Hvis du forventer dit første barn eller tænker på at blive gravid, kan hele processen være overvældende. Der er de fysiske aspekter, som kvinder beskæftige sig med under graviditeten, såsom morgenkvalme og arbejdskraft. Dette er overvældende. Men så har du baby, og du er nu ansvarlig for et nyt liv. Tal om overvældende! Her er et par tips til nye forældre til at hjælpe dem med at tilpasse sig denne store forandring: 1. Få hjælp efter fødslen. Overveje at få hjælp i løbet af denne tid, som kan være meget hektiske og overvældende. Mens på hospitalet, tale med eksperter omkring dig. De fleste hospitaler har fodring specialister eller amning konsulenter, der kan hjælpe dig i gang sygepleje eller flaske-fodring. Desuden sygeplejersker er en stor ressource for at vise dig, hvordan at holde, bøvs, ændre og pleje din baby. For i-hjemmehjælp, kan du ønsker at leje en baby sygeplejerske eller en ansvarlig kvarter teenager til at hjælpe dig for en kort tid efter fødslen. Eller hvis du har familie, nu er det tid til at bruge dem. Har en af de nye bedstemødre komme og bo med dig for at hjælpe med de første par uger. Din læge eller sygehuset kan være gode ressourcer til at finde oplysninger om i-hjemmehjælp, og måske endda være i stand til at lave en henvisning til hjem sundhed agencies.2. Håndtering en nyfødt. Hvis du ikke har brugt en masse tid omkring nyfødte, kan deres skrøbelighed være skræmmende. Her er et par grundlæggende at huske: Vask dine hænder (eller bruge en hånd sanitizer) før håndtering din baby. Nyfødte har ikke et stærkt immunsystem endnu, så de er modtagelige for infektion. Sørg for, at alle, der håndterer dit barn har rene hænder. Vær omhyggelig med at støtte dit barns hoved og hals. Cradle hovedet når du bærer din baby og støtte hovedet, når du bærer barnet oprejst eller når du lægger din baby ned. Begræns enhver aktivitet, der kunne være for ru eller hoppende. Husk, at dit nyfødte ikke er klar til hårdt spil, såsom at blive jiggled på knæet eller kastet i luften. 3. Limning og beroligende teknikker. Sandsynligvis en af de mest behagelige aspekter af spædbørnspleje, sker under den følsomme tid i de første timer og dage efter fødslen, når forældrene lave en dyb forbindelse med deres spædbarn. Fysisk nærhed kan fremme en følelsesmæssig forbindelse. Til spædbørn, den vedhæftede fil bidrager til deres følelsesmæssige vækst, som også påvirker deres udvikling på andre områder, såsom fysisk vækst. En anden måde at tænke på limning er "forelskelse" med din baby. Børn trives fra at have en forælder eller en anden voksen i deres liv, der elsker dem betingelsesløst. Begynd limning ved cradling din baby og forsigtigt strøg ham eller hende i forskellige mønstre. Både du og din partner kan også benytte lejligheden til at være "hud-mod-hud," bedrift dit nyfødte mod din egen hud, mens fodring eller cradling.These er blot et par ting, der kan hjælpe dig i de første par uger med din nye bundt af glæde. Held og lykke og nyd denne gang! For flere værktøjer, så tjek den Plan My Baby anmeldelse eller manifestation Miracle anmeldelse
