Nøglefunktioner og ingredienser at se efter:
* afklarende shampoo:
* hvad de gør: Rens dybt hovedbunden og håret for at fjerne overskydende olie, produktopbygning og urenheder.
* Brug: Brug sparsomt (1-2 gange om ugen Max), da de kan tørre ved hyppig brug. Skift med en blødere shampoo.
* ingredienser at se efter:
* sulfater (SLS, SLES): Kraftige rengøringsmidler, men kan være hårde. Hvis din hovedbund er følsom, skal du overveje sulfatfrie indstillinger.
* citronsyre: Hjælper med at nedbryde olie og afbalancere pH.
* salicylsyre: Exfolierer hovedbunden og fjerner døde hudceller og olie.
* tetræolie: Har antiseptiske og antifungale egenskaber, som kan hjælpe med hovedbundspørgsmål, der bidrager til olierethed.
* afbalancering af shampoo:
* hvad de gør: Rens effektivt uden at fjerne håret på alle dets naturlige olier. Designet til hyppigere brug end at afklare shampoo.
* ingredienser at se efter:
* blide sulfater (natriumcocosulfat, natriumcocoyl isethionat): Mindre hård end SLS/SLES.
* panthenol (vitamin B5): Tilføjer fugt uden at veje hår ned.
* aminosyrer: Hjælp til at styrke og reparere hår.
* ler (kaolin, bentonit): Absorber overskydende olie fra hovedbunden.
* sulfatfri shampoo:
* hvad de gør: Rens forsigtigt ved hjælp af alternative overfladeaktive stoffer. Et godt valg, hvis du har en følsom hovedbund eller farvebehandlet hår.
* ingredienser at se efter:
* coco-glucosid: En mild, planteafledt rengøringsmiddel.
* decylglucosid: Et andet blidt, plantebaseret overfladeaktivt middel.
* aloe vera: Berolig og hydrerer hovedbunden.
specifikke shampoo -anbefalinger (med korte forklaringer):
afklarende:
* Neutrogena Anti-Residue Shampoo: En klassisk og overkommelig mulighed for at fjerne opbygning. Brug sparsomt.
* Paul Mitchell afklarende shampoo To: En stærkere afklarende shampoo, god til lejlighedsvis dyb rensning.
* kenra afklarende shampoo: En anden populær mulighed for at fjerne produktopbygning og olie.
afbalancering:
* Klorane Nettle Dry Shampoo (som en shampoo): Indeholder Nettle Extract, som er kendt for sine olie-kontrollerende egenskaber. De har også en shampoo, men jeg fandt, at deres tørre shampoo fungerer godt som en afbalancerende shampoo, hvis de bruges hver anden dag.
* Avalon Organics Lemonklarende shampoo: En mere naturlig mulighed med citron essentiel olie til at hjælpe med at skære gennem fedt.
* Living Proof Perfect Hair Day Shampoo: Formuleret til at rense og skabe volumen uden at veje hår ned. Kan være en god mulighed for olieagtigt hår, der også mangler volumen.
sulfatfri:
* M Dette er en sulfatfri shampoo med den ekstra fordel ved en Scalp-krat. Trækulet hjælper med at afgifte, og kokosnøddeolien hjælper med at hydratere.
* verb nulstilling afklarende shampoo: En blid, sulfatfri mulighed, der effektivt fjerner opbygningen uden at stribe håret.
* Cerave Scalp Renewing Shampoo: Fantastisk for dem med følsomme, olieagtige scalps. Blid og effektiv.
Vigtige overvejelser og tip:
* hovedbundstype: Overvej, hvis du har en tør, fedtet eller følsom hovedbund ud over olieagtigt hår.
* Hårtype: Fin hår har en tendens til at se fedt hurtigere ud end tykt hår. Overvej også, om du har farveboltet hår, som muligvis har brug for en mere blid formel.
* Vaskfrekvens: Vaskning for ofte kan undertiden * øge * olieproduktion, da din hovedbund overkompenserer. Forsøg gradvist at reducere vaskfrekvensen.
* Ansøgning: Fokus shampoo på hovedbunden, hvor olie produceres. Massér forsigtigt for at løsne opbygningen. Undgå at skrubbe for hårdt, hvilket kan irritere hovedbunden.
* skylning: Skyl grundigt! Rest kan bidrage til et fedtet look.
* balsam: Anvend kun balsam på enderne af dit hår, undgå hovedbunden.
* Andre produkter: Vær opmærksom på stylingprodukter, da nogle kan bidrage til olierethed. Brug lette formler og undgå at anvende dem for tæt på hovedbunden.
* Diæt og hydrering: Selvom det ikke er en direkte årsag, kan en sund kost og tilstrækkelig hydrering bidrage til den samlede hårsundhed.
* hormonelle faktorer: Hormonelle ubalancer kan undertiden bidrage til øget olieproduktion. Hvis du har mistanke om dette, skal du tale med din læge.
* forsøg og fejl: Hvad der fungerer for en person, fungerer måske ikke for en anden. Vær forberedt på at prøve et par forskellige shampoo for at finde den bedste pasform til dit hår.
hvordan man vælger:
1. Start med en afbalancerende shampoo: Dette er normalt den sikreste indsats til daglig brug.
2. Inkorporere en afklarende shampoo: Brug 1-2 gange om ugen til en dybere ren.
3. Overvej sulfatfri hvis: Du har en følsom hovedbund, farverebehandlet hår eller finder sulfater for tørring.
4. Læs anmeldelser: Se hvad andre mennesker med lignende hårtyper og bekymringer har at sige om forskellige shampooer.
5. patch -test: Hvis du har en følsom hovedbund, skal du teste en lille mængde af shampoo på din hud, før du bruger den overalt i dit hoved.
Held og lykke med at finde den perfekte shampoo til dit fedtede hår! Fortæl mig, hvis du har andre spørgsmål.