Her er en oversigt over den generelle overbevisning, og hvornår folk tror, det er de bedste tidspunkter at klippe hår for at vokse, baseret på månefaser:
* Voksende måne (fra nymåne til fuldmåne): Dette anses generelt for at være det bedste tidspunkt at klippe dit hår, hvis du vil have det til at vokse hurtigere. Teorien er, at når månen "vokser" mod fylde, bliver energi trukket opad, hvilket tilskynder til vækst.
* Fuldmåne: At klippe dit hår lige ved fuldmåne betragtes også som et godt tidspunkt til at fremme vækst og volumen.
* Aftagende måne (fra fuldmåne til nymåne): Denne fase anbefales ofte til at klippe hår, hvis du ønsker, at det skal vokse langsommere tilbage eller bevare sin form længere. Tanken er, at energien trækkes nedad, hvilket bremser væksten.
* Nymåne: Dette anses generelt for at være det værste tidspunkt at klippe dit hår, da det menes at svække håret.
Vigtig bemærkning: Der er ingen videnskabelig dokumentation for at understøtte disse påstande. Hårvækst er primært bestemt af genetik, kost og overordnet helbred.
Opsummering:
For hurtigere vækst:Sigt efter at klippe dit hår under den voksende måne (mellem nymåne og fuldmåne).
For at bremse væksten:Sigt efter at klippe dit hår under den aftagende måne (mellem fuldmåne og nymåne).
Undgå:Nymånen anses generelt for at være det mindst gunstige tidspunkt at klippe hår på.