Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Hjem eller familie >> Graviditet

Sådan Stay på Ease under din første Pregnancy

Pregnancy for en første gang mor kan være en temmelig awesome alligevel skræmmende idé. Tanken om, at en person vokser inde i dig kan være ganske overvældende til tider, især hvis du ikke ved, hvad der virkelig foregår. Det hjælper at vide, hvad de kan forvente i din graviditet uge for uge, da dette vil hjælpe dig blive afstemt til, og forhåbentlig mere accepterende over, de ændringer, der sker i din krop. Samtidig, hvis der er nogen usædvanlige symptomer foregår, du vil straks kunne fortælle og rådføre sig med din læge så hurtigt som possible.Here er få ting, at de fleste snart-til-være mødre normalt ønsker at vide om deres graviditet på en ugentlig basis: 1.Weight gain til ExpectYes, det er den mest naturlige og indlysende ting at forvente nogle vægtøgning, mens du er gravid. Du har sikkert allerede ved, at. Usikkerheden ligger i, hvor meget du forventes at vinde. Denne værdi er anslået normalt baseret på din højde og vægt før graviditeten - værdier, der anvendes til at få din Body Mass Index eller BMI. Denne BMI-værdi vil fortælle dig, hvad BMI klassificering du tilhører. At vide dette klassifikation vil derefter bestemme den forventede tilvækst forventes for dit BMI klassificering. Ideelt set bør du holde sig til denne vægtøgning sortiment siden få for meget og for lidt kan give nogle uheldige virkninger i kroppen og baby's.2.Growth og udvikling af BabyThe hele 9 måneder af din graviditet er en begivenhed, du ikke gør kommer til at opleve hyppigt, så du måske ønsker at få virkelig involveret i dette. En måde at gøre det på er ved at vide, hvad der virkelig foregår inde i dig. Din læge vil sandsynligvis anmode lejlighedsvise besøg i starten af ​​graviditeten, den hyppighed som vil kun stige, hvis der er nogle problemer i graviditeten. Din fødselslæge vil forsøge at "visualisere" baby ved hjælp af en ultralyd-enhed - og igen, det er ikke ofte sker i starten, medmindre lægen tegningsretter it.Other end besøg hos lægen, kan du faktisk lære om udvikling af dit barn uge for uge hjælp graviditet bøger, online sites og mor-og-baby-magasiner som referencer. Vi lever i en tidsalder, hvor information er lige ved hånden, bare venter på at nå ud og få fat i det. Men, selvfølgelig, er du nødt til at sikre, at du får den rigtige form for information, så validere referencer legitimationsoplysninger først, før at absorbere alt, hvad der bliver said.3.What man forvente under Labor og DeliveryNow, dette er højdepunktet af denne vidunderlige , mirakuløse fase i dit liv. Dette er højdepunktet i retning som du bevæger dig, og når overvinde, får du det bedste belønning af alt - din baby i dine arme! Du har sikkert hørt masser af historier, både store og forfærdelige, om denne sidste fase i din graviditet, så prøv ikke at lytte til både medmindre de er fortalt på en objektiv måde. Alt du behøver at vide er, hvordan du skal forberede sig til det. Nogle spørgsmål vil du højst sandsynligt spørge, er: Er Lamaze klasser virkelig nødvendigt? Hvad skal jeg sætte på hospitalet taske? Hvilke fødevarer eller drikkevarer bør jeg undgå /spise mere? Hvad er symptomer, der fortæller mig, at jeg gennemgår arbejdskraft? Disse spørgsmål kan let besvares af din læge, men du kan læse mere om det i din fritid time.Just ligesom i de fleste situationer i livet, det hjælper virkelig at blive informeret om hele processen, fordi det gør alting meget lettere at håndtere, når du ved, hvad de skal forvente. Der er nu online steder du kan besøge for at guide dig gennem din graviditet på en ugentlig basis (se uge for uge graviditet udvikling i ivillage.co.uk). Selvfølgelig intet slår at have regelmæssige check-ups med din læge, så sørg for aldrig at gå glip af de aftaler, han eller hun gør for dig.En karriere kvinde og en hengiven mor, Florence Jones er også en freelance skribent, der elsker at dele forældrerollen tips og historier. Hun er en deltids-web konsulent for http://www.ivillage.com.au. Check det ud for en uge for uge graviditet udvikling guide.