Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Graviditet Massage Therapy

Den moderne mor-til-være er en stresset person, der har tocater stigende pres fra en tempofyldt samfund og arbejdsplads. Men på samme tid, ved hun, at hendes wellness afgørende vigtigt især under hendes graviditet, hvis hun ønsker en smoothdelivery proces og fødslen af ​​en sund glad baby.

Denne øgede bevidsthed har ført til søgningen efter alternativeapproaches foruden de traditionelle sundhedsydelser. Pregnancymassage terapi er en sådan alternativ fremgangsmåde. Det har muchtherapeutic værdi, da det øger funktionen af ​​muskler andjoints, forbedrer blodcirkulationen og lindrer mental andphysical træthed.

Graviditet Massage kan være prænatal, postnatal eller under thelabour proces, selv om mange refererer graviditet massage til justprenatal og postnatal massage til at betyde massage, der tager placea få dage efter levering.

I en prænatal massage er massage med fokus på reducingpregnancy gener og har til formål at forbedre den fysiologiske andemotional trivsel både mor og foster. En afslappet motheralso hjælper i udviklingen af ​​en klog og sund foetus.Also, massage med til at styrke og forbereder musclesthat er anvendelige til en naturlig leveringsprocessen.

Mange kvinder frygter en lang leveringsprocessen. Men mange ønske onethat er så naturlig som muligt og uden brug af epiduralor andre lægemidler. Under arbejdskraft, eksisterer massage teknikker tohelp forkorte levering processen, mens lempelse smerte og angst.

Post-natal massage fokuserer på toning den nye mors krop, reducere væskeophobning og og hjælper kroppen bringes tilbage tobalance og form. Det hjælper også at forynge og re-energizethe nye mor og dermed styrke sin evne til at obligation med herbaby.

Den gravide kvinde skal altid først konsultere lægerne ifshe er velegnet til massage eller til andre alternativetherapies som de ønsker at prøve. Hendes overordnede mål er toachieve en god mental tilstand og fysisk sundhed og at have awonderful fødende oplevelse.