Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Sind

10 tips om hvordan man komme over din ex kæreste?

10 tips om hvordan man komme over din ex kæreste? Vejviser

10 Tips om hvordan at komme over din ex kæreste

Det er hårdt, når relationer bryde op, og begge parter er tilbage samle stumperne op. Ligesom du lider og finde, at hver enkelt ting minder dig om dem, er de lider også

Den første gang jeg fik dumpet var en ægte erkendelse.; Jeg ville bogstaveligt talt aldrig oplevet sådanne følelser af tab før. Jeg var 18, grøn og måske en lille smule naiv. Jeg troede ærligt, vi skulle være sammen for evigt. I mit hoved, ville jeg allerede plottet ud liv; ., Hvor vi ville leve, hvor mange ferier, vi ville tage, hvilken slags job, vi ville have

Lidt vidste jeg, at han - Vis som 23 og havde allerede haft tre relationer - sandsynligvis vidste det var ikke ' t vil sidste.

det er virkelig havde at komme over din første ex, og det er også virkelig svært at komme over alle, der betød meget for dig. De siger, at tiden er en stor healer, men et af problemerne med tiden er, at det tager en masse tid på at komme i gang! Hvis du er en følelsesmæssig vrag lige nu, lad os tage et kig på 10 praktiske tips om, hvordan at komme over din ex kæreste.

Stop Efter Ham Online

Det første, vi straks gør, når vi er til dumpingpriser, er at gå online for at se, hvad de er op til. Vi er nysgerrig efter at vide, om de er lider så meget, som vi er, og om de går igennem tortur dag og nat.

Og så det er temmelig wrenching, når vi ser, at de er ude at feste i aften mens vi lige har købt en last-belastning af væv.

Stop såre dig selv endnu mere og blokere ham fra Facebook. Det er helt sikkert virkelig svært at udrydde ham fra dit liv som dette, men det er meget lettere i det lange løb. Jo mindre du ved om, hvad han er op til lige nu, jo bedre.

Det betyder også, at du ikke kan holde skrånende ud til badeværelset, når du er ude med dine venner, så du kan kontrollere hans Facebook og har en god spæk til dig selv.

gøre noget han ikke lide

hele tiden du var sammen med ham, ville der have været noget
at han ikke brød gør, og denne modvilje temmelig stoppet dig i at gøre det, også.

Så se den positive side af bruddet og gøre de ting, du ikke kunne gøre, mens du var sammen med ham . Bær en kort kjole i offentligheden, hvis du ønsker, shoppe hele dagen lang, spiser indisk mad - gøre, hvad dælen, du ønsker

Hold Optaget
!

Et andet godt tip om, hvordan at komme over din ex kæreste er simpelthen at holde travlt. Vi har alle velkendte mønstre, som vi falder i, når tingene ikke går vores vej. For eksempel, når min første mand bruges til at få deprimeret, han havde næsten øjeblikkeligt hovedet til køleskabet og nå til en flaske øl.

En gang, jeg stoppede ham i hans spor ved at fortælle ham vask maskine var brudt. Han glemte alt om øl og tilbragte den næste time fastsættelse vores maskine. Han holdt sit sind besat, og han selv snart glemte alt om sin depression. Vi gik ud for et måltid bagefter.

Når du føler blå, fordi du har været dumpet, er det fristende at bare krølle op på sofaen og svælge i din elendighed. Men ved at gøre dette, er du falder i din velkendte Patten. I stedet skal du bryde forbindelsen ved at gøre noget andet. Hold dig travlt ved at gøre noget - noget. Det kunne være noget så simpelt som et puslespil eller noget så hektisk som flere timer på arbejdspladsen.

ikke dvæle ved "What If s ..."

Næste tip om, hvordan at komme over din ex kæreste er at undgå at dvæle ved 'hvad nu hvis' s '...

hvad hvis du havde boet sammen?

Det er et spørgsmål, vi alle spørger, men det er helt meningsløst og 100% bittert. Det er altid bedre, at du se fremad og ikke tilbage. Må ikke dvæle ved, hvad der kunne have været; han tog kontrol og splitte jer op, så har du nu til at fokusere på, hvad der ligger forude for dig. Tænk på de muligheder, der er nu, før du.

Brug Experience til din fordel

Du har lavet fejl i dit liv. Selvfølgelig har du - vi alle har. Men hvad gør du, når du laver fejl? Har du sørge og medlidenhed selv, låse dig selv i dit soveværelse og skjule væk fra verden?

Eller har du analysere, hvor du gik galt og fortælle dig selv, at du vil gøre bedre næste gang?

Dette er hvad du kan gøre nu. Se tilbage på dit forhold og tænke over alt det, du har lært. Måske det viste sig, at du spildt din tid dating nogen uforenelig med dig. Måske viser det sig, at dine idealer var faktisk alt for forskellige i sidste ende. Måske du kom for stærk, eller måske kom du ikke på stærk nok. Der er altid noget at lære, og det er vigtigt, at du lærer dem.

Re-Decorate

En stor tip om, hvordan man kommer over din ex kæreste er at nyistandsætte dit værelse, så alle påmindelser om ham er besejret.

den sidste ting du ønsker, er at holde vågne op til den samme tapet og de samme puder. Selv om det lyder meget nye-alder, vil det helt sikkert hjælpe.

Lad ham ikke give dig falske håb

Det er virkelig svært at komme over din ex når han er brudt op med dig, men er ikke sikker på, at han har gjort den rigtige beslutning. Og så han holder snor dig sammen ved at give dig falske håb, at måske får du sammen igen en dag snart.

Dette gør dig en lille smule ophidset, men det stopper dig i at bevæge sig, og i at få lukningen.

Sure, han kunne blive forvirret, men det virkelig er ikke hjælpe dig på alle. Hvis det ser ud som om, han ikke kan gøre hans sind op, det er meget bedre, at du gå forrest og fortælle ham, at det er absolut over.

gøre noget nyt

Næste godt tip om, hvordan at komme over din ex kæreste er at gøre noget nyt. Du har masser af tid på dine hænder nu, at din ex er af vejen, så hvorfor ikke bruge det produktivt og udfordre dig selv til at gøre noget nyt?

Du kunne lære et sprog, lære et instrument, gå rejse - uanset hvad du har lyst

du må ikke forsøge at være 100% over ham

Vi kan ikke alle gøre en Evigt solskin i et pletfrit sind
på vores ex. Vi ville elske at være helt over ham, men ved du hvad? Nogle gange er det bare ikke muligt at være 100% i forhold til en person. Nogle gange vil lidt af arvæv altid forblive.

Dette er ikke et problem, så længe du acceptere det. Du er ikke følelsesmæssigt knyttet til ham længere, og du kommer ikke ud af dit sind, fordi han ikke har kaldt dig tilbage. Men du er menneskelig og nogle gange om natten, når du lukker øjnene, du vil tænke om ham. Du kan endda tænke ham efter ti år, men bare omfavne disse følelser. De vil svømme ind og ud.

Du må ikke kigge efter en ny person

Det er virkelig temping at finde en ny mand til at fylde ugyldig, når din ex er ude af billedet, men det er bare en kortsigtet fix, at altid
kommer med et brag.

Giv dig selv tid til at begræde. Få din ex ud af dit system, før du lader en ny fyr i dit liv. Nyd det eneste liv, mens det varer.

Hvordan at komme over en ex kæreste? Hvad er dine bedste tips?

Hold glad!