graviditet /smerte
Spørgsmål
jeg har bækkensmerter og jeg er ikke sikker på, om jeg skal ignorere det, eller gå til en læge.
Svar
Kære Deborah,
Det er svært at besvare dette spørgsmål uden mere specifikke oplysninger.
Hvis du er i din 2. trimester, dette kan meget vel være runde ligament smerter. Round ligament smerter skyldes normale ændringer, der finder sted som din krop er forvandlet af graviditeten. Runde ligament smerter henviser til en type af bækkensmerter forårsaget af strækning af de runde ledbånd. Dette forekommer mere almindeligt på højre side af bækkenet, men kan forekomme på begge sider eller på begge sider.
Tykke ledbånd, hvoraf den ene kaldes den runde ligament, hold din livmoder i suspension i din mave. Som livmoderen vokser i størrelse og vægt, disse ledbånd bliver meget lange og tynde, understreger og spænde som elastikker. De ledbånd trække og slæbebåd på nærliggende nervefibre og følsomme strukturer, der forårsager smerte. Sværhedsgraden af smerte kan bekymre dig. Selvom runde ligament smerter er ubehageligt, er det også meget normalt.
Enhver bevægelse (herunder går fra en siddende stilling til stående position hurtigt, griner, eller hoste), der strækker sig disse ledbånd, ved at gøre ledbånd kontrakt hurtigt, kan forårsage en kvinde til at opleve smerte.
Resten er en af de bedste måder at hjælpe med denne form for smerte. Ændring af holdninger langsomt tillader ledbånd at strække mere gradvist og kan hjælpe med at lindre smerter. Hvis du ved, at du kommer til at nyse, hoste, eller grine du kan bøje og flex dine hofter, som kan reducere trækket på ledbånd. Hvis du har konsekvent runde ligament smerter din læge kan anbefale daglige strækøvelser. Den mest almindelige øvelse gøres ved at placere dine hænder og knæ på gulvet, sænke dit hoved til gulvet, og holde din bund i luften.
Hvis bækkensmerter nogensinde er ledsaget af feber, vaginal blødning, uklarhed /besvimelse eller opkastning eller diarré, der varer mere end 24-48 timer, bør du kontakte din læge. Hver gang du har et spørgsmål om det - eller dit instinkt fortæller dig, at du skal ringe til - så ring. OB læger er vant til det, tro mig.
Jeg håber, at denne information har hjulpet dig og besvaret dit spørgsmål. Jeg ønsker dig godt.
Brenda
