Mineral-und Haar Nourishment Part 2

Teil 1 Artikel behandelt Makromineralien wie wichtig Haar Probleme zu lösen. Dieser Artikel beschreibt die Rolle von Mikromineralien gespielt für die gleiche Lösung. Micro Mineralien: Zink: Sie haftet für neue Zellen in den Follikeln zu erzeugen und daher fördert es das Wachstum. Sein Mangel Haarausfall Probleme wie Haarausfall Fall wäre. Zink wird unter Pilzen, Spinat und ganze grains.Iodine gefunden: Jod steuert Funktionen der Schilddrüse. Sein Ungleichgewicht wird Hyperthyreose und Hypothyreose bilden. Beide Bedingungen sind der Grund für die Haar Schwierigkeiten. Jod ist in jodiertes Salze, Knoblauch und Meer weeds.Selenium: Dieses Mineral für das Wachstum von Strängen von Vorteil ist und steuert Jod-Funktionen. Haarausfall tritt auf seiner Mangel durch. Broccoli und Vollkornprodukte sind gut in der Ernährung enthalten Selen Mineral im body.Copper zu erhöhen: Es sorgt für Festigkeit und Farbe auf die Stränge und fördert auch das Wachstum. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Gesundheit Ihrer Schleusen. Kupfer wird für die Melaninsynthese benötigt, um ihre natürliche Farbe zu geben Haar-Strang. Sein Mangel wird Anlass zu Problem der Haarausfall geben. Unsachgemäße Kupferstoffwechsels verursacht Haar-Welle genetische als Menkes-Syndrom genannt Störung. Haben Sie Wasser in Kupfergefäß, wie es bei der Verbesserung der Kupfergehalt des body.Iron hilft: Eisenmangel führt zu Anämie, die zu Haarausfall und diffuse Art von Haarverdünnung führt. Es wird allgemein wegen der Menstruation und Schwangerschaft in der indischen Frauen im gebärfähigen Alter Gruppe gesehen. Eisenmangel bei Kindern verursachen typische Haarproblem wie vorzeitiges Ergrauen. Die folgenden Elemente enthält hohe Menge an Eisen: 1. Getreide und Getreide: Reisflocken, Gerste (bajra) .2. Bohnen und Impulse: Linsen, Kuh Erbsen, Sojabohnen, Lobia (schwarze Auge Bohnen) .3. Gemüse mit Eisen: Rote-Bete-Gemüse, Petersilie, Minze enthalten Eisen in einem guten Verhältnis. Broccoli hat auch eine hohe Vitamin C unterstützt wiederum Eisen in der body.4 aufzunehmen. Sea Gemüse enthalten Eisen in hohen Anteilen. 5. Gewürze: Turmeric6. Früchte: Wassermelone, Rosinen, getrocknete dates.Chromium: Es hat eine zentrale Rolle im Stoffwechsel von Glukose zu spielen und damit sein Mangel direkten Einfluss auf den Blutzuckerspiegel führt zu Haarproblem wie hairloss.Manganese hat: Sein Mangel wird die Wachstumsrate reduzieren und verändern die Pigmentierung der Haare. Wenn im Überschuss vorhanden verursacht es Anämie, wie sie Eisenmangel, weitere Haarausfall Problem verursacht wird, wenn sie mit dem Eisenmangel Problem begleitet verschlimmern. Hohe Menge an Mangan wird in Hafer, Weizenkleie, Weizenkeime Sojabohnen, Getreide, Hülsenfrüchte, Vollkornkornbrot, parsleys, Quark und pulses.Do Sie die Geheimnisse Bild wissen gefunden zu haben perfektes Haar, die Sie stolz sein? Wollen Sie endlich Ihre Zuversicht perfekt, gesunde Schlösser wieder zu erlangen, die Sie schon immer geträumt haben? Wenn ja, schauen Sie sich dieses erweiterte freie Haarpflege- Video. Außerdem finden Sie auch eine kostenlose telefonische Beratungsgespräch erhalten, wo einer unserer Senior trichologists werden Sie persönlich anrufen und Ihnen helfen, one-on-one jedes Haar zu beantworten Fragen, die Sie vielleicht haben ... www.richfeel.comFollow die Haarpflege- Tipps in diesem erklärt Artikel zu erhalten gesunde Stränge. Lesen Sie diesen erstaunlichen Artikel -. Haarpflege-Tipps