Her er en sammenbrud af, hvordan indgroede tåneglinfektioner generelt behandles, fra milde til mere alvorlige:
i. Indledende hjemmepleje (til milde infektioner - tidlige stadier):
* blødgøring:
* Blødgør den berørte fod i varmt vand (med Epsom-salte, hvis de er tilgængelige, om en spiseskefuld pr. Kvart vand) i 15-20 minutter, 2-3 gange om dagen. Dette hjælper med at blødgøre huden, reducere hævelse og trække enhver pus ud.
* rengøring:
* Efter blødgøring skal du rengøre området forsigtigt med mild sæbe og vand. Klap tør *grundigt *.
* Topisk antibiotisk salve:
* Påfør et tyndt lag med antibiotikum med over-the-counter (som neosporin, bacitracin eller polysporin) på det inficerede område.
* bandaging:
* Dæk området med en steril bandage. Skift bandage dagligt eller oftere, hvis det bliver snavset.
* smertelindring:
* Over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen (Advil, Motrin) eller acetaminophen (Tylenol) kan hjælpe med smerter og betændelse. Følg doseringsinstruktionerne omhyggeligt.
* Korrekt fodtøj:
* Bær behagelige, rummelige sko, der ikke lægger pres på tåen. Undgå stramme sokker eller strømper. Overvej sandaler, når det er muligt, så området kan trække vejret.
* forsøger at løfte neglen forsigtigt: Efter at have blød og blødgør huden, kan du * omhyggeligt * prøve at løfte kanten af neglen, der grave i huden. Brug et rent, tyndt, stump instrument (som en tandtrådtråd, en lille orange pind eller endda omhyggeligt foldet vokset tandtråd). Indsæt den forsigtigt * under * neglekanten for at løfte den lidt og adskille den fra huden. Dette er ofte lettere, hvis du har en anden til at hjælpe dig. Vær meget forsigtig med ikke at forårsage mere traumer.
* Bomuld eller tandplacering: Hvis du er i stand til forsigtigt at løfte neglen, kan du prøve at indsætte et lille stykke ren bomuld eller vokset tandtråd under den indgroede kant for at holde den forhøjet. Skift dette dagligt. Målet er at tilskynde neglen til at vokse * over * huden i stedet for * til * det.
ii. Hvornår skal man se en læge/podiatrist:
* forværring af symptomer: Hvis smerter, rødme, hævelse eller pus -dræning stiger på trods af hjemmepleje, skal du se en læge.
* Spredning af infektion: Hvis infektionen ser ud til at sprede sig ud over det umiddelbare område af den indgroede negle (f.eks. Røde striber op ad foden eller benet).
* feber eller kulderystelser: Dette er tegn på en mere alvorlig, systemisk infektion, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.
* underliggende sundhedsmæssige forhold: Mennesker med diabetes, perifer arteriesygdom eller andre tilstande, der påvirker blodgennemstrømningen eller immunfunktionen, er i højere risiko for komplikationer og bør se en læge før snarere end senere. De kan have reduceret fornemmelsen i deres fødder og ikke indse, hvor alvorlig infektion er.
* tilbagevendende indgroede negle: Hvis du får indgroede negle ofte, kan en læge eller podiatrist hjælpe med at bestemme den underliggende årsag og anbefale forebyggende foranstaltninger eller kirurgiske muligheder.
* Hvis du ikke er i stand til at håndtere smerter og ubehag.
iii. Medicinske behandlinger En læge/podiatrist kan give:
* undersøgelse og vurdering: Lægen vil undersøge neglen og det omgivende væv for at bestemme sværhedsgraden af infektionen og det bedste behandlingsforløb.
* delvis eller komplet negleavulsion:
* Dette er en procedure, hvor lægen dæmper tåen med en lokalbedøvelse og derefter fjerner en del af eller hele den indgroede negle. En * delvis * avulsion (kun fjernelse af neglen af neglen) er den mest almindelige tilgang.
* Nogle gange udføres en * matrixektomi * på samme tid. Dette involverer at ødelægge neglematrixen (det område, hvor neglen vokser fra) med kemikalier (som phenol) eller kirurgi for at forhindre, at den indgroede negle gentager sig.
* dræning af abscess: Hvis der er en betydelig samling af pus (en abscess), dræner lægen den.
* oral antibiotika: I tilfælde af mere alvorlig infektion kan lægen ordinere orale antibiotika.
* sårpleje: Lægen vil give instruktioner om, hvordan man plejer området efter proceduren, herunder at holde det rent og bandageret og bruge antibiotisk salve.
* Opfølgning: En opfølgende aftale er normalt planlagt til at overvåge heling og sikre, at infektionen løses.
iv. Forebyggelse af fremtidige indgroede tånegle:
* Korrekt neglebeskæring:
* Trim dine tånegle lige over. Undgå at afrunde kanterne, da dette tilskynder neglen til at vokse ind i huden.
* Skær ikke dine negle for korte.
* Korrekt fodtøj:
* Bær sko, der passer godt og har plads nok i tåboksen.
* Undgå sko, der er for stramme, eller som presser tæerne sammen.
* Hygiejne:
* Hold fødderne rene og tørre.
* Skift dine sokker dagligt.
* Overvej ortotik: Hvis du har foddeformiteter (som bunions eller hammertoer), der bidrager til indgroede negle, kan ortotik hjælpe.
* Undgå plukning eller nysgerrighed: Modstå trangen til at vælge eller lirke under dine tånegle, da dette kan skade neglebedet og øge risikoen for indgroede negle og infektion.
Vigtige overvejelser:
* diabetes og perifer arteriesygdom: Mennesker med disse forhold skal være særlig forsigtige med fodpleje, da de har en øget risiko for komplikationer fra indgroede negle og infektioner. De skulle se en læge eller podiatrist ved det første tegn på et problem.
* selvbehandlingsrisici: At forsøge at skære en indgroet negle selv kan være farligt og kan føre til infektion. Det er bedst at overlade dette til en professionel.
* Hjemmemedicin som eddike suges skal nærmer sig med forsigtighed. Mens nogle mennesker finder dem nyttige, er der begrænset videnskabelig bevis for at støtte deres effektivitet, og de kan potentielt irritere huden, især hvis der allerede er et åbent sår.
Sammenfattende kan milde indgroede negleinfektioner ofte behandles derhjemme med ordentlig pleje, men hvis symptomerne forværres, eller du har underliggende sundhedsmæssige forhold, skal du søge lægehjælp. Forebyggelse er nøglen!