hvad det hævder at gøre:
* Styrke negle: Den primære påstand er, at den tilsatte calcium vil styrke svage, sprøde eller skrælende negle, hvilket gør dem mindre tilbøjelige til at bryde.
Virkeligheden:
* Calciumabsorption: Negle er lavet af keratin, et protein. Calcium skal optages internt gennem kost eller kosttilskud for virkelig at påvirke neglesundheden. Anvendelse af calcium topisk er det usandsynligt, at det vil blive absorberet i neglestrukturen på en betydelig måde.
* polsk som en barriere: Neglelak kan generelt fungere som en beskyttende barriere mod miljøskader (vand, barske kemikalier osv.), Som * indirekte * kan hjælpe med at forbedre neglesundheden. Denne fordel er ikke eksklusiv for calciumberigede formler.
* placebo -effekt: Nogle mennesker opfatter muligvis deres negle som stærkere eller sundere, simpelthen fordi de mener, at calcium fungerer.
Hvad kan hjælpe med at styrke negle:
* Diæt: En afbalanceret diæt, der er rig på vitaminer og mineraler, herunder biotin, jern, zink og vitamin A, C, D og E, er afgørende for den samlede neglesundhed.
* Hydrering: Det er vigtigt at holde negle hydreret. Brug neglebåndolie regelmæssigt og undgå langvarig eksponering for vand.
* Undgå hårde kemikalier: Begræns eksponeringen for barske sæber, vaskemidler og neglelak. Brug acetone-fri remover og bær handsker, når du laver husarbejde.
* Korrekt neglepleje: Undgå at plukke, bide eller bruge negle som værktøjer. Hold negle trimmet og arkiveret korrekt.
* biotintilskud: Nogle undersøgelser antyder, at biotintilskud kan hjælpe med at forbedre negletykkelsen og reducere brud, men konsulter din læge, inden du starter nye kosttilskud.
Konklusion:
Mens calciumberiget neglelak * muligvis * tilbyder en let beskyttende barriere, er det usandsynligt, at det leverer et betydeligt calciumforøg til dine negle. En sund kost, ordentlig hydrering og blid negleplejepraksis er de mest effektive måder at styrke og forbedre sundheden på dine negle på.
Derfor er calciumberiget neglelak for det meste en markedsføringstaktik . Det vil ikke skade dine negle, og selve poleringen kan muligvis give en vis beskyttelse, men stoler ikke på det som en primær løsning for svage eller sprøde negle.