Far Infra Red Radiation
Spørgsmål
Min kone bruger en langt infrarød stråling Tunnel for selvstændige ordineret behandlinger. Jeg tvivler resultaterne, men har ingen medicinsk viden, og jeg er bange for, at behandlingen kan være skadelig. Kan du hjælpe mig bedre undertand dette. Jeg har studeret fysik og ved, hvad Fra Infra Rød er men jeg har ingen medicinsk viden. Tak
Svar
Ja, det kunne fungere, hvis det virkelig er at skabe langt infrarød. Så mange af disse selvstændige behandling udstyr er ikke rigtig effektive, fordi de ikke er den ægte vare. OKAY? Medmindre det har FDA godkendelse tegn på det, kan det ikke være den ægte vare.
Mere information fra nettet ..
Infrarødt Therapy (FIRT)
Hvad er infrarød varme?
Strålevarme er simpelthen en form for energi, som opvarmer genstande direkte, uden at skulle opvarme den omgivende luft. Strålevarme kaldes også infrarød energi eller IR. Det elektromagnetiske spektrum er opdelt i tre segmenter ved bølgelængde, målt i mikron eller mikrometer (a mikron = 1 /1.000.000 af en meter): 0,076 til 1,5 mikron = nær eller tæt, 1,5 til 5.6 = midten eller mellemprodukt, 5,6 til 1000 = langt eller langbølge infrarød. Langt infrarød segment af det elektromagnetiske spektrum forekommer lige under, eller "infra" til, rødt lys som den næste laveste energibånd. Dette band af lys er ikke synligt for det menneskelige øje, men kan ses af specielle kameraer, der oversætter infrarød i synlige farver. Vi kan dog føle denne type lys, som vi opfatter som varme. Solen producerer det meste af sin energi i det infrarøde del af spektret. Vores atmosfære har et "vindue" i det, der tillader infrarøde stråler-i 7 til 14 mikron intervaller-til sikkert ned til jordens overflade. Når opvarmet, jorden udsender infrarøde stråler i 7 til 14 mikron bands, med peak output på 10 mikrometer.
Vores væv normalt producere infrarød energi til varme og væv reparation. Tissue produktion af infrarød energi er forbundet med en række helbredende svar. Til tider kan den infrarøde energi i vores væv kræver et løft til et højere niveau for at sikre størst mulig helbredelse for væv reparation. Kropsvæv, der har brug en infrarød boost selektivt absorbere infrarøde stråler; efter boosterdosis et væv infrarøde energi, de resterende stråler passere videre uskadelig. Dette fænomen kaldes "resonant absorption." Vores kroppe udstråle infrarød energi gennem huden på 3 til 50 mikrometer, med de fleste output på 9,4 mikrometer. Vores palmer udsender infrarød energi også, fra 8 til 14 mikrometer. Palm healing, en gammel tradition i Kina, har brugt den helbredende egenskaber af infrarøde stråler i 3.000 år. Yogier i Indien også beskæftige palme healing og anbefale det især for at lindre trætte øjne.
Infrarødt Terapi og elektromagnetiske felter
Energi Band of Infrarødt Therapy
Hidsig anvendes i infrarøde saunaer udsender omkring en tredjedel af deres produktion i midten infrarød band-fra 2 til 5,6 mikrometer-til dyb indtrængen og de øvrige to tredjedele i det lange band-fra 5,6 til 25 mikrometer. Udgangen er jævnt spredt omkring 9,4 mikrometer omdrejningspunkt af top menneskelig output. Denne fordeling maksimerer højere penetration af de midterste band bølger og kombinerer dem med de lange bølger, der producerer resonant absorption til sundt væv output. Kinesiske forskere overveje et band mellem 2 til 25 mikron den mest terapeutiske.
Nylig har der været rapporter beskriver farerne ved udsættelse for visse former for elektromagnetiske felter, såsom dem fra high-spænding elkabler, mobiltelefoner, eller fra computer display terminaler. Infrarød varme systemer er blevet testet i Japan og fundet fri for toksiske elektromagnetiske felter. Det svenske Statens Institut for Strålebeskyttelse har også konkluderet, at infrarøde varmeapparater er ikke farlige. I stedet har japanske forskere rapporteret, at infrarød strålevarme modgifte de negative virkninger af giftige elektromagnetiske kilder.
