Olier - Hydratiseringshelterne:
* kokosnøddeolie:
* hvordan det fungerer: Trænger ind i hårskaftet for at fugte indefra og ud. Reducerer proteintab, hvilket hjælper med at forhindre brud og krus.
* hvordan man bruger: Påfør et lille beløb (start med et ærterstørrelse, juster dig baseret på hårlængde og tykkelse) på fugtigt eller tørt hår med fokus på enderne. Kan også bruges som en behandling før shampoo (påfør generøst, lad det være i 30 minutter til natten over, derefter shampoo). Brug sparsomt, da det kan veje hår ned, hvis det er overbrugt.
* Omkostninger: Relativt billig og bredt tilgængelig.
* olivenolie:
* hvordan det fungerer: Rich på antioxidanter og sunde fedtstoffer tilføjer olivenolie glans, forholdene og hjælper med at udjævne hårkutikula.
* hvordan man bruger: I lighed med kokosnøddeolie skal du bruge en lille mængde på fugtigt eller tørt hår. Også effektiv som en behandling før shampoo.
* Omkostninger: Overkommelig, især hvis du allerede har det i dit køkken.
* arganolie (lidt dyrere, men stadig tilgængelig):
* hvordan det fungerer: Letvægt, ikke-fedtet og pakket med vitamin E og antioxidanter. Hjælper med at temme frizz, tilføje glans og beskytte hår mod varmen.
* hvordan man bruger: Påfør et par dråber på fugtigt eller tørt hår med fokus på enderne.
* Omkostninger: Lidt dyrere end kokosnød eller olivenolie, men lidt går langt. Se efter ren arganolie for at undgå tilsætningsstoffer.
DIY hårmasker:
* avocado -maske:
* hvordan det fungerer: Avocado er fyldt med sunde fedtstoffer, vitaminer og mineraler, der nærer og hydrerer håret. Det hjælper med at udjævne neglebåndet og reducere krusning.
* hvordan man bruger: Mos halv eller en hel avocado (afhængigt af hårlængde) og bland med en spiseskefuld olivenolie eller kokosnøddeolie. Anvend på fugtigt hår med fokus på enderne. Lad det være i 20-30 minutter, skyl derefter grundigt og shampoo.
* Omkostninger: Billig, især hvis avocado er i sæsonen.
* bananmaske:
* hvordan det fungerer: Bananer er rige på kalium og vitaminer, der hjælper med at styrke håret, forbedre elasticiteten og reducere krusning.
* hvordan man bruger: Mos en moden banan og bland med en spiseskefuld honning eller olivenolie. Anvend på fugtigt hår med fokus på enderne. Lad det være i 20-30 minutter, skyl derefter grundigt og shampoo. *VIGTIGT:Sørg for, at bananen er meget godt moset for at undgå, at bidder sidder fast i dit hår.*
* Omkostninger: Meget billig.
* honningmaske:
* hvordan det fungerer: Honning er et naturligt humektant, hvilket betyder, at den tiltrækker fugt til håret. Det har også antibakterielle og antifungale egenskaber.
* hvordan man bruger: Bland honning med vand (1:1 -forhold) eller tilsæt det til en anden maske (som avocado eller bananmaske). Anvend på fugtigt hår med fokus på enderne. Lad det være i 20-30 minutter, skyl derefter grundigt og shampoo.
* Omkostninger: Overkommelig, især hvis du køber det i bulk.
* æble cider eddike (ACV) skylning:
* hvordan det fungerer: ACV hjælper med at afbalancere pH i din hovedbund og hår, som kan hjælpe med at udjævne neglebåndet og reducere krusning. Det hjælper også med at fjerne opbygning fra stylingprodukter.
* hvordan man bruger: Bland 1-2 spsk ACV med 1 kop vand. Efter shampooing og konditionering, hæld blandingen over dit hår og undgå dine øjne. Lad det være på i et par minutter, og skyl derefter grundigt med køligt vand. * Brug sparsomt, da overdreven brug kan tørre håret ud.* Brug en eller to gange om ugen.
* Omkostninger: Meget billig.
Andre tip og tricks:
* Cool vandskylning: Efter konditionering skal du skylle dit hår med køligt eller koldt vand. Dette hjælper med at forsegle neglebåndet, hvilket gør dit hår glattere og skinnende.
* bred tandkam: Brug en bred tandkam til at forringe dit hår, især når det er vådt. Dette hjælper med at forhindre brud og krus.
* mikrofiber håndklæde eller t-shirt: Klap forsigtigt dit hår tørt med et mikrofiberhåndklæde eller en gammel T-shirt i stedet for at gnide det kraftigt med et almindeligt håndklæde. Gnidning skaber friktion, hvilket fører til krusning. Du kan også prøve at "ploppe" dit hår (indpakke det i en T-shirt for at tilskynde til krølningsdefinition og reducere krusning).
* silke eller satin pudebetræk: At sove på en silke eller satin pudebetræk reducerer friktion og hjælper med at forhindre krusning og brud.
* Hydrat: Drik masser af vand for at holde dit hår hydreret indefra og ud.
* Sund kost: Spis en sund kost rig på vitaminer og mineraler til støtte for hårvækst og sundhed.
* Undgå varmestyling: Overdreven varmestyling kan skade håret og forårsage krusning. Prøv at lufttørre dit hår, når det er muligt, og brug varmebeskyttelsesmiddel, hvis du bruger varme stylingværktøjer.
* beskyttende frisurer: Fletninger, boller og andre beskyttende stilarter kan hjælpe med at minimere krusning ved at holde dit hår gemt væk og beskyttet mod elementerne.
Vigtige overvejelser:
* Hårtype: Hvad der fungerer for en person, fungerer måske ikke for en anden. Eksperimenter med forskellige produkter og teknikker for at finde ud af, hvad der fungerer bedst for din hårtype (f.eks. Fedtet, tørt, fint, tyk, krøllet, lige).
* Porøsitet: Hårporøsitet henviser til dets evne til at absorbere og fastholde fugt. Hår med lav porøsitet kan være modstandsdygtigt over for fugt, mens hår med høj porøsitet absorberer fugt hurtigt, men også mister det hurtigt. At forstå dit hårs porøsitet kan hjælpe dig med at vælge de rigtige produkter og teknikker. (Der er enkle tests, du kan gøre derhjemme for at bestemme dit hårs porøsitet.)
* patch -test: Før du anvender et nyt produkt på hele dit hoved, skal du lave en patch -test på et lille hudområde for at kontrollere for allergi eller følsomhed.
* mindre er mere: Start med små mængder produkt og øg gradvist efter behov. Overforbrug kan veje håret ned og få det til at se fedtet ud.
Ved at inkorporere disse naturlige og billige løsninger i din hårpleje rutine, kan du opnå glattere, mindre kruset hår uden at bryde banken! Held og lykke!