Hvis du begynder at dyppe din tå i hårfjerning, er 'hvor ofte skal du bruge IPL derhjemme' sandsynligvis højt oppe på din liste over spørgsmål. Det er en god forespørgsel at have, men der er et par andre vigtige trin, du skal overveje, før du hopper direkte ind.
Bare rolig, en hårfri fremtid er i horisonten, hvis du ønsker det, og du vil være meget tættere på at opnå det, når du er færdig med at læse vores praktiske guide om alt, hvad du skal vide om brug af laserhårfjerningsenheder og IPL-maskiner uden for salonen. Heldigvis har vi en ekspert klar til at hjælpe i form af Bondi Body-stifter og hårfjerning Queen , Trish Coulton.
Fortsæt med at læse for at finde ud af alt, hvad du behøver at vide, fra hvor ofte du skal bruge IPL derhjemme til hvor hurtigt du kan forvente at se resultater. Bare husk:hvad du gør med dit kropshår er et helt personligt valg, og der er ingen pres for at slippe helt af med det. Hvad der end får dig til at føle dig mest sikker, får vores stemme.
Silk'n 7 IPL-hårfjerningsenhed
Hop til anmeldelse
I modsætning til Air 10 IPL Hårfjerningsenhed
Hop til anmeldelse
Keskine IPL-håndsæt til hårfjerning
Hop til anmeldelse
Selvom der findes mange forskellige former for hårfjerning – alt fra barbering og voksning til hårfjerningscreme og dermaplaning – er IPL et godt valg for dem, der leder efter en langsigtet løsning på uønsket kropsbehåring. Men hvad er det?
"IPL står for Intense Pulsed Light og henviser til en metode til at fjerne uønsket krops- og ansigtshår," forklarer Trish. "IPL-enheder udsender hurtige og lyse impulser af bredspektret lys hen over et hudområde på ca. 3 cm² stort, hvilket hurtigt og effektivt reducerer hårvækst på arme, ben, ryg, ansigt og andre dele af kroppen."
Sammenlignet med andre hårfjerningsteknikker foretrækkes IPL for dets semi-permanente (vigtigt at bemærke:ikke helt permanent) stop af hårvækst. Dette virker ved at beskadige folliklerne under vækstfasen (eller anagen). "Når du bruger enheden, bevæger den lysenergi, den udsender, ind i hårstråene, og opvarmer melaninet og efterfølgende hårets hårsække eller vækstpunkt. Den overskydende varme beskadiger hårsækken, bremser eller fuldstændig standser hårvæksten," fortsætter Trish. "Over tid, efterhånden som brugeren rammer flere og flere follikler under vækstfasen, vil de bemærke en bemærkelsesværdig reduktion i hårvækst og tykkelse."
En anden vigtig ting at bemærke er, at IPL desværre ikke er egnet til alle. For de bedste (og sikreste) resultater er personer med lys til medium hudtone og mørkt hår bedst egnede. "Kontrasten mellem de to er, hvad der tillader lyset at målrette håret uden at påvirke den omgivende hud," forklarer Trish. Dem med mørkere eller sorte hudtoner kan ikke sikkert bruge IPL derhjemme, da enheder i øjeblikket ikke kan skelne mellem melaninet i deres hud og hår, hvilket gør dem i fare for forbrændinger. På samme måde vil folk med lyst hår (tænk blond, grå, rød eller hvid) ikke se de resultater, de håber på, da der ikke er nok pigment i folliklen til, at lyset kan hænge fast på.
Hvis du er i den heldige gruppe af mennesker, der er bedst egnede til at se resultater ved at bruge en IPL, er den næste ting, du skal vide, hvordan du forbereder din hud, før du bruger enheden.
Trish foreslår barbering 24 timer før (eller efter) ved hjælp af en IPL-enhed, men at holde håret omkring 1-5 mm i længden for optimale resultater. "Voks, pluk, tråd eller epiler aldrig behandlingsområdet, da IPL ikke vil være effektiv, hvis hårsækkene fjernes før behandlingen," advarer hun.