Infrarød energi trænger væv til en dybde på over en tomme. Dens energiproduktion er tunet til at svare nøje til kroppens eget strålingsenergi, således at kropsvæv absorbere tæt på 93 procent af de infrarøde bølger, der når huden. En konventionel sauna, i sammenligning, skal stole på en indirekte hjælp af varme til at producere sin opvarmning virkning på kroppen (konvektion - luftstrømme, og ledning - direkte hudkontakt med varm luft). Et infrarødt varmelegeme opvarmer kun 20 procent af den luft, der forlader over 80 procent af varmen til rådighed for direkte varme kroppen. Således kan en infrarød opvarmet sauna varme sine brugere til en større dybde og med større effektivitet end en konventionel sauna.
Infrarød varmer output skaber gennemtrængende varme og mildt varm luft (som kun opvarmer huden overfladisk). Denne afgørende forskel mellem den og traditionelle saunaer forklarer de mange hidtil usete fordele, der kommer fra dens anvendelse, der ikke er opnåelige i konventionelle saunaer.
Anden forskel ligger i processen med sveden. Infrarød energi skabt i saunaen kan inducere op til to til tre gange mængden af sved produceret i en traditionel sauna, mens der opererer ved betydeligt koldere temperaturer (100-130 grader Fahrenheit - 37-55 grader Celsius, sammenlignet med 180-235 grader Fahrenheit ). Den lavere varme er sikrere for de berørte med kardiovaskulære risikofaktorer, der kan blive negativt påvirket af høje temperaturer forekommer i mere traditionelle saunaer. Faktisk har tyske forskere rapporteret gavnlige virkninger fra timelange helkrops-infrarød eksponering på to grupper af hypertensive patienter undersøgt i 1989, herunder en 24-timers lange stigning i perifere blodgennemstrømning og fald i forhøjet blodtryk. Et problem for traditionelle sauna brugere er blevet vejrtrækning usædvanligt varm luft. I modsætning til traditionelle saunaer, som kræver en lukket atmosfære for at opretholde niveauet af varme, der kræves til terapeutiske resultater, kan Infrarøde saunaer anvendes med døren eller vinduet helt åben, hvis eneste ønskede effekt er infrarød penetration. Det er klart mere behageligt at indånde luft, der er 50-125 grader Fahrenheit (10-60 grader Celsius); i en infrarød sauna, patienterne indånder køligere luft og samtidig opretholde en følelse af varme.
terapeutiske virkninger af langt infrarød terapi
historie sauna og udvikling af Far Infrarød terapi
Finnerne først populariseret sauna brug i Europa. Deres gamle religiøse ceremonier brugte den til psykiske, åndelige, og fysisk udrensning. Brug af sauna i deres religion boede hos dem, da de udvandrede mellem 5000 og 3000 f.Kr. fra et område nordvest for Tibet til deres nuværende placering i Finland. Ligeledes har indfødte amerikanere brugt sved indgiver for rengøring og rensning siden forhistorisk tid, erkender de sundhedsmæssige fordele, så godt.
Dr. Tadashi Ishikawa, et medlem af forskning og udvikling Institut for Fuji Medical, modtog et patent i 1965 for en zirconium keramisk infrarød varmelegeme anvendes i første healing infrarøde termiske systemer. Læger i Japan var de eneste, der bruger infrarøde termiske systemer i 14 år. I 1979 blev de endelig frigivet til offentlig brug. Teknikken er blevet yderligere forfinet i infrarøde termiske systemer, der er blevet solgt i USA siden 1981. En anvendelse af infrarød varme i USA har været i form af paneler bruges i hospitalets planteskoler at varme nyfødte.
Øger strækbarhed af kollagen væv
væv opvarmet til 45 grader Celsius og derefter strakt udviser en ikke-elastisk residual forlængelse på ca. 0,5 til 0,9 procent, som varer ved efter strækningen er fjernet. Denne virkning forekommer ikke i disse samme væv, når den strækkes ved normale væv temperaturer. Derfor kan 20 strækker sessioner producere en stigning i længden af væv opvarmet og strakt 10-18%. Strækker af væv under tilstedeværelse af varme ville være særligt værdifulde i arbejdet med ledbånd, ledkapsler, sener, fasciae og synovium, der er blevet arret, fortykkede, eller indgået. Sådan strækning ved 45 grader Celsius forårsager meget mindre svækkelse i strakte væv til en given forlængelse end en tilsvarende forlængelse frembringer ved normale væv temperaturer.
Forsøg har klart vist, at lav-force strække kunne producere væsentlig vedvarende forlængelse, når varmen anvendes sammen med stretching eller interval-of-motion øvelser, hvilket er langt sikrere end strække væv ved normale væv temperaturer.
