* Afstand til billedet: Flyt billedet (eller dit hoved) lidt længere væk. Dette er den mest almindelige og effektive løsning.
* vinkel på billedet: Prøv at vippe billedet lidt op eller ned. Ændring af vinklen kan skifte fokus væk fra dine øjenvipper.
* belysning: Juster belysningen i rummet. Nogle gange kan dårlig eller alt for lys belysning gøre det sværere at fokusere og gøre øjenvipper mere mærkbare.
* Slap af dine øjne: Prøv bevidst at slappe af dine øjenmuskler. Hvis du anstrenger at se, kan det gøre dine øjenvipper mere fremtrædende i din vision. Prøv at blinke et par gange og se på noget langt væk kort for at nulstille dit fokus.
* Rengør dine briller (hvis du bærer dem): Smudges eller snavs på dine briller kan undertiden gøre dig mere opmærksom på dine øjenvipper.
* Eye -eksamen: Hvis problemet fortsætter eller bliver værre, er det en god ide at se en øjenlæge. Det kan være et tegn på et synsproblem, der har brug for korrektion.
I sammendraget skal du starte med at justere billedets afstand og vinkel, og tjek derefter din belysning og prøv at slappe af dine øjne. Hvis disse ikke fungerer, og især hvis det er et nyt eller forværringsproblem, skal du se en øjenlæge.