Er overvægt generer dig? Eller er ledsmerter gør dit liv hård? Hvis du undrer dig over, hvordan du kan slippe af med disse lidelser, så er du kommet til det rette sted! Fordi dette indlæg taler om alt-magiske triphala juice!
Vil du vide mere? Gå videre og læse!
Hvad er triphala Juice?
triphala er en Ayurveda formel skabt af ayurvediske udøvere. Den indeholder frugter som amla, Bibhitaki og haritaki (terminalia chebula). Det er blevet undersøgt, og vist sig at have mange potentielle sundhedsmæssige fordele for mennesker i alle aldre og er blevet brugt som et middel til at helbrede mange lidelser i århundreder. Ekstraktet eller "ras" skabt af rasayana (kemisk formel) er kendt som triphala Juice og den indeholder de fleste af de egenskaber triphala (1).
Som vi har nævnt ovenfor, triphala saft har været en regelmæssig bestanddel af både ayurvedisk og kinesisk medicin. Tilstedeværelsen af mange vigtige næringsstoffer og medicinske forbindelser gør det til et sandt one-for-alle afhjælpe
Uden videre, lad os se på ti af de mest populære sundhedsmæssige fordele af triphala Juice:.
1. Næringsrige:
Triphala Juice er en glimrende kilde til vitaminer og mineraler, der er væsentlige for dine kropsfunktioner. Det er især rig på jern, der nærer din krop og forhindrer anæmi.
2. Fjerner overskydende fedt:
triphala juice hjælper med at fjerne overskydende fedt fra kroppen. Det hjælper også skylle ud toksiner og overskydende fedt til stede i kroppen. Fjernelse overskydende fedt fra kroppen kan hjælpe med at sænke risikoen for at pådrage potentielt livstruende sygdomme (2).
3. Antimikrobiel:
Triphala juice har stærke antibakterielle og antimikrobielle egenskaber. Denne egenskab gør triphala juice et ideelt middel til udrensning af kroppen af uønskede bakterier og healing mikrobiel eller bakterielle infektioner (3).
4. Styrer Vægt:
triphala juice hjælper med at styre din vægt samt. Den styrer mæthedscentret ved at inducere sekretion af cholecystokinin. Dette hormon sender en besked til hjernen og gør du føler dig fuld hurtigere end normalt.
5. Lindrer Bone og ledsmerter:
Triphala juice udviser anti-inflammatoriske egenskaber og giver lindring af gigt, ledsmerter og andre problemer. Det giver næringsstoffer, der hjælper styrke dine knogler og skylle overskydende urinsyre, som ellers kan føre til overskydende inflammation.
6. Forbedrer Blood Flow:
Triphala juice indeholder cardio tonic næringsstoffer og flavonoider, som gør det effektivt til at øge blodgennemstrømningen og øge iltning. Denne egenskab fremmer også arterie og vene sundhed, og forbedrer blodgennemstrømningen i hele kroppen.
7. Regulerer blodtrykket:
Triphala saft har også blodtrykket regulere egenskaber sammen med fremme bedre blodgennemstrømning. Saften indeholder også essentielle fedtsyrer, såsom linolsyre, som hjælper lavere blodtryk og forhindrer hjerteproblemer. Dens anti-spastisk egenskab reducerer risikoen for blodtryk pigge (4).
8. Helbreder sår Hurtigere:
Triphala juice har kendt anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaber, der gør det effektivt at fremskynde heling af sår. Denne anti-inflammatorisk egenskab gør det helbrede og forebygge alt fra ledsmerter til bronkitis.
9. Stimulerer hårvækst:
triphala juice kan også indtages eller påføres topisk i form af olie til at stimulere hårvækst. Dens blødgørende egenskaber også sikre, at du kan låse fugten i håret.
10. Forynger Hud:
triphala juice forynger, fugter, udglatter og blødgør din hud. Dette er på grund af den stærke tilstedeværelse af mange antioxidant forbindelser, klar pigmentering og endda hjælpe dræbe acne-forårsager bakterier. Denne egenskab og dens blødgørende egenskab tilsammen triphala olie ideel til beroligende tørret ud og skællende hud. Du skal bruge det tre gange i en måned for de bedste resultater.
Nu hvor du ved om juice fordele triphala, ikke vente. Bestil en flaske triphala juice i dag. At fortælle os om dine erfaringer med Triphala juice eller at dele nogen af sine andre sundhedsmæssige fordele, efterlade en kommentar nedenfor.
