Er du en af dem, mange, der ikke kan sætte din øl krus ned til en fest eller på anden måde? Er dit sociale liv centreret omkring alkohol? Overforbrug af alkohol kan skade leveren, svække såvel hjertet og hjernen, og endda forårsage utallige mave lidelser. Moderat alkoholforbrug er ikke et problem. Alkohol bliver et problem, når du bliver afhængige af det.
Ligesom de fleste andre Narkotikamisbrug, alkoholisme også er kategoriseret som en let behandles sygdom. Men det siger sig selv, at du skal tage en stærk beslutning til at gøre det. Prøv disse retsmidler mod alkoholisme for at styre trangen til at sluge en anden pind:
Home Retsmidler for Alkoholisme:
1.Grapes:
Grape er en aktiv ingrediens i vin og nogle andre alkoholholdige drikkevarer. Hvorfor går du ikke droppe alkohol og gå naturlige? Drik så meget druesaft som dit sind begærer. Snart vil du blive fri for trangen til at afhente flasken. Alternativt blot gnaske på druer hver 4 til 5 timer. Der er ingen grænse for, hvor meget du kan spise
2.Raisins:!
Chomp på en håndfuld rosiner, hver gang du ønsker for et glas din favorit drink . Suck på dem langsomt, og du vil gå tabt i sin guddommelige smag, glemmer din drink! Et af de sikre skudt alkoholisme hjem retsmidler
3.Acorn:!
Denne urt er let tilgængelige i butikker, der sælger urter og kan hjælpe med at mindske trangen til at drikke. Ikke alene bremse alkoholiske trang, men er også en modgift mod flere af sine syge effekter som en forstørret lever. Tagged under navnet Ouercus glandis, kan denne urt forårsage diarré, så gå ikke i panik
4.Cayenne:!
En favorit indisk krydderi, når de indtages i form af saft, vil hjælpe reducere irritabilitet og angst, mens fremkalde søvn i dem, der er storforbrugere. Det reducerer intens trang til alkohol og fremmer appetitten. Mange, der har prøvet dette middel vil bevidne, at det også dræber tømmermænd på ingen tid
5.Passionflower:.
Dette er endnu en potent urt, der siges at behandle flere lidelser spænder fra diarré til hudlidelser. Denne urt er let tilgængelige og er temmelig billigt. Den er tilgængelig i sin naturlige form, og også i kombination med andre urter som kava og kalot. Denne urt er ordineret til dem, der lider af angst og depression på grund af overdreven indtagelse af alkohol. Det modvirker tømmermænd og inducerer sover for
6.Bitter Centnergræskar:.
Ja, det er bitter. Og ja, du kan ikke holde det ud, endsige gulp det ned. Men hvis du har foretaget op dit sind til at holde op alkohol, så saften af denne bitre veggie kan være din bedste ven. Bland 3 teskefulde af saften med kærnemælk at neutralisere smagen. Det vil bremse trang til at drikke og behandle beskadiget lever også
7.Apples:!
Et æble om dagen holder lægen væk ... og flasken også! Gnaske på æbler hvert par timer, for denne frugt vil bidrage til at fjerne giftstoffer fra kroppen og også reducere cravings for at komme til din flaske igen
8.Dates:!
Denne søde middel gør arbejde. Drop et par stykker af datoer i varmt vand og forsigtigt gnide dem i vand, før du gulp væsken ned. Drik denne saft 2-3 gange om dagen for de bedste resultater
9.Whole Korn:.
Brune ris, havre og andre fuldkorn hjælper regulere blodsukkeret og imødegå risikoen for at udvikle diabetes blandt alkoholikere. Vær sikker på at medtage omega fedtsyrer. Laks og makreller er en stor kilde til disse fedtsyrer, og er en overdådig oplevelse. Når du beslutter at holde op, begynde at spise sundt, for det vil hjælpe på din vej til helbredelse
10.Fruits og Veggies:.
Friske frugter og grøntsager! Ja, hver kost, ethvert hjem afhjælpe, samt enhver fysisk hjem behandling vil bede dig om at chomp på grøntsager og frugter og med god grund. Laden med vitaminer og mineraler, frugter som ferskner og appelsiner og grøntsager som gulerødder og greens kan hjælpe begrænse skader forårsaget af alkohol.
At holde op med alkohol er måske bare halvdelen af slaget vundet. Den faktiske krig opholder sig ædru og ikke på vej tilbage til flasken det øjeblik, du står over for en stressende situation. Prøv disse hjem retsmidler mod alkoholisme behandling for de er afprøvet og testet. Tilmeld dig i AA for yderligere hjælp til at komme tilbage på dine fødder. Held og lykke!
Har du eller nogen du kender lider af alkoholisme? Har du prøvet at holde op? Må dele dine synspunkter i nedenstående kommentar sektionen.
