1. Vurder situationen:
* Smerteniveau: Hvor meget smerte er du i? Er det bankende eller konstant? Alvorlig smerte garanterer øjeblikkelig lægehjælp.
* størrelse på hæmatom: Hvor meget af neglebedet er dækket af blodet? Et lille hæmatom kan være håndterbart derhjemme, mens en større kan have brug for professionel dræning.
* negle stabilitet: Er neglen løs eller ustabil? Hvis det er tilfældet, skal du se en læge.
* mekanisme for skade: Hvordan fik du skaden? Det er mere sandsynligt, at en knusende skade har tilknyttede knoglefrakturer og kræver medicinsk evaluering.
* Andre skader: Er der andre skader på fingeren eller tåen? Deformitet, manglende evne til at bevæge cifret eller tegn på infektion kræver alle øjeblikkelig lægehjælp.
2. Indledende førstehjælp (til mindre hæmatomer):
* rengør området: Vask forsigtigt den berørte finger eller tå med sæbe og vand.
* Anvend is: Påfør en ispakke indpakket i en klud på området i 15-20 minutter ad gangen, flere gange om dagen. Dette vil hjælpe med at reducere hævelse og smerter.
* Elevate: Hold den sårede hånd eller fod forhøjet for yderligere at reducere hævelse.
* smertelindring: Tag smertestillende uden for receptionen som ibuprofen (Advil, Motrin) eller acetaminophen (tylenol) som anført.
3. Hvornår skal man se en læge:
Du skal straks se en læge, om et af følgende er sandt:
* Alvorlig smerte: Hvis smerten er uudholdelig eller bankende.
* Stort hæmatom: Hvis hæmatomet dækker mere end 25% af neglebedet. Større hæmatomer er mere tilbøjelige til at kræve dræning.
* løs eller løsrevet søm: Hvis neglen er løs, ustabil eller kommer væk fra neglebedet.
* Tegn på infektion: Se efter rødme, hævelse, pus, varme eller bankende smerter.
* knusende skade: Hvis skaden blev forårsaget af en knusende kraft (som en hammer). Dette kan indikere et brud.
* underliggende medicinske tilstande: Hvis du har diabetes, perifer vaskulær sygdom eller en hvilken som helst tilstand, der forringer cirkulation eller helbredelse.
* Manglende evne til at flytte cifret: Sværhedsgrad med at bøje eller rette fingeren eller tåen.
* deformitet: Enhver synlig deformitet af fingeren eller tåen.
* Usikkerhed: Hvis du er usikker på sværhedsgraden af skaden, er det altid bedst at fejle på siden af forsigtighed og søge medicinsk rådgivning.
4. Medicinsk behandling (hvis nødvendigt):
* dræning (trephination): En læge kan lindre trykket og smerterne ved at bore et lille hul i neglen for at dræne blodet. Dette er normalt en hurtig og smertefri procedure. Det er mest effektivt inden for de første 24-48 timer efter skaden. Forsøg ikke at gøre dette selv! Det kræver steril teknik og ordentlige værktøjer.
* neglefjernelse: I alvorlige tilfælde, især hvis neglen er markant beskadiget eller ustabil, kan lægen muligvis være nødt til at fjerne hele neglen. Dette giver mulighed for korrekt helbredelse af neglebedet.
* sårpleje: Lægen vil rengøre og klæde såret og kan ordinere antibiotika, hvis der er risiko for infektion.
* røntgen: Hvis der er mistanke om et brud, bestiller lægen en røntgenstråle.
* tetanus booster: Lægen kan administrere en stivkrampeforstærker, hvis du ikke har haft en i de sidste 10 år.
5. Efterpleje:
* Hold området rent og tørt.
* Skift forbinding regelmæssigt som instrueret af din læge.
* Undgå at lægge pres på den sårede finger eller tå.
* Bær behagelige sko, hvis skaden er på en tå.
* Se efter tegn på infektion.
* Følg din læges instruktioner omhyggeligt.
Vigtige overvejelser:
* Forsøg ikke at dræne blodet selv. Du risikerer at introducere infektion og forårsage yderligere skader.
* Vælg ikke eller prøv at fjerne neglen. Dette kan også føre til infektion og forsinke heling.
* Vær tålmodig. Negelvækst er langsom. Det kan tage flere måneder for en ny søm at vokse helt.
Ved at følge disse retningslinjer kan du ordentligt pleje et subunguelt hæmatom og fremme helbredelse. Husk, at hvis du har nogen bekymringer, er det altid bedst at konsultere en læge.