Menstruationscyklus påvirke alle Differently

It er sandt, at ikke to kvinder har præcis den samme oplevelse med deres menstruationscyklus. Nogle kvinder er så heldige at have meget lette cykler, mens andre har ekstremt tunge strømme. Nogle kvinder er meget lunefuld før og under deres menstruationscyklus, mens andre føler næsten ingen ændring i følelser eller holdninger overhovedet. Mænd har brugt årtier at komme med vittigheder om kvinders menstruationscyklus, og hvordan de påvirker kvindernes temperamenter, men for de kvinder, der lider gennem cyklusser disse forandringer er noget at joke about.In fortiden var der lidt forskning udført på, hvorfor kvinder bør være påvirkes i så mange forskellige måder af fremkomsten af ​​deres menstruationscyklus. Mandlige læger ofte sagde det var en hysterisk reaktion og havde noget grundlag i et medicinsk problem. I dag de fleste læger ved bedre. Forskning har vist, at de hormonelle forandringer, der kvinder oplever i løbet af deres menstruationscyklus er direkte ansvarlige for mange af de humørsvingninger og øgede reaktioner, kvinder experience.While det er rart at vide, at der er grunde til, at kvinder oplever ændringer i temperament og humør, det ikke rigtig bidrage til at forklare, hvad der kan gøres for at håndtere disse ændringer. Ofte kvinder stadig venstre følelse ligesom deres kroppe har forrådt dem. I årtier kvinder har lært, at de bare skulle beskæftige sig med det og ikke gøre et stort nummer ud af det. Mødre lærte deres døtre, at det ikke var noget, de skulle snakke om. Det var bare noget, der skete for alle kvinder, og de ville have til at finde måder at overvinde det ubehag og stemninger, stille og alone.Thankfully der er mere oplyste udsigt over menstruationscyklus nu. Selvom mysteriet endnu ikke fuldt ud er løst, er der nu fremgangsmåder, der kan bruges til at mindske nogle af de ubehagelige symptomer på menstruationscyklus "" medicinsk eller ved at gøre bestemt livsstil changes.When kvinder se PMS som hvad det er, og ved hvornår og hvad forventer det, de er bedre rustet til at planlægge og udvikle metoder til at håndtere ændringerne i deres humør og organer. Dette lader dem forblive i kontrol og giver dem tillid til at arbejde gennem de PMS stemninger og symptomer uden at lade dem blive ødelæggende for deres relationer og livskvalitet i general.Cycleharmony.com er et websted, der giver oplysninger, værktøjer og samfund til at hjælpe kvinder udvikle og gennemføre effektive PMS selvstændige styre programmer, og giver kvinder til fuldt ud at omfavne deres kvindelighed. http://www.meshbesher.com/