Bewegung im Freien könnte für Ihren Körper groß sein, aber es ist notalways gut für die Haut, vor allem, wenn Sie wandern. Wenn Sie trotz aller Probleme, die Haut glühend zu keepyour, die entstehen können, achten Sie auf theBest Hautpflege-Tipps zum Wandern.
Von Sonnenschutz Anwendung und die Wahl des Make-up toafter-Pflege für Ihre Haut nach einer langen Wanderung, hier zu verwenden, sind die besten Möglichkeiten, um sureyou'll die Ausübung genießen und die schöne Aussicht, ohne Haut aboutyour zu kümmern.
künstliche UV-Strahlung theright Way
mit SPF auf Make-up Unter Berufung, vor allem einen angemessenen Schutz isa Fehler zu liefern, wenn Sie in den höheren Lagen sind Wandern, wo die Sonne mehr schädlich IsEven auf die Haut. Eines der besten Hautpflege-Tipps für Wanderungen ist tocover so viel wie Sie können, während auch die Aufmerksamkeit auf Bereiche zahlen Sie couldeasily vermissen, wenn Sie Sonnenschutzmittel anwenden möchten. Ihr Gesicht kann die Priorität, butdon't ignorieren die Rückseite der Beine oder die Haut hinter den Ohren.
Bugs Keep Away korrekt
Wenn Sie planen, ein Insektenspray zu verwenden, können Sie frommany natürliche Optionen wählen, zusammen mit dem etwas stärkeren DEET. Wenn Sie eine toxische und effiziente Insektenspray tun gofor, stellen Sie sicher, dass die DEET-Konzentration isunder 10%. Mückenspray sollte immer der letzte Schritt sein, wenn Sie für die Natur sich vorbereiten yourskin. Niemals es vor Sonnenschutz.
Vermeiden Sie ScentedCosmetics
Eines der besten Hautpflege-Tipps für Wanderungen ist anyscented Kosmetik zu vermeiden. Fruchtige Düfte können alle Arten von Insekten, die Besucher so don'tput alles, was auf Ihrem Körper riechen toll, wie Sie sich im Freien. Wenn Sie irgendeine Insektiziden zu verwenden don'twant, könnten Sie sogar die Seife und Körper lotionyou verwendet betrachten. Reise Größe unscented Versionen von Kosmetika zu erhalten ist ein Muss, wenn you'replanning auf Herstellung einer Routinetätigkeit wandern.
Gehen Sie für WaterproofMakeup
Ob Sie bereit sind, zu schwitzen oder nicht, werden Sie, so chooseyour Make-up sorgfältig. Weniger ist definitiv mehr, wenn es um outdooractivities kommt, in denen sich Schmutz leicht an der Haut kleben an und machen Sie bedauern, ein gutes Make-up-Entferner notpacking. Wenn Sie ein paar Touch-ups tun müssen, gehen forwaterproof Produkte. Ein bisschen Mascara sollte genug sein, Sie theeyeliner überspringen.
Kampf der Röte
Ihre Haut kann auch rot, wenn man die rightsunscreen und halten Sie sich verwenden bedeckt. Wenn Sie in der Sonne stundenlang bleiben, OneOf die besten Hautpflege-Tipps für Wanderungen Aloe Vera Gel ist die Verpackung. Andere gute optionsinclude Kosmetika mit beruhigenden Zutaten wie Calendula, Kamille andcucumber Extrakt. Versuchen Sie, ein geruchsneutral, einen zu finden, da das letzte, was Sie needon rötliche Haut ein Bug Biss ist.
Prevent Hautausschläge
Wenn Sie in den heißen Sommerwetter wandern gehen, die riskof einen Ausschlag nach einer Begegnung mit einem giftigen Pflanzen immer größer ist als whenyou halten Sie Ihre Arme und Beine bedeckt. Auch wenn es nur eine kurze Wanderung ist, shouldpack Sie eine chemische Barriere für giftige Pflanzen die unpleasantness.Choose eine Lotion zu vermeiden, die Sie von allen wichtigen Straftätern zu schützen ist kann: Poison Ivy, Eiche und Sumach.
Bleiben hydratisiert
Ihre Haut wird es Ihnen für ausreichende Flüssigkeitszufuhr während einer longhike danken, aber bleiben hydratisiert ist nicht nur über das Trinken Wasser oder Sport drinksthat ergänzen auch Ihre Elektrolyte. Der beste Weg, dehydrationoutdoors zu vermeiden, ist Obst und Gemüse zu essen, die einen hohen Wassergehalt haben, etwas von Äpfeln Karotten. diese gesunde Snacks zu wählen, ist eine der BestSkin Pflege-Tipps zum Wandern.
Packung Towelettes
Reinigen der Haut, wenn es schmutzig wird schwierig duringa Wanderung zu bekommen, vor allem, wenn Sie keine Quellen gefunden haben und haben kein Wasser tospare . Der richtige Weg, um überschüssiges Öl zu löschen zusammen mit Schmutz von der Haut ist touse towelettes mit starken Reinigungseigenschaften. Denken Sie daran, nur unscentedtowelettes für Ihr im Freien Abenteuer kaufen.
Exfoliate AfterHiking
Eines der besten Hautpflege-Tipps für Wanderungen kommt nach you'reback Hause oder zumindest aus der Wildnis. Nach der Reinigung gründlich Ihr Gesicht, sollten Sie mit AHAs peelen und von abgestorbenen Hautzellen loszuwerden, die auf der Haut kleine Schmutzpartikel stillkeep kann. Tragen Sie eine gute feuchtigkeitsspendende lotionafter Peeling oder gehen Sie für eine volle wohltuende Gesichts wenn Sie in der sunfor lang waren
Siehe auch:.
Französisch Beauty Secrets
