1. Vurder de mulige årsager:
* ekstern farvning:
* neglelak: Mørk eller stærkt pigmenteret neglelak, især røde, appelsiner og lilla, kan plette neglepladen. Dette er meget almindeligt.
* Rygning: Tar og nikotin i cigaretter kan farve fingre og negle.
* garvningsprodukter: Selvbrændere kan også plette neglene.
* visse sæber eller rengøringsprodukter: Nogle kemikalier kan forårsage misfarvning.
* henna: Brug af henna -farvestoffer kan også plette negle.
* svampeinfektion (onychomycosis): Dette er en almindelig årsag og ledsages normalt af andre symptomer som fortykning, skørhed eller smuldring af neglen.
* Medicinske tilstande:
* gult neglesyndrom: Denne sjældne tilstand er kendetegnet ved gule negle, lymfødem (hævelse) og luftvejsproblemer.
* psoriasis: Negleændringer, inklusive gulning, pitting og adskillelse fra neglebedet, er almindelige i psoriasis.
* Diabetes: Kan påvirke blodcirkulationen og føre til negleændringer.
* skjoldbruskkirtelproblemer: Kan forårsage forskellige negle abnormiteter.
* Leversygdom: Kan undertiden forårsage gulning af negle og hud (gulsot).
* nyresygdom: I lighed med leversygdom kan undertiden forårsage gulning.
* lungebetingelser: Såsom kronisk bronkitis.
* medicin: Visse medikamenter kan forårsage misfarvning af negle.
* skade: Traumer til neglen kan undertiden forårsage gulning.
* aldring: Negle kan blive tykkere og lidt gul med alderen.
2. Prøv hjemmemedicin (især hvis du har mistanke om farvning):
* citronsaft Soak: Blødgør dine negle i citronsaft i 10-15 minutter dagligt i en uge. Citronsaft er et naturligt blegemiddel. Skyl grundigt og fugt bagefter.
* bagepulver pasta: Bland bagepulver med lidt vand for at danne en pasta. Påfør på neglene og lad det være i 10-15 minutter, skyl derefter. Bagepulver kan hjælpe med at fjerne pletter.
* Hydrogenperoxidopløsning: Fortynd brintperoxid med vand (ca. 1:3 -forhold). Blødgør dine negle i opløsningen i et par minutter. Overdriv det ikke, da hydrogenperoxid kan tørre.
* blid skrubning: Brug en blød neglebørste til forsigtigt at skrubbe neglene med sæbe og vand.
* Brug en basisfrakke: Brug altid en basisfrakke af god kvalitet, før du påfører neglelak for at forhindre farvning.
* Tag polske pauser: Giv dine negle en pause fra neglelak hver par uger for at give dem mulighed for at komme sig.
3. Hvornår skal man se en læge (podiatrist eller hudlæge):
* Andre symptomer: Hvis gulingen ledsages af fortykning, spredning, smuldrende, smerter eller adskillelse af neglen fra neglebedet.
* Ingen forbedring: Hvis hjemmemedicin ikke forbedrer gullingen efter et par uger.
* Mistænk en svampeinfektion: Hvis du har mistanke om en svampeinfektion, kan en læge diagnosticere den og ordinere svampedræbende medicin.
* underliggende sundhedstilstand: Hvis du har mistanke om, at guling er relateret til en medicinsk tilstand, skal du se din læge for diagnose og behandling.
* gult neglesyndrom: Hvis du har andre symptomer som hævelse og luftvejsproblemer, skal du søge øjeblikkelig lægehjælp.
* Betydelig ændring: Hvis gullingen pludselig vises og er betydelig.
4. Forebyggelse:
* Brug en basisfrakke: Brug altid en basisfrakke under neglelak.
* Vælg kvalitet neglelak: Vælg neglelakmærker, der er mindre tilbøjelige til at plette.
* Bær handsker: Bær handsker, når du bruger hårde kemikalier eller rengøringsprodukter.
* Korrekt neglehygiejne: Hold dine negle rene og tørre.
* Undgå traumer: Beskyt dine negle mod skade.
* Stop med at ryge: Hvis du ryger, forbedrer det at holde op på dine negle og generelle helbred.
Kortfattet:
Hvis du har mistanke om farvning, kan du prøve hjemmemedisiner først. Hvis den gulende vedvarer, ledsages af andre symptomer, eller du har mistanke om en medicinsk tilstand, se en læge for korrekt diagnose og behandling. Ignorér ikke gulende negle, især hvis de ændrer sig i tekstur eller udseende.