Her er en mere detaljeret forklaring:
* Kontinuerlig vækst: Hår vokser i cyklusser, men inden for hver cyklus sker der generelt vækst hele tiden, både dag og nat.
* Hormonel påvirkning: Nogle hormoner, der påvirker hårvækst, som melatonin, produceres i højere niveauer under søvn. Effekten er dog ikke så dramatisk, at det ville betyde, at hår *kun* vokser om natten.
* Cirkadisk rytme: Din krops naturlige søvn-vågen-cyklus (døgnrytme) påvirker mange kropsfunktioner, herunder celledeling og reparation. Det er muligt, at nogle aspekter af hårvækst er lidt mere aktive under søvn, men dette er en subtil forskel.
* Opfattelse: Du vil måske bemærke hårvækst mere om natten eller om morgenen, simpelthen fordi du ikke er opmærksom på det i løbet af dagen. En lille mængde vækst akkumuleret over flere timer kan være mere mærkbar i slutningen af dagen eller efter at være vågnet.
Opsummering: Selvom der kan være nogle subtile hormonelle eller cirkadiske påvirkninger, der potentielt kan øge hårvæksten lidt under søvn, er hårvækst en løbende proces, der sker både dag og nat. Det sker ikke udelukkende om natten.