Gåture mens gravid
Spørgsmål
Jeg er tredive otte uger gravid og er SÅÅÅ klar til at være en mor. Barnet vejer otte pounds allerede, og er meget sundt. Min mand forlader ud af byen juli tyvende for arbejde i tre uger, og jeg er på grund den 27.. Jeg vil have ham til at være der for arbejdsmarkedet, men lægerne ikke ønsker at fremkalde mig. Vil gå en masse hjælpe mig gå i arbejde tidligt, fordi jeg har gået over en mile hver nat for to uger nu, og intet er sket.
Svar
Gåture vil give en masse sundhedsmæssige fordele, herunder stigende omsætning, øge humør, og forbedre kvaliteten af søvnløshed (som du bør få en masse nu, mens du kan), men vil ikke fremkalde arbejdskraft.
starten af arbejdskraft skyldes kroppens hormoner, og når du er klar, vil forekomme arbejdskraft. Jeg accepterer, at du ikke skal fremkaldes, medmindre du har en medicinsk nødsituation. Jo længere din baby udvikler sig i livmoderen, jo bedre. Fuld sigt babyer har mere modne systemer og er lettere at passe. Inducerede arbejde er meget sværere på din krop også, og har højere komplikationer og indgreb.
De sidste par uger er de sværeste på din krop. Ligesom du, jeg var sååå klar til levering i slutningen. Lyt til din krops visdom. Hvis walking gør du føler stor, så gør det, hvis walking stressende, så gør det ikke.
