Alle, der har haft oplevelsen af at være en forælder kender alt for godt vanskelighederne ved at få din baby til at sove trygt hele natten.
De mørke rande omkring øjnene for nye forældre er normalt kendt af alle dem, der har været omkring dem.
med hensyn til baby sove tips, en af de vigtigste ting, du skal forsøge at etablere som forælder er at få dit barn til at lære at falde i søvn på egen hånd.
den proces, hvor dit barn begynder at falde i søvn på egen hånd er en, der indebærer en naturlig overgang fra at falde i søvn med moderen til at falde i søvn i en uafhængig måde.
en af de bedste måder, hvorpå du kan fremskynde denne overgang er at opmuntre dit barn til at udvikle søvn foreninger, som han eller hun kan genskabe selvstændigt
naturligvis alle -. og babyer i særdeleshed - vil udvikle søvn foreninger. Det er de ting, du forbinder med sengetid, og giver dig mulighed for at skabe et miljø, hvor det er let at falde i søvn.
Når dit barn er på et meget ung alder, han vil naturligvis udvikle søvn foreninger involverer mor, da han ofte vil falde i søvn i hendes arme.
som du forsøger at få din baby til at sove i sin egen, er det imidlertid afgørende, at du arbejder for at ændre disse foreninger.
Hvis du altid sætte dit barn til at sove ved at holde ham eller lade ham bruge en sut, du opretter en sove sammen med disse ting.
så, når dit barn vågner op midt i da natten, han kan ikke gå tilbage til at sove på sit eget, fordi han ikke er i stand til at genskabe sin sovende miljø uden dig:. han har brug for dig til at fodre ham eller klippe ham, for at sove
Når du begynder at forsøge at få dit barn til at sove på sit eget, du bør indføre elementer ind i hans sovende rutine, som han kan sove med, såsom en bestemt tæppe eller et udstoppet dyr.
Hvad dette vil gøre, er at skabe associationer til dit barn med disse elementer for søvn. Derefter, når han vågner midt om natten, vil han være i stand til at genskabe en sovende miljø uden din hjælp ved at snuppe hans udstoppede dyr osv
Det kan også være en fordel at indføre "overgangsordning poster" i dit barns sengetid rutine:. Lad ham at få hans udstoppet dyr eller tæppe med ham under en sidste fodring og før-sengetid aktiviteter, og tillade ham at tage disse ting med ham i seng
uanset hvad du gør, dit barn vil være at skabe sine egne søvn foreninger.
dit job er at forsøge at skabe associationer med elementer, der er under hans eller hendes kontrol. Ved at give dit barn så meget kontrol over sin sovende miljø som muligt, du tillader ham at begynde at opnå søvn selvstændigt.
Den sværeste overgang i begyndelsen forældre er den ene retning uafhængige søvn for dit barn, og hvis du indføre nye elementer i dit barns sovende sted, vil du fremskynde denne overgang, som snart vil give både dig og dit barn til at få en god nats søvn.
Drikus Botha er kendt for sine artikler og e-kurser.
Du kan abonnere på en af hans gratis baby sove tips e-kurser lige her
