aktiviteter under graviditet
Spørgsmål
jeg for nylig tiltrådte et fitnesscenter, der har en infrarød sauna. Den person, der arbejder der sagde, at hun havde set undersøgelser, der viser det kan være meget gavnligt for en gravid kvinde til at bruge saunaen, men jeg har ikke kunnet finde nogen oplysninger om min egen. Ved du noget om, hvorvidt dette er sikkert for baby og jeg?
Svar
Du ønsker ikke at gøre noget, der vil gøre dig meget varmt, kan det være farligt for dig og barnet.
Jeg er lidt overrasket kvinden gik ud på en lemmer at sige det kunne være gavnligt.
tal med din dr før du bruger saunaen. Han /hun kan sige det er okay for meget korte perioder ad gangen. Held og lykke.
