* Hårtype:
* Fint hår: Har tendens til hurtigere at blive fedtet og skal muligvis vaskes hver 1-2 dag.
* Tykt hår: Kan ofte gå længere mellem vaskene, måske 2-4 dage.
* Krøllet/krullet hår: Ofte tørrere og kan vaskes sjældnere, måske en gang om ugen eller endda mindre.
* Fedtet hår: Kan kræve daglig vask, men kan ofte trænes til at have behov for mindre hyppig vask.
* Tørt hår: Kan vaskes sjældnere, da vask for ofte kan fjerne naturlige olier.
* Beskadiget/farvebehandlet hår: Overvaskning kan yderligere skade håret.
* Hovedbundstype:
* Fedtet hovedbund: Vil kræve hyppigere vask.
* Tør hovedbund: Behøver mindre hyppig vask.
* Livsstil:
* Motion: Hvis du sveder meget, skal du muligvis vaske dit hår oftere.
* Produktbrug: Brug af mange stylingprodukter kan føre til ophobning og kræve hyppigere vask.
* Miljø: Udsættelse for forurenende stoffer kan nødvendiggøre mere vask.
* Personlig præference: Nogle mennesker foretrækker simpelthen følelsen af nyvasket hår.
Generelle retningslinjer:
* Start med hver anden dag: Hvis du er usikker, så prøv at vaske dit hår hver anden dag og juster ud fra, hvordan dit hår og hovedbund føles.
* Lyt til dit hår: Hvis dit hår ser ud og føles fedtet, er det tid til at vaske det. Hvis det føles tørt og skørt, vasker du det sandsynligvis for ofte.
* Tørshampoo: Kan være et godt værktøj til at forlænge tiden mellem vask.
* Fokus på hovedbunden: Når du vasker, skal du koncentrere dig om at rense hovedbunden. Enderne af dit hår behøver ikke så meget vask og kan nemt tørre ud.
Sammenfattende er der ikke noget magisk tal. En kvinde bør vaske sit hår så ofte som nødvendigt for at holde sit hår og hovedbund ren og sund, uden at fjerne håret for dets naturlige olier. Dette kan være alt fra hver dag til en gang om ugen (eller endnu mindre for nogle).