10 Tipps, wie Sie über Ihre Haut IN DEN WINTER

10 Tipps zu Aktivitäten interessieren, wie über Ihre Haut im Winter CARE

10 Tipps, wie Sie im Winter über die Haut Pflege

Winter. Es ist Zeit zu sein, ziemlich, erhalten in diesem Weihnachtsstimmung oder einfach nur aufgeregt über das Ende eines weiteren Jahres und den Beginn einer neuen, frischen ein. Ach, 'tis auch die Saison der harten, kalten Wetter, zumindest an den Stellen, wo die globale Erwärmung Jahreszeiten nicht verkehrt herum gedreht hat. Der Winter ist rau auf der Haut, hier so gibt zehn Tipps, wie man die schlimmer Auswirkungen davon zu vermeiden.

1. Sperren in der Feuchtigkeit

Das größte Problem bei Kälte ist, dass es die Haut etwas Schreckliches trocknet. Das ist besonders schlimm, wenn die Haut von Natur aus trocken ist. Also, gehen Sie nicht auf Ihr Gesicht, ohne eine feuchtigkeitsspendende Creme und Händen. Hände leiden noch mehr als das Gesicht in der kalten Jahreszeit, so um sie kümmern, dass unangenehme Spannungsgefühle zu vermeiden und Rissbildung.

2. Vermeiden Sie Seife

Seifen und Reinigungsmittel, die Alkohol neigen dazu, die Trockenheit zu verschlechtern, so vermeiden Sie diese und entscheiden sich für den alkoholfreien Produkten und No-Seife Reinigungsmittel, insbesondere für die Hände. Und nicht zu vergessen die feuchtigkeitsspendende Lotion nach dem Waschen.

3. Vergessen Sie die heiße Dusche

Ja, es wahrscheinlich schmerzhaft klingt - es gibt nichts, wie eine heiße Dusche oder ein Whirlpool nach einem Einfrieren Fahrt von der Arbeit nach Hause. Aber warmes Wasser trocknet leider die Haut auf, so versuchen Sie Ihre Gefährdung durch sie so weit wie möglich zu minimieren. Alternativ fügen Sie ein paar ganz fettarme Milch zu Ihrem Whirlpool Ihre Haut zu verhindern, dass Feuchtigkeit zu verlieren.

4. Fisch und Nüsse

Fisch, vor allem fetthaltige Fische und Nüsse sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Haut weich und mit Feuchtigkeit versorgt bleiben helfen. Probieren Sie diese Lebensmittel in den Winter zu essen, um die nachteiligen Auswirkungen des Wetters auf Gesicht und Körper zu bremsen. Außerdem sind sie gut für dich am ganzen Körper, dass genügend motivierende sein sollte.

5. Sonnenschutzmittel

Wintersonnenbrände können viel, viel schlechter als im Sommer Sonnenbrand. Das ist, weil Schnee das Sonnenlicht reflektiert und verstärkt seine Wirkung auf die Haut. Also, wenn Sie in einem Gebiet leben, wo schneit häufig und schwer, nicht verlassen, das Haus ohne Sonnenschutzmittel auf Ihrem Gesicht.

6. Olivenöl Haarmaske

Das Gesicht und die Hände sind nicht die einzigen Körperteile, die in der Kälte zu leiden. Die Kopfhaut ist besonders anfällig für Reizungen und Austrocknung, weil der Hüte wir im Winter tragen. Fühlen Sie sich wie ein Olivenöl-Maske einmal pro Woche. reiben Sie einfach etwas Olivenöl (oder Kokosöl) in die Kopfhaut und Haare, und lassen Sie es für eine halbe Stunde. Es würde einige Wasch nehmen danach, aber es wäre Ihre gereizte trockene Haut zu beruhigen.

7. Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Der Winter kommt und die Heizung eingeschaltet ist. Aber die meisten Arten von Heizungslösungen trocknen unweigerlich die Luft in Ihrem Haus und Büro. Unnötig zu sagen, tut dies nichts Gutes für Ihre Haut. Machen Sie eine Investition in einen Luftbefeuchter, die Auswirkungen dieser trockene Luft möglichst gering zu halten, wird es sich lohnen.

8. Trinken Sie mehr Wasser

Auch wenn Sie normale Mengen Wasser zu trinken, erhöhen Sie die Aufnahme im Winter, um die austrocknende Wirkung des kalten Wetters kämpfen. Wasser steigert die Flüssigkeitszufuhr in den Körper, die Haut aufgenommen, so dass nicht Lassen Sie sich (und Ihre Haut) durstig gehen. Übrigens, schneiden Sie auf Kaffee nach unten - es ist ein Diuretikum, das heißt, es Sie trocknet

9.. Honig bis

Der Honig ist ein natürlicher Feuchtigkeits "locker", so helfen, Ihre tägliche Arbeit der Hautfeuchtigkeit mit einer Einmal-pro-Woche-Gesichtsmaske mit Honig. Wenn Sie irgendwelche Irritationen entwickelt haben, wegen der Kälte, Honig werden diese zu beruhigen. So stellen Sie sicher, dass es reiner Honig, kein Zuckerprodukt.

10. Kein Lecken

Es ist eine instinktive Reaktion der Zunge über die Lippen zu laufen, wenn Sie das Gefühl, sie sind trocken. Und es gibt nichts Schlimmeres, als dies in der Kälte. Ihre Lippen lecken machen sie nur trockener wie Sie sicher schon herausgefunden haben. Also, halten Sie einen Lippenbalsam jederzeit griffbereit rissige, spröde Lippen zu vermeiden. Es tut wirklich weh, wenn das passiert, nicht wahr?

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Bleiben Sie schön!