En anden ting at bemærke er, at falsk tan også bør fjernes. "Pigmenterne i huden kan varme op i stedet for melaninen i håret," siger Trish. "Du kan påføre selvbruner igen, efter at huden er afslappet, jeg anbefaler at vente 48 timer." Det samme gælder for naturligt solbrændt hud, hvor Trish foreslår et vindue på to uger, så din solbrun farve falmer, før du tager IPL-enheden op og undgår direkte sollys i 48 timer bagefter.
Endelig, "hvis du tager medicin, der forårsager lysfølsomhed, ting som antibiotika eller acnebehandlinger, så tjek med din praktiserende læge eller apotek, før du starter," siger hun. "Det samme gælder for alle aktive hudsygdomme i det område, du ønsker at behandle." Det er altid bedre at være forsigtig, når du bruger en IPL derhjemme for at undgå forbrændinger eller permanent hudskade.
Silk'n 7 IPL-hårfjerningsenhed
Før du starter, bemærker Trish, at effektiv brug af IPL derhjemme vil variere fra enhed til enhed, så det er bedst at tjekke din instruktionsmanual for specifikke anvendelser. Fortsæt med at læse for hendes trin-for-trin guide til at opnå de bedste resultater med din hjemme-IPL.
Barber behandlingsområdet rent. Tør din hud bagefter, og sørg for, at den er helt ren og produktfri.
Lav en patch-test, hvis det er første gang, du bruger en enhed. På et lille område skal du kontrollere, at din hudtone er inden for det sikre område ved hjælp af din enheds indbyggede sensor eller det medfølgende diagram. Blink én gang og vent 24 timer. Hvis der ikke er rødme, irritation eller usædvanlig reaktion - så er du klar.
De fleste enheder har flere intensitetsniveauer. Start i den nederste ende, især for følsomme områder som bikinilinjen, armhulerne eller ansigtet. Du kan øge intensiteten i løbet af de følgende sessioner, efterhånden som du ser, hvordan din hud reagerer.
Placer lysvinduet helt flugt mod din hud. De fleste enheder vil ikke blinke, medmindre der er fuld kontakt, da det er en sikkerhedsfunktion. Tryk ikke hårdt ned, bare bevar en god, jævn kontakt.
Arbejd i et gitterlignende mønster, så du ikke mangler pletter og heller ikke overlapper for meget. For Bondi Body V2 Laser anbefaler vi at flytte enheden i intervaller på 1 cm hen over behandlingsområdet. Det er okay at lade enheden dobbelt blinke, før du flytter til det næste sted. Nogle mennesker markerer sektioner med en hvid eyeliner-blyant, men du kan også bare arbejde systematisk fra top til bund.
Når du er færdig, kan du påføre en beroligende, duftfri kropsfugtighedscreme eller aloe vera gel for at afkøle din hud.
Det altafgørende spørgsmål:hvor ofte skal man bruge IPL derhjemme? Igen kan dette variere afhængigt af den specifikke enhed, du bruger, samt din hår- og hudtype, men Trish tilbyder nogle generelle råd, som du skal følge som en tommelfingerregel.
"Til ansigt, hals og intime områder (bikinilinje, brasiliansk, Hollywood) kan IPL bruges en gang om ugen i 12 uger," siger hun. "Ben, arme, armhuler, mave, bryst og ryg kan behandles op til to gange om ugen i 12 uger." Efter 12-ugers mærket anbefaler hun at bruge enheden en gang om måneden for at fjerne enhver ny vækst, der kan være opstået (hvis overhovedet).
Selvom det kan være fristende at bruge din IPL derhjemme oftere for at se hurtigere resultater, kan overforbrug resultere i irritation, hyperpigmentering og permanent hudskade – herunder ardannelse fra vabler og forbrændinger.