Reducerer ledstivhed
der er et fald på 20% i rheumatoid finger ledstivhed ved 45 grader Celsius (112 grader Fahrenheit) sammenlignet med 33 grader Celsius (92 grader Fahrenheit), som korrelerer perfekt til subjektive og objektive observation af stivhed. Spekulation har det, at enhver afstivet fælles og fortykkede bindevæv kan svare på en lignende måde.
Lindrer muskelkramper
har længe været observeret Muskelkramper skal reduceres ved brug af varme, det være sig sekundært til underliggende skelet, fælles, eller neuropatologiske tilstande. Dette resultat er muligvis produceret af den samlede virkning af varme på både primære og sekundære afferente nerver fra spindel celler og fra dens virkninger på Golgi sene organer. Resultater produceret demonstrere deres højdepunkt effekt inden for det terapeutiske temperaturområde opnås med strålevarme.
Fører til smertelindring
Smerter kan lindres via reduktion af ledsager eller sekundære spasmer. Smerte er også til tider i forbindelse med iskæmi (manglende blodtilførsel) på grund af spændinger eller spasmer, der kan forbedres ved hyperæmi, at varme-induceret karudvidelse frembringer, og dermed bryde tilbagekoblingssløjfen, hvori iskæmi fører til yderligere spasmer og derefter mere smerte .
Heat har vist sig at mindske smerter sensation ved direkte virkning på både gratis-nerveender i væv og på perifere nerver. I en dental undersøgelse, ledet gentagne varme applikationer endelig afskaffelse af hele nerve reaktion ansvarlig for smerter som følge af dental pulp.
Varme kan føre til både øget endorfin produktionen og en lukningen af den såkaldte "spinal gate "af Melzack og Wall, som hver især kan mindske smerter.
Lokaliseret infrarøde terapi under anvendelse lamper tunet til 2-25 mikron bølgeområde anvendes til behandling og lindring af smerte ved over 40 velrenommerede kinesiske medicinske institutter.
International Reports på langt infrarød terapi Brug
i løbet af de sidste 25 år, har de japanske og kinesiske forskere og klinikere gennemført omfattende forskning på infrarøde behandlinger og rapportere mange provokerende fund. I Japan er der en "infrarødt samfund" bestående af læger og fysioterapeuter dedikeret til yderligere infrarød forskning. Deres resultater understøtter de sundhedsmæssige fordele af infrarød terapi som en metode til helbredelse.
Der har været over 700.000 infrarøde termiske systemer, der sælges i Orienten for hel-kropsbehandlinger. Yderligere 30 millioner mennesker har fået lokaliseret infrarød behandling i Orienten, Europa og Australien med lamper, som afgiver de samme 2-25 micron bølge bands som ansat i en hel-krop-system. I Tyskland har læger i en uafhængigt udviklet anvendte form hele kroppen infrarød terapi i over 80 år.
Øger blodgennemstrømningen
Opvarmning ét område af kroppen producerer refleks-modulerede vasodilatorer i fjernt-organ områder, selv i fravær af en ændring i kroppens kernetemperatur. Varm en ekstremitet og den kontralaterale ekstremitet også udvider; opvarme en underarm og begge nedre ekstremiteter spile; opvarme den forreste del af stammen og hånden udvider.
Varme muskler producerer en øget blodgennemstrømning niveau svarende til den, der ses under træning. Temperatur elevation producerer også en øget blodgennemstrømning og dilatation direkte i kapillærer, arterioler og vener, formentlig gennem direkte virkning på deres glatte muskler. Frigivelsen af bradykinin, udgivet som en konsekvens af sved-kirtel aktivitet, producerer også øget blodgennemstrømning og vasodilatation.
Hele kroppen hypertermi, med en deraf følgende kernetemperatur elevation, yderligere inducerer vasodilatation via en hypothalamus-induceret fald i sympatisk tone på arteriovenøse anastomoser. Axonale reflekser, der ændrer vasomotoriske balance producerer også vasodilatation.
Assists i opløsning af inflammatoriske infiltrater, ødem og ekssudater
Øget perifere cirkulation giver den nødvendige for at hjælpe evakuere ødem transport, som kan hjælpe betændelse, mindske smerter, og hjælp hastighed healing.
Indført i kræftbehandling
nylig er infrarød varme været anvendt i behandlingen af kræft. Dette er en ny eksperimentel procedure, der viser meget lovende i nogle tilfælde, når de anvendes korrekt. Amerikanske forskere favoriserer omhyggelig overvågning af tumoren temperatur; henviser til, at de gode resultater er rapporteret i Japan gør ingen omtale af en sådan forholdsregel.
