oral sundhed:
* tandproblemer: Neglebid kan chip eller knække tænder, forkert justere kæben og øge risikoen for bruxisme (tænder slibning).
* Gummeskade: Skarpe neglekanter kan skade tandkødet, hvilket fører til blødning, betændelse (gingivitis) og potentiel tandkøds recession.
* Infektioner: Munden er fuld af bakterier, og at sætte fingre i munden introducerer endnu mere. Dette kan føre til infektioner i tandkødet, omkring neglene (Paronychia) og endda systemiske sygdomme.
* dårlig ånde: Bakterier, der overføres fra neglene til munden, kan bidrage til dårlig ånde.
negle og hudens sundhed:
* Skade på neglebedet: Kronisk neglebid kan skade neglebedet, hvilket kan føre til deformerede negle, indgroede negle og permanent forkortelse af neglen.
* paronychia: Dette er en bakteriel eller svampeinfektion af huden omkring neglen. Det kan forårsage rødme, hævelse, smerter og pus -dannelse.
* hangnails og sår: Neglebidning fører ofte til hangnails og små sår omkring neglene, som kan blive inficeret.
* øget risiko for vorter: Vorter er forårsaget af en virus (human papillomavirus eller HPV). Neglebid kan skabe små pauser i huden, der giver virussen mulighed for at komme ind og forårsage vorter på fingrene og omkring neglene.
Generel sundhed:
* øget følsomhed over for sygdom: Fingrene har en masse bakterier. Neglebid øger risikoen for at overføre disse bakterier til munden, hvilket gør dig mere modtagelig for forkølelse, influenza og andre infektioner.
* fordøjelsesproblemer: Slukning af neglebiter kan i sjældne tilfælde bidrage til fordøjelsesproblemer. Mens kroppen normalt kan passere små sømstykker, kan større eller skarpe stykker potentielt irritere fordøjelseskanalen.
Psykologiske effekter:
* forlegenhed og social angst: Mennesker, der bider deres negle, kan føle sig flov eller selvbevidst om udseendet af deres negle, hvilket fører til social angst.
* stress og angst: Neglebid er ofte en mestringsmekanisme til stress og angst. Selvom det kan give midlertidig lettelse, adresserer det ikke de underliggende problemer og kan forevige en cyklus af angst og neglebid.
* frustration: Sværhedsgrad med at stoppe vanen kan forårsage frustration og lav selvtillid.
Sammenfattende er neglebid mere end bare et kosmetisk problem; Det kan have betydelige negative virkninger på oral sundhed, negle og hudens sundhed, generel sundhed og endda psykologisk velvære.