
.
Exfoliate Richtig
Ausbrüche verhindern und Ihre Haut behalten ihre besten aussehende byexfoliating regelmäßig. Verwenden Sie Produkte, die Salicylsäure enthalten orsimply Ihr eigenes Peeling aus Boden Aspirin mit water.Salicylic Säure gemischt machen hilft entfernen abgestorbene Hautzellen und hält die Haut Akne frei.
entfernen unerwünschte Haare mit Extra Care
Immer bereit für die Bikini-Saison in der Regel einige Haarentfernung bedeutet, aber Sie sollten planen für sie im Voraus. Ob Sie arazor verwenden, Wachs oder ein Laser-Haarentfernung Verfahren gewählt haben, setzen Sie für längere Zeit der Sonne yourskin weniger als 48 Stunden laterafter die Entfernungsprozedur.
Essen Sie die richtigen Lebensmittel
Essen Lebensmittel, die gut für Sie sind und einen zusätzlichen Schutz hinzufügen foryour Haut sehr wichtig ist, . Versuchen Sie, gekochte Tomaten in yourdiet sind jeden Tag. Reich an Lycopin, ein starkes Antioxidans, tomatoescan helfen, Ihre Haut der Sonne zu kämpfen. Frisches Obst und Gemüse, alongwith weniger fettige Lebensmittel ist ein weiterer wichtiger Nahrungs Leitlinie für Sommer Hautpflege
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Beachten Sie, dass Sie auch für leuchtende skinin Sommer bleiben hydratisiert sollte kleben, sondern auf Wasser, Tee und Säfte. Kaffee und alcoholicbeverages ablassen Feuchtigkeit von der Haut und erhöhen das Risiko der Austrocknung.
Verwenden Sie Sonnenschutz korrekt
obwohl Kosmetika mit dem richtigen SPF wichtig sind alle Hautpflege ganzjährigen, Sommer dreht sich alles um Schutz vor den sun'sUVA /UBV-Strahlen. Wählen Sie das richtige Produkt für Ihre Haut, von L'Oréal Sublime Sun Sheer Protect Sunscreen Oil SPF 15 zu Dr. Dennis Gross Skincare Powerful Sun Protection SPF 45 und stellen Sie sicher, dass Sie itcorrectly anwenden.
Einer der wichtigsten Tipps für eine gesunde Haut im Sommer regardsto die Anwendung von Sonnencreme 20-30 Minuten, bevor Sie intothe Sonne gehen! Stellen Sie sicher, dass Sie es alle paar Stunden erneut anwenden, nach theinstructions auf jeder Sonnencreme, um Ihre Haut zu schützen vor Auswirkungen von UV-Strahlung thedamaging
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