10 ting du behøver at vide om anoreksi Vejviser
10 ting, du behøver at vide om anoreksi
Anorexia Nervosa er en spiseforstyrrelse, som mange mennesker har hørt om, men kun få af os virkelig vide så meget om. Hvad vi ved, har vi sandsynligvis lært af pressen og de historier, vi har læst om berømtheder, der har spiseforstyrrelser, men problemet med spiseforstyrrelser er en langt større en end de fleste mennesker er klar over. Det er en foruroligende kendsgerning, at skønsmæssigt 10 millioner piger og kvinder lider af en spiseforstyrrelse, men kun 1 ud af 10 nogensinde vil søge behandling. Her er ti fakta om anoreksi, at alle har brug for at vide.
1. Alle kan lide med anoreksi
Mange mennesker tror, at anoreksi er en sygdom, der kun unge kvinder lider med, men absolut en person, uanset alder, kan lide af spiseforstyrrelser. Selvom de fleste mennesker med spiseforstyrrelser er kvinder, antallet af mænd er stigende, og der har været rapporter om folk, der lider af anoreksi formular så tidligt som alder af otte år, hele vejen igennem til folk i deres firserne .
2. Der er to typer af anoreksi
Der er to typer af anoreksi. Den første kaldes begrænser, som henviser til en person, der mister vægt ved ikke spiser nok og tager ekstrem motion og den anden type anoreksi er den udrensning type anoreksi, hvor en person vil gøre sig opkast, eller tage afføringsmidler, for at opnå vægt tab.
3. Anorexics har en urealistisk kropsopfattelse
Mennesker med anoreksi ser sig selv som værende fedt, når de i virkeligheden kunne være meget tynd. De har en absolut frygt for at sætte på nogen vægt, og, hvis de skulle blive bedt om at tegne et billede af sig selv; Det er meget sandsynligt, at de ville trække sig som overvægt.
4. En person med anoreksi kan synes at have noget problem overhovedet
Det er ikke altid let at fortælle, at en person har en spiseforstyrrelse. De kan gå ud af deres måde at skjule deres udseende ved iført baggy tøj og foregive, at de spiser mere end de egentlig er. De kan synes at være mennesker, der har fået deres liv fuldt ud under kontrol, og anoreksi ofte påført gode resultater og perfektionister. Nedenunder er dog, at anorektiske konstant bekymre sig om deres spise og holder øje med deres vægt.
5. Anoreksi bør aldrig blive ignoreret
Anoreksi er ikke en forbigående fase, at nogen vil vokse ud af; det er en alvorlig sygdom, der kan forårsage alvorlige fysiologiske og fysisk skade på en person. De fleste mennesker har brug for ordentlig lægehjælp til at komme sig anoreksi; det er ikke noget, at de let kan erobre alene.
6. Årsagerne til spiseforstyrrelser er meget kompleks
De spørgsmål, som folk har med deres spise og deres kropsbillede spørgsmål er kun toppen af isbjerget, og de underliggende problemer, der forårsager spiseforstyrrelse kan være mange og kompleks. Anoreksi og andre spiseforstyrrelser kan være forårsaget af genetiske, sociale og kulturelle påvirkninger; stress og depression er også ofte faktorer også.
7. Kulturelle faktorer kan spille en stor rolle i spiseforstyrrelser
I lande, hvor en slank figur og slankekure er normen, spiseforstyrrelser er mere udbredt. Den falske indtryk af den "perfekte krop", der er vist i reklamer og på mode landingsbaner gør spille en rolle i sygdommen. Faktisk som globalisering udvider markedet for denne form for reklame, er forskerne fandt, at forekomsten af spiseforstyrrelser nu er stigende i andre, ikke-vestlige, lande.
8. Hvordan kan du fortælle, hvis du er anorektiske?
En person, der er anorektiske baser deres selvværd helt på deres kropsbillede og deres vægt. De vil sandsynligvis tro, at de er overvægtige, selvom alle deres venner forsikre dem om, at de ikke er. De føler sig mere i kontrol over deres liv, når de føler, at de kontrollere deres spise og vil de ofte skjule deres spisevaner, eller deres udrensning, fra venner og familie. Der er en stor forskel mellem slankekure og være anorektiske. Når du kost, du gør det, fordi du ønsker at kontrollere din vægt, men når du er anorektiske, din vægt er det eneste, der betyder noget for dig. Det er absolut din første prioritet i livet.
9. Du bør ikke presse en person, du mener kan have anoreksi
Du bør aldrig forsøge at presse en person, som du mener kan have anoreksi, fordi de vil sikkert allerede være ramt af meget lavt selvværd. De føler sandsynligvis en følelse af skam og er flov over den situation, at de er i, og det sidste, de har brug for er for nogen til at forsøge at skræmme dem til at spise eller tage mindre motion.
10. Hvordan du kan hjælpe en person med anoreksi?
I første omgang, det bedste, du kan gøre for en person, som du har mistanke om har anoreksi er at lade dem vide, at du er der for dem, og at du er parat til at lytte. De vil være defensiv og benægte, at de har et problem. Det vigtigste, du kan gøre er at tilskynde den person til at søge ordentlig hjælp til problemet.
Hold glade og sunde!
