TTC
Spørgsmål
Im 38..cycle er næsten lærebog. Im på 3. cyklus af Clomid 50 mg..1st cylce, ægløsning præcis på dag 14, periode på dag 28. Havde sex Dag 11-13 16,18. 2. cyklus ægløsning på dag 12, havde sex Day 10-12. Periode på dag 26. Nu på 3. cyklus. I morgen er Dag 9, sidste dag i Clomid pille. Jeg er på ferie (jeg rejser til et levende) denne uge og vil være hjemme i hele denne frugtbare uge. Nogen forslag. Jeg har Robitussin at begynde at tage på søndag og i hele uge så godt. Tak for din ekspertise!
Svar
Kære Marty,
Jamen det lyder som om du har gjort de rigtige ting hidtil! Det er opmuntrende, at du cykler /ægløsning regelmæssigt. I betragtning af både sæd og æg livscyklus, er du har sex på rette tidspunkter.
Et andet forslag, jeg ville gøre er nogle forskning jeg har set på at sænke sukker, koffein, og hvide fødevarer i din kost - faktisk i både mandens og kvindens kost. Undersøgelser tyder dette kan forbedre ægløsning og kvaliteten af sæd /ægceller. Tilføjelse frugt og grønt til din kost anbefales også. En gruppe af Harvard forskere konstateret, at 79% af infertile par havde en lavere end gennemsnittet indtag af fødevarer med højt antioxidanter -. Som frugt og grøntsager
Du kan også prøve at C-vitamin kosttilskud for din partner. I en undersøgelse offentliggjort i "Annals of New York Academy of Medicine", lægerne fandt, at efter en uges daglige doser af 1.000 milligram C-vitamin, sperm tæller steg nogle 140%.
Og selvom kan der være ingen undersøgelser til at validere det, jeg er en stor tilhænger i pude under hofterne i 30 minutter lige efter sex. Må ikke
undervurdere assistance af tyngdekraften i at få sædcellerne sikkert ind i de cervikale slim og på vej så hurtigt som muligt.
Så vidt Robitussin ... det er en af disse gamle koner kontrollampe retsmidler. Det er baseret mere på tilfældighed end faktisk (igen ifølge den videnskabelige undersøgelse). Men det er ligesom pude under hofterne - det kan ikke skade at prøve! Og nogle gange gamle koner kender hemmeligheder, som forskerne kan stadig undrende over i årtier. :-)
Jeg håber, jeg har hjulpet nogle. Jeg ønsker dig fantastisk lykke!
Brenda
