The indespærring periode kan være overvældende, især hvis du vil bringe hjem din første baby. Du forlader et liv bag, når du indtaster hospitalet og komme hjem til et helt nyt liv efter fødslen til barnet. De ting, du har brugt din tid på at gøre før barnets fødsel pludselig vil blive fortrængt af bleskift og fodring sessioner. I stedet for at drømme hele natten lang, vil du finde dig selv dagdrømmeri at tage en lur.
Indespærring er en periode af livet forandringer og du vil håndtere denne ændring bedre, hvis du har en klar plan på plads. Dette sted skal gennemtænkt tidligt i graviditeten, så du har tid nok til at gribe ind og træffe foranstaltninger, så alle dine behov, barnets behov, og behov andre familiemedlemmer vil blive dækket, når du går ind arbejdskraft.
Salg fysiske behov i indespærring
Dine fysiske behov i løbet af indespærring periode vil omfatte:
* Sunde måltider
* tilstrækkelig hvile
* Hjælp med huslige pligter
for at komme sig over fødslen, skal du hvile. Det er svært at gøre med en nyfødt baby, så du bliver nødt til at planlægge at have en vis form for hjælp inde i huset. Selv hvis du ikke tror, du har brug for en indespærring barnepige til at passe til din nye baby, bør du overveje at have en barnepige der i mindst en måned, så du kan få mere hvile. Du vil ikke have at vågne op hver gang barnet har brug for en bleskift eller har gas, hvis du har en baby ekspert på hånden til at tage sig af disse ting.
En indespærring barnepige kan også hjælpe med tilberedning af måltider, som opfylder et fysisk behov for dig og resten af din familie. Du har brug for nærende fødevarer i denne periode af livet, så modermælken vil fodre barnet korrekt.
Du kan også overveje at leje en indespærring barnepige eller en husholderske til at gøre vasketøjet og passe andre børn i hjemmet. Du vil ikke være i stand til at løfte større børn eller gøre en masse bøjning og vridning, som er nødvendig for mange husholdningen.
Følelsesmæssige behov i Indespærring
Undervurder ikke de følelsesmæssige behov, du vil have under fødslen. Du kan føle helt tryg ved din evne til at pleje din egen barn under graviditeten, men du kan føle anderledes, når du rent faktisk holder barnet i dine arme. Der er en enorm mængde af pres, der kommer med at vide dette lille væsen vil leve eller dø baseret på dine handlinger alene. De har brug for dig for hver lille ting, og den mindste fejl kan være tragisk for dem.
Dette tryk er en del af grunden mange nye mødre lider fødselsdepression eller få så ivrig, at de ikke er i stand til at binde ordentligt med deres nye babyer. Du kan undgå alt dette ved at planlægge at have følelsesmæssig støtte på hånden den dag, hvor barnet er født. Dette sikrer, at dine spørgsmål er besvaret, din frygt er lettet væk, og du føler aldrig, at du er alene.
Hvis du har en slægtning eller nær ven, der kan give denne type følelsesmæssig støtte kan du ikke brug for at ansætte en indespærring barnepige, men mange kvinder har ikke den luksus i dag. Snarere end at gå enegang, bør du overveje at leje en barnepige, der vil være der i dine øjeblikke af usikkerhed eller panik. # 1 førende
