Hvilke vitaminer er et must i overgangsalderen?

Kosttilskud til overgangsalderen for nogle kvinder er en reel opdagelse og den eneste frelse i den vanskelige periode med kropsstrukturering. Hvis processen forløber gradvist, der er ingen særlige sundhedsproblemer. Imidlertid, for de fleste kvinder, overgangsalderen ledsages af en forværring af trivsel både på fysisk og følelsesmæssigt plan. De fleste problemer løses ved hjælp af hormonelle lægemidler, imidlertid, det er ret svært at forudsige resultatet af deres indtag. Læger har kun antagelser om, at en bestemt medicin kan forbedre tilstanden. Det er ingen hemmelighed, at kvinder simpelthen er bange for at tage hormoner. Overgangsalderstilskud er den eneste vej ud af en vanskelig situation.

Bedste kosttilskud til overgangsalderen. Hvad de gør

Handlingen af overgangsalder kosttilskud har til formål at genoprette:

• hormonel regulering;
• naturlig genital mikroflora;
• kønsblodforsyning;
• vævsregenerering (restaurering);
• ovarie aktivitet;
• nedsat excitabilitet i nervesystemet;
• reduktion i antallet og styrken af ​​hedeture, hovedpine, irritabilitet;
• eliminering af krampagtige smerter, søvnløshed;
• øget resistens over for infektioner.

Med begyndelsen af ​​overgangsalderen, zink, selen, jod, silicium, mangan, krom, kobber bliver det første behov for en kvindes krop. De hjælper med at klare træthed, øge stressmodstanden, og for at undgå alle mulige lidelser, der anses for uundværlige i overgangsalderen og uundgåelige ledsagere i alderdommen.

Uundgåelige Kosttilskud til overgangsalderen

Top 10 overgangsalder kosttilskud skal indeholde følgende elementer:

• Zink er nødvendig for syntesen af ​​kønshormoner, optagelse af proteiner og vitaminer, bugspytkirtlens produktion af insulin, vævsfornyelse. Det beskytter hud og slimhinder mod udtørring, knogler fra udtynding, væv og organer fra betændelse, forgiftning, nedbrydning, og dannelse af tumorer.
• Hjertet har brug for selen , uden det, dystrofi udvikler sig i hjertemusklen, hjerterytmen (arytmi) forstyrres. Kosttilskud til overgangsalderen med det beskytte blodkarets vægge mod betændelse (sklerose, stenose, iskæmi). Leveren har brug for selen for at neutralisere toksiner, øjnene, der skal beskyttes mod grå stær, brystkirtlerne - fra kræft.
• Skjoldbruskkirtlen har brug for jod at producere hormoner, ved hjælp af hvilken den styrer stofskiftet, hjerte- og åndedrætsaktivitet. Jodmangel fører til en stigning i overvægt, forstoppelse, ødem, forgiftning, øget tryk.
• Silicium er nødvendig af blodkar, dens mangel gør dem svære. I dette tilfælde, blodkar kan ikke hurtigt reagere på ændringer i blodgennemstrømningsstyrken, og dette forårsager blodtryksstigning. Med en mangel på silicium, calcium sætter sig på de vaskulære vægge, som forårsager åreforkalkning. På tur, dette fører til en krænkelse af blodtilførslen, især i hjertet og hjernen. For at undgå det, en patient skal tage overgangsalder kosttilskud med dette element.
• Mangan, krom, og kobber er nødvendige for æggestokkene for at producere kvindelige kønshormoner. Deres mangel fører til hormonel ubalance, som forårsager en forsinkelse i menstruationen, et skift i menstruationscyklussen, tidlig overgangsalder. Mangan og chrom i sammensætningen af bedste overgangsalderstilskud understøtter kroppens tone, fysisk aktivitet, stabil vægt. Med mangel på mangan og krom, nedbrydning og absorption af fedt og kulhydrater forstyrres, risikoen for diabetes, fedtheptose, hudpigmentering øges, vægten stiger.

Kobber har en antiinflammatorisk virkning, hæmmer væksten af ​​patogene bakterier, det bevarer hudens elasticitet og glathed, det er nødvendigt for blodkar og blodstyrke at syntetisere hæmoglobin, hvilket er særligt vigtigt ved kraftig livmoderblødning, fordi det forhindrer udviklingen af ​​anæmi.

Det kosttilskud til overgangsalderen ledsmerter komplekset indeholder planteingredienser, der har østrogenegenskaber. Fytoøstrogener er sikre og ikke mindre effektive end hormonelle lægemidler. På samme tid, i modsætning til hormonbehandling (HRT) medicin, de forårsager ikke bivirkninger - vægtøgning, risiko for tumorer, og brystkræft.

Hvorfor Kosttilskud til overgangsalderen Er vigtige?

Modtagelsen af overgangsalder kosttilskud kompleks giver dig mulighed for at advare:

• for tidlig nedbrydning af kønskirtlerne (tidlig overgangsalder);
• overdreven menstruationsblødning;
• anæmi;
• autoimmune sygdomme;
• dannelsen af ​​tumorer og cyster i brystet, skjoldbruskkirtlen, etc.;
• betændelse i slimhinden i det urogenitale område, ufrivillig vandladning;
• sygdomme, der forværres i overgangsalderen:hjertesygdomme (IHD, kardiopati, arytmi) og blodkar (slagtilfælde, hjerteanfald);
• knogleskørhed, ledsmerter, osteochondrose af rygsøjlen;
• vægtøgning, ødem;
• dårlig fordøjelse;

Der findes en lang række produkter i overgangsalderen tilskud, bare sørg for at købe økologisk og så naturligt som muligt uden fyldstoffer for optimal sundhed. Tjek med din læge, hvis du tager anden farmaceutisk medicin, i tilfælde af kontraindikationer.

Også, biofeedback frekvenser er også en anden mulighed for at hjælpe med at bringe din krop tilbage til energisk balance. Se oplysningerne om, hvordan biofeedback -frekvenser kan hjælpe dig herunder.

Tag et kig på, hvordan biofeedback -frekvenser kan hjælpe med ernæringsmæssige mangler.

BIOFEEDBACK FREKVENSER

Også, glem ikke Masterclassen i Holistic Menopause Thrive FACEBOOK Group: LINK HER - onsdag kl. 19.00 (Storbritannien) - 14.00 (EST)