Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Home eller familie >> Graviditet

Kvalme under graviditet - Tips til at hjælpe graviditetskvalme

Kvalme er ofte det første tegn, der lader en kvinde ved, at hun er gravid. Kvalme er generelt beskrives som en følelse helt overvældet af trangen til at kaste op. I begyndelsen kan kvinder misforstået følelsen af ​​kvalme og antager, at de kommer ned med influenza. Når en graviditetstest bekræfter en graviditet der er nogle enkle retsmidler såsom saltine kiks eller spise hyppige små måltider. . Hvis kvalme er ledsaget af opkastning og det er ekstrem dette kan føre til alvorlig dehydrering og elektrolytter ubalance, som kan føre til hospitalsindlæggelse, indtil det er repareret, og opkastninger under kontrol. Tegn på dehydrering er svimmelhed, ekstrem tørst, nedsat urinproduktion, mørkere urin, og som har ketoner i urinen.
Kontakt din læge straks, hvis opkastninger ikke stopper. I sager, morgenkvalme er ekstrem dette er kendt som hypermesis og medicin kan ordineres til at lindre den. Recepten mest almindeligt ordineret kaldes promethazin. En kombination af ingefær og vitamin B6 kan findes på mors Bliss.com som et naturligt alternativ til at lindre graviditetskvalme.
Kvalme under graviditet er fælles, og der er et par ting, du kan gøre for at hjælpe morgenkvalme. Der er et par måder at undgå at få kvalme, startende med når du vågner om morgenen ved at komme op langsommere og spise et lille måltid. Snack ofte og spise mindre måltider i løbet af dagen. Undgå krydret, fede, og fedtet fødevarer eller fødevarer lugte, der udløser følelsen af ​​kvalme. Drik masser af væske ofte helst ti til tolv briller dagligt for at hjælpe graviditetskvalme. Nogle frugtsaft, ginger ale, eller en urtete kan være nyttig.
Det foreslås, at prøve at spise en lille snack før sengetid, især hvis det er høj i protein eller en kedelig fødevarer såsom havregryn er godt . Giv din mave tid til at fordøje efter at have spist. Undgå børste tænder umiddelbart efter at spise, da det kan udløse kvalme eller opkastning.
Halvtreds til firs procent af gravide kvinder er ramt af morgenkvalme og nogle kvinder er så heldige ikke at skulle beskæftige sig med det overhovedet. Det sker normalt i de første tre måneder af graviditeten eller hele første trimester. Selvom det er kendt som morgenkvalme det kan forekomme på ethvert tidspunkt af dagen eller natten.
Disse symptomer menes at være forårsaget af ændringen og stigningen i
hormoner under graviditet. Den pludselige stigning af østrogen og humant choriongonadotropin eller hormonet kendt som progesteron. Stigningen i disse hormoner hjælper din krop til at bære en graviditet til term.Looking at finde den bedste aftale om magiske morgenkvalme, så besøg www.babysbliss.com at finde de bedste løsninger for morgenkvalme.