Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Womens Health >> Women`s Sundhed

Kronisk søvn udstedt


Spørgsmål
Hej,
Da jeg var barn, jeg kan huske at have alvorlige søvnproblemer. Normalt fra ikke at kunne falde i søvn. Det skred derefter til ikke kun at have et problem kommer til at sove, for ikke at kunne vågne op. Jeg bare stadierne med det, indtil jeg havde min datter. Jeg indså, at det virkelig var-styring, mit liv.
Jeg vil springe klasser, sove i klasser, holde sig vågen for nogle gange en hel uge med ud sovende på alle, og nogle gange sove for godt over 12 timer. Jeg ville falde i søvn på arbejdet selv. Hvis min krop ikke blev activily engageret i noget, ville jeg få "keder" og falde i søvn.
Vågne er udmattende. Det faktisk gør ondt at vågne op. Min krop føles prikken og stikken over mig, mine øjne sting alvorligt, og min balance og cooridination er slukket til det punkt, at jeg vil løbe ind i vægge. Jeg er meget mærkelig og temmelig meget køre på auto pilot for omkring en time, det er, hvis jeg ikke falder i søvn igen.
Jeg kan vågne op efter tre timers søvn og føle sig bedre end efter 8 timers søvn. 10-12 timers søvn er hvad det ser ud som jeg har brug for at være i stand til at fungere godt. Jeg har aldrig oplevet at vågne op følelse udhvilede.
Jeg har to børn nu, og det er svært at komme op med dem i formiddag. Jeg finde mig selv at tage en lur efter omkring en halv time efter jeg står op. Min lur kan vare et sted mellem en time til tre. Men jeg er i stand til at vågne op på nogen lyd.
Jeg har gjort søvn undersøgelser, og de har sagt, at jeg er i dyb søvn i 20 minutter længere end normalt. Så de tror, ​​at jeg er enten comensating for at være ekstremt søvn berøvet, eller jeg har en kemisk embalance.
jeg er på Adderall at hjælpe mig holde sig vågen i løbet af dagen, jeg har sovepiller, som jeg kan tage natten til at sove, men hvis jeg tager dem til sen aften, så er det næsten umuligt at vågne op med mine børn. Jeg er et ophold hjemme mor ved den måde. Jeg har også mild depression og angst. Så jeg tager Prozak for det. Prozak sig selv vil faktisk gøre mig søvnig. Jeg er på ortho tricyclen, anti antibiotika, Mobic, og cleritin. Jeg ville elske at komme væk fra Adderall og Prozak, men det lader til, at hvis jeg gør jeg ty til at blive værre. Adderall bruges til at hjælpe mig med at holde sig vågen med ud at tage lur, men nu er det ikke sparke ind, indtil et par timer efter jeg tager det. Så det er ikke synes at arbejde. Hvis jeg øge min dosis eller gå med XR, end jeg har en kompulsiv sygdom.
Jeg vil bare gerne være i stand til at gå til at sove til en rimelig time og vågne op følelse opdateret og klar til min dag med ud at at tage en lur. Jeg ville ELSKE at være vågen i dagevis så godt. Jeg har været til flere læger og psykiatere, og intet synes at virke.
Jeg vil sætte pris nogen tanker, du måtte have
Svar
krista;.
godt tage alle disse meds, er bare at behandle symptomerne og ikke selve problemet, som du kan se.
godt jeg føler under en læges pleje, at stoppe alle meds [din sovende /og vågne op meds only] og starte nye, så du vil starte på en ny skala mere eller mindre.
jeg føler, at der flere foregår så bare en søvn problem, har du nogensinde hørt om fibromyalgi?
du kunne have det så godt, men du har brug for en diagnose .. ..
har du nogensinde prøvet homøopati? dette kunne være dit svar
hvad akupunktur, nogle gange er du nødt til at gå ud af boksen, som de siger,.
svar venligst,
catherine;