Her er hvorfor:
* sygdomsforebyggelse: Håndvask er den mest effektive måde at forhindre spredning af bakterier og infektioner på. Vi rører ved så mange ting hele dagen, og vores hænder er et stort køretøj til overførsel af bakterier og vira til vores ansigter (øjne, næse, mund) og til andre mennesker.
* reducerer sygdom: Regelmæssig håndvask reducerer signifikant risikoen for at få contracting sygdomme som forkølelse, influenza og mere alvorlige infektioner som lungebetændelse, diarré og endda hepatitis A.
* Beskyttelse af andre: Ved at vaske dine hænder beskytter du ikke bare dig selv, du beskytter også menneskene omkring dig - familie, venner, kolleger og det bredere samfund.
Mens andre aspekter som brusebad, børstning af tænder og iført rent tøj er vigtige for den samlede hygiejne og velvære, har håndvask den mest direkte og betydelige indflydelse på at forhindre spredning af sygdomme.
Husk dog, at alle aspekter af personlig hygiejne er vigtige og bidrage til dit generelle helbred og velvære. Så selvom håndvask er det * mest * vigtige for sygdomsforebyggelse, bør det ikke være det * kun * aspekt, du fokuserer på.