* afklarende shampoo: Disse shampoo er specifikt formuleret til dybt at rense håret og hovedbunden, fjerne opbygningen fra produkter, hårdt vand og vigtigst af alt overskydende olie og fedt. De indeholder ofte stærkere overfladeaktive stoffer (rensemidler) end almindelige shampoo.
nøgleingredienser at se efter:
* sulfater: Mens sulfater har fået et dårligt omdømme, er de meget effektive til at fjerne fedt. Almindelige sulfater inkluderer:
* Natriumlaurylsulfat (SLS)
* Natrium Laureth Sulfate (SLES)
* Ammonium Lauryl Sulfate (ALS)
* Andre effektive rensemidler: Nogle gange bruger sulfatfri afklarende shampoo andre stærke rensemidler, men disse kan være mindre almindelige og kan kræve at prøve et par stykker for at finde en, der fungerer for dig. Se efter ingredienser som:
* Cocamidopropyl Betaine
* Natrium C14-16 Olefin Sulfonate
ting at overveje, når man vælger en afklarende shampoo:
* brugsfrekvens: Afklaring af shampoo kan tørres, hvis de bruges for ofte. Start med at bruge det en gang om ugen eller hver anden uge, og juster baseret på, hvordan dit hår føles.
* Hårtype:
* olieagtigt hår: Kan tolerere hyppigere brug af afklaring af shampoo.
* tørt eller beskadiget hår: Brug afklarende shampoo sparsomt, da de kan forværre tørhed. Opfølgning med et fugtgivende balsam eller hårmaske.
* Farvebehandlet hår: Nogle afklarende shampoo kan stribe farve. Se efter farvesikre formler, eller undgå dem helt, hvis du er bekymret for farvefading.
* ingredienser for at undgå, hvis det er muligt
* Siliconer - Disse kan opbygge og forværre fedtet hår. Se efter shampoo, der er silikonefri.
Andre tip til styring af fedtet hår:
* shampoo -teknik: Fokuser shampoo på din hovedbund, hvor olien produceres. Massér det forsigtigt ind og skyl grundigt.
* dobbelt shampoo: For meget fedtet hår skal du overveje at shampooer to gange. Den første shampoo løsner olien, og den anden fjerner den.
* balsam: Påfør kun balsam på enderne af dit hår og undgår hovedbunden.
* tør shampoo: Brug tør shampoo mellem vaske til at absorbere overskydende olie.
* Diæt og hormoner: Diæt og hormonsvingninger kan påvirke olieproduktionen. Overvej at foretage diætændringer eller konsultere med en læge, hvis du har mistanke om hormonelle ubalancer.
I resumé skal du kigge efter en afklarende shampoo med sulfater (medmindre du har en følsomhed eller farvebåndet hår, i hvilket tilfælde ser efter en sulfatfri afklarende mulighed med stærke rensemidler). Brug det sparsomt, og følg altid op med et balsam for at hydratere dit hår.