Moringa er kendt som en "mirakel træ" og også som en "mors bedste ven". Det har flere anvendelser. Hver del af træet - blade, pod, frugt, saft, frø, olie, blomster, rødder og bark har medicinske egenskaber. Forskning har vist, at ca. 300 sygdomme kan helbredes ved forbruget sammen med at modtage hundredvis af andre sundhedsmæssige fordele.
Moringa blade er en rig kilde til mange næringsstoffer som vitamin A, vitamin B, C-vitamin, D-vitamin og vitamin E. faktisk har de mange flere vitaminer end de rigeste kilder såsom gulerødder, appelsiner og mælk. De kan tilberedes og spises på mange måder. De kan indtages som juice, grøntsager, olie osv
Lad os se på de øverste fordele ved denne vidunderlige gave fra naturen:
Moringa Blade Fordele:
1. Aminosyrer:
Moringa blad indeholder 18 aminosyrer, som er nyttige for de grundlæggende byggesten i vores krop, proteiner. Disse hjælper vores krop til at fungere ordentligt.
2. Anti-betændelse:
Moringa blade indeholder jern, anti-inflammatoriske og antiseptiske egenskaber. Dette hjælper til at helbrede mindre skader som blå mærker, sår og forbrændinger. Det hjælper også i hurtig heling af skader.
3. Amning:
Moringa blade har ayurvediske egenskaber. Det er en traditionel medicin, som gives til ammende mødre til at bidrage til at øge laktation eller mælkeproduktion.
4. Kolesterol:
Moringa blade indeholder fedtforbrænding og slankende egenskaber, der nærer og energize din krop. Disse blade er nyttige for naturligt stoppe junk food cravings og styrke energi til en sund og aktiv livsstil. Lavere niveauer af kolesterol hjælp til at reducere hjertesygdomme og mange andre hjerte-kar-problemer.
5. Diabetes:
Diabetes nedsætter insulin produktion i de berørte patienter. Moringa blade giver energi uden sukker. Moringa anses for at være en urtemedicin, der reducerer sukker niveauer.
6. Antioxidanter:
Antioxidanter spiller en afgørende rolle i at opretholde sunde celler i vores krop. Disse kan reducere risikoen for kræft og bremse aldringsprocessen. Moringa blade indeholder omkring 30 antioxidanter, der fremmer sund hud. Bladene kan være inkluderet i din kost for at stimulere stofskiftet og udløse vægttab.
7. Sundt hår:
Disse blade er også til gavn for hår og hovedbund, da det har mange vitaminer og mineraler. De kan bruges til at rense håret og hovedbunden, forebygge skader på håret, skæl, tørt og livløst hår. Disse også øge blodcirkulationen i hovedbunden og øge hårvækst. Som blodcirkulationen øges, hårsækkene får flere næringsstoffer, hvilket fører til stærke og sunde hår.
8. Nervesystemet:
Moringa blade hjælp til at bekæmpe mange sygdomme i nervesystemet. Det har vist sig effektive resultater mod migræne, hovedpine, irritabilitet, osv
9. Hjælper fordøjelsen:
Moringa blade er nemme at fordøje og bidrage til at fordøje maden ordentligt. Således er flere næringsstoffer absorberes af alle dele af kroppen for maksimale fordele.
10. Afgifte:
Moringa blade afgifte og rense din krop, så den kan fungere på et optimalt niveau
11.. Energi:
Moringa blade stigning energi og giver en følelse af generelle velbefindende. Moringa blade øger energi på en naturlig måde uden sukker.
12. Acne:
ekstrakt af Moringa blade er meget udbredt i den kosmetiske industri, som det har mange terapeutiske og huden rensende egenskaber. Den fjerner urenheder fra huden og forynger det. Det øger også retfærdighed og opretholder den naturlige hudfarve.
Medtag moringa blade i din daglige kost og høste de mange hud, hår og sundhedsmæssige fordele. Må dele dine erfaringer med os. Stay fit, holde sig sund!