Påvirker blødt væv skade
Infrarød healing er nu ved at blive en førende pleje for bløddelslæsioner at fremme både lettelse i kroniske eller vanskelige "permanente" tilfælde, og accelereret heling i nyere skader.
Terapeutiske anvendelser af langt infrarød terapi
Cardiovascular Conditioning og Vægttab
7 August, 1981 spørgsmålet om Journal of American Medical Association (JAMA) rapporterede, hvad der er almindeligt kendt i dag: Mange mennesker, der køre gør det for at placere en efterspørgsel på deres kardiovaskulære system samt at opbygge muskler. Hvad der ikke er kendt, er, at det også rapporteret en "regelmæssig brug af en sauna kan bibringe en tilsvarende belastning på det kardiovaskulære system, og regelmæssig brug kan være lige så effektiv som et middel til kardiovaskulære konditionering og afbrænding af kalorier som regelmæssig motion. " Det har vist sig, at den infrarøde sauna gør det muligt for folk i kørestole, dem, der er ellers ikke udøve sig selv, og de, der ikke vil følge en udøver /konditionering program for at opnå en kredsløbstræning effekt. Det giver også mulighed for mere variation i eventuelle igangværende træningsprogram.
Blood flow i hele kroppen hypertermi er rapporteret at stige fra en normal fem til syv quarts et minut til så mange som 13 quarts i minuttet. På grund af den dybe indtrængen af infrarøde stråler, der er en dyb opvarmning effekt i muskelvæv og indre organer. Kroppen reagerer på denne varme med en hypothalamus-induceret stigning i både hjerte volumen og hastighed. Gavnlige hjerte stress fører til en efterspurgt kredsløbstræning og konditionering effekt. Medicinsk forskning bekræfter brugen af en sauna giver hjerte-kar-conditioning, som kroppen arbejder på at køle sig selv, og involverer betydelige stigninger i hjertefrekvens, minutvolumen, og stofskifte. Som en bekræftelse af gyldigheden af denne form for hjerte-kar-condition, omfattende forskning af NASA i begyndelsen af 1980'erne førte til den konklusion, at infrarøde stimulation af hjerte-kar-funktion ville være den ideelle måde at opretholde hjerte-kar-condition i amerikanske astronauter under lange rumrejser.
Salg Kontraindikationer for langt infrarød terapi
receptpligtig medicin
Hvis du bruger receptpligtig medicin, tjekke med din læge eller apoteket til eventuelle ændringer i lægemidlets virkning på grund af en interaktion med infrarød energi.
visse lidelser
Ifølge nogle myndigheder, anses det for betænkeligt at hæve kernetemperatur person med binyrebarksuppression, systemisk lupus erythematosus, eller dissemineret sklerose.
ledproblemer
Hvis en person har en seneste (akut) fælles skade, bør det ikke være opvarmet i de første 48 timer, eller indtil de varme og hævede symptomerne aftager. Samlinger, der er kronisk varmt og opsvulmet kan reagere dårligt til kraftig opvarmning af nogen art. Kraftig opvarmning er strengt kontraindiceret i tilfælde af lukkede infektioner være de tand-, i leddene eller i andre væv.
Graviditet Salg In graviditet eller mistanke om graviditet, anbefales seponering af sauna brug. Finske kvinder bruger traditionelle saunaer, der ikke opvarmer kroppen så dybt som en infrarød sauna for kun seks til tolv minutter og efter sigende forlade dengang grundet opfattet ubehag. Deres brug af traditionelle saunaer på dette lave niveau af intensitet er ikke knyttet til fosterskader. Infrarød sauna brug kan være to til tre gange mere intens på grund af dybe væv penetration, og forholdsvis kortere to til seks minutters sessioner næppe synes værd at enhver minimal risiko, de kan udgøre.
Kirurgiske implantater
Metal pins, stænger , kunstige led eller andre kirurgiske implantater afspejler generelt infrarøde stråler, og som ikke opvarmes af en infrarød varme system. Ikke desto mindre bør en person konsultere sin kirurg, før modtagelsen af en sådan behandling. Bestemt infrarød behandling skal afbrydes, hvis en person oplever smerte nær enhver implantater.
Silikone
Silikone absorberer infrarød energi. Infrarøde stråler kan varme implanterede silikone eller silikone proteser til næse eller øre udskiftning. Da silikone smelter ved over 200 grader Celsius