* Hårtype: Fin hår har en tendens til at blive fedtet hurtigere end tykt eller groft hår. Det olieagtige hår har brug for vask oftere end tørt hår.
* hovedbundstilstand: Nogle mennesker har naturligvis olierige scalps end andre.
* Aktivitetsniveau: Hvis hun er involveret i sport eller aktiviteter, der får hende til at svede meget, bliver hun sandsynligvis nødt til at vaske sit hår oftere.
* anvendt hårprodukter: Brug af en masse stylingprodukter kan føre til opbygning og kræver hyppigere vask.
* Personlig præference: I sidste ende kommer det ned på, hvordan hendes hår ser ud og føles, og hvad der gør hende behagelig.
Generelle retningslinjer:
* Start med hver anden dag eller hver 2-3 dage: Dette er et godt udgangspunkt for de fleste teenagere.
* observer, hvordan hendes hår ser ud og føles: Er det fedtet og slap? Føles det beskidt? I så fald skal hun muligvis vaske det oftere. Er det tørt, kruset eller kløende? Så er hun muligvis nødt til at vaske det sjældnere.
* Juster efter behov: Opmuntr hende til at eksperimentere og finde det, der fungerer bedst for hendes hår. Hun kan prøve at vaske det hver dag hver anden dag, hver tredje dag eller endnu mindre ofte.
Yderligere tip:
* tør shampoo: Brug af tør shampoo mellem vaske kan hjælpe med at absorbere overskydende olie og holde håret frisk ud.
* Fokus på hovedbunden: Når du vask, skal du koncentrere dig om at rengøre hovedbunden, da det er her, olien akkumuleres.
* Betingede enderne: Påfør balsam primært på hårets ender, undgå hovedbunden (medmindre det er en hovedbundsspecifik balsam).
* Skyl grundigt: Sørg for at skylle al shampoo og balsam for at forhindre opbygning.
* Overvej hårtekstur: Krøllet eller tekstureret hår drager ofte fordel af mindre hyppig vask for at bevare fugt.
Vigtig note:
* pubertet: Hormonændringer i løbet af puberteten kan påvirke olieproduktionen, så hun er muligvis nødt til at justere sin hårvask rutine, når hun bliver ældre.
Opmuntr hende til at være opmærksom på sit hår og justere hendes vaskeplan i overensstemmelse hermed. At konsultere en frisør kan også give personlige anbefalinger til hendes specifikke hårtype og behov.