Keskine IPL-håndsæt til hårfjerning
I modsætning til Air 10 IPL Hårfjerningsenhed
Når først din IPL-rejse er i gang, er det vigtigt at beskytte din hud for at hjælpe med at opbygge tolerance til fremtidig brug og undgå enhver irritation. Selvom det normalt foreslås at bruge IPL derhjemme om vinteren, vil du gerne have, at det ser så normalt ud som muligt, hvis du bruger det i de varmere måneder, hvor huden vises.
Trish bemærker, at enhver pink/rødme eller varme på huden umiddelbart efter brug af apparatet er helt normalt og ikke noget at bekymre sig om, men for at hjælpe med at afkøle den tolereres aloe vera gel godt af de fleste og vil hjælpe med hensyn til dette. "Undgå alt med AHA'er, retinol eller stærke aktive stoffer på det behandlede område i et par dage," råder hun. Du bør også generelt undgå varme de første par dage efter at have brugt din IPL derhjemme - alt fra varme bade til saunaer eller dampbade, endda intens træning, der ville få dig til at svede kraftigt. "Varme på sensibiliseret hud kan forårsage irritation eller endda pigmenteringsproblemer i nogle ekstreme tilfælde," fortsætter Trish.
Som altid er SPF ikke til forhandling, især for hud, som du har brugt IPL på og vil blive udsat for solen. Disse områder er endnu mere sårbare over for UV-skader, så spring det ikke over!
11 bedste solcremer til kroppen 2025, gennemgået med video
Galleri 11-billeder
Af Denise Primbet
De fleste mennesker, der ikke kan se de resultater, de forventer af at bruge IPL derhjemme, laver ofte almindelige fejl, der påvirker enhedens effektivitet. "Det mest almindelige, jeg ser, er ikke barbering på forhånd eller voksning i stedet," siger Trish. "Overfladehår spilder enhedens energi, før det når folliklen, og voksning fjerner roden fuldstændigt, så der er ikke noget at målrette mod."
Inkonsekvent brug af enheden er en anden almindelig fejl, "fordi IPL kun virker på aktivt voksende hår, betyder manglende en session, at du lader nogle follikler forblive aktive." Konsistens er nøglen til resultater, og at forvente at se øjeblikkelige resultater efter kun en eller to anvendelser er urealistisk. "IPL tager tid, og nogle mennesker bliver modløse, når de ikke ser en dramatisk ændring hurtigt," siger Trish. "Tålmodighed er påkrævet her, stol på processen."
Endelig er det et stort nej-nej at bruge IPL omkring øjnene, over tatoveringer, muldvarpe eller mørke pletter.
Selvom vi gerne vil give dig et direkte svar på dette spørgsmål, vil resultaterne for brug af IPL derhjemme naturligvis variere fra person til person. Vær dog ikke afskrækket, Trish foreslår, at du sandsynligvis vil bemærke hårreduktion efter omkring fire behandlinger. "På dette stadium vil du sandsynligvis bemærke, at håret vokser tilbage finere og mere tyndt, og at det tager længere tid at komme tilbage mellem barberingerne," siger hun.
For mere markant synlig reduktion skal du være tålmodig indtil omkring otte til tolv uger. Hvis du på dette tidspunkt stadig ikke kan se de resultater, du forventer, kan det være værd at justere enhedsindstillingerne for at finde den rigtige effekt til din hårtype/farve.
Generelt bemærker Trish, at IPL ikke er en permanent løsning til hårfjerning, men en vej til semi-permanent hårreduktion. "De fleste mennesker ser en reduktion på et sted mellem 70-90% over tid, hvor det resterende hår er finere og lysere," siger hun, hvilket "for de fleste mennesker er en livsændrende forbedring." Hvis det lyder tiltalende, har du lært alt, hvad der er at vide om IPL derhjemme, nu er det tid til at prøve det.