Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Vægttab >> Tips

Fakta om chlorogensyre

Rå kaffebønner indeholder en naturlig stof kaldet chlorogensyre. Den chlorogensyre er stort set ødelagt, men når kaffebønnerne ristes. Således ethvert forsøg på at tabe sig fra at drikke kaffe brygget på ristede kaffebønner vil desværre være spild af time.The chlorogensyre stede i ristede grønne kaffebønner er hvad gør en person til at tabe sig, ifølge de seneste undersøgelser. Så vidt forskere ved, findes den højeste naturlige vegetabilske kilde til chlorogensyre fundet i rå rå kaffe beans.Since væsken fra kaffebønner, der ikke er brændt efterlade en dårlig smag i munden, er ekstrakten fra grønne kaffebønner mest almindeligt anvendte som en supplement.In kommer, at når de ikke er brændt, de sandsynligvis ikke vil give den nødvendige mængde chlorogensyre som er i overensstemmelse med de beløb undersøgt af forskere for at være effective.How Vægttab sker ved hjælp af chlorogenic AcidThe nyeste forskning viser, at frigivelsen af glucose i blodet inhiberes af chlorogensyre. Når dette sker, en reduktion i optagelsen af ​​fedt sker på grund af den langsommere glucose absorption i bloodstream.Another test med hensyn til de potentielle virkninger af chlorogensyre og grønne kaffebønner blev udført med mennesker, der havde mild hypertension, med nogle deltagere får en placebo.It blev vist, at de mennesker, der havde mild hypertension havde en sænkning af deres blodtryk uden bivirkninger. Dette blev fundet fra en japansk undersøgelse, der blev gennemført i 2005.When chlorogensyre blev givet til rotter, en anden undersøgelse viste, at en forbedret glukosetolerance blev vundet og kolesteroltal blev reduceret. Studiet var foreløbige, og forskerne kommer til at gennemføre yderligere undersøgelser for at akkumulere mere information.Dr. Vinson nylige chlorogensyre ResearchDr. Joe Vinson, der er en kemiker fra University of Scranton, i april 2013, gav en præsentation på den 245. Nationale møde og udstilling af ACS, som er American Chemical Society. ACS er den største videnskabelige samfund i verden. Her diskuterede han sin nyeste forskning i forbindelse med chlorogenic acid.In hans tale, dækket Dr. Vinson de naturlige udvundne stoffer af ikke-ristede kaffebønner som kan styre kropsvægten relateret til type to diabetes og forhøjet blodsukker. Klorogensyre var det primære fokus for hans presentation.During sin diskussion, han illustrerede, at den mest almindelige form for diabetes er type to diabetes - som bliver et stigende sundhedsproblem - med næsten 26 millioner mennesker i USA alene have disease.He refereres en stor undersøgelse, der viste tegn på, at en reduktion på 50 procent i risiko af diabetes hos mennesker, der drak 7 kopper kaffe om dagen sammenlignet med folk, der kun forbruges 2 kopper kaffe pr ​​day.For normale, præ-diabetes og diabetiske mennesker, det vises, baseret på dokumentation, som om klorogensyre er de aktive ingredienser i kaffe, der både forebygge diabetes og forbedre glucose control.As spændende og dramatisk er de tidlige resultater af Dr. Vinson undersøgelser, er det stadig kun sund fornuft, at folk bør stræbe at forbedre deres kost, hvis de ønsker at tabe sig. Det er vigtigt for folk at spise ansvarligt og motion på regelmæssig basis, selv om der er tegn på, at grøn kaffebønne ekstrakt kan handle alene i at hjælpe folk til at tabe weight.Paying opmærksom på din kost og opretholde en regelmæssig motion program vil ikke kun hjælpe du med vægttab, men det vil bidrage til at forbedre og vedligeholde din generelle sundhed som well.Your Doctor altid bør høres før du tager nogen SupplementThere er ingen konklusive undersøgelser med hensyn til, hvordan grøn kaffeekstrakt påvirker gravide kvinder eller kvinder, der ammer, så enhver, der er gravide eller ammer, bør kontakte deres læge, før du tager en grøn kaffebønne ekstrakt. Folk, der har hypoglykæmi, diabetes, eller højt blodtryk bør også tale med deres læge, før du tager ekstraktet, da det er kendt, at grøn kaffeekstrakt sænker blodsukkeret og blod pressure.Like mange mennesker, jeg har kæmpet med min vægt. Jeg har prøvet en masse forskellige vægttab programmer og kost modeluner, men ikke havde haft nogen reel succes miste vægt og holde det ud, indtil jeg begyndte at bruge Green Coffee Bean Max. Hvis du gerne vil vide mere om, hvordan dit vægttab kampe kan snart være en saga blot, besøg venligst http://greencoffeebeanmaxreviewonline.com. Du kan finde oplysninger om Green Coffee Bean Max Kosttilskud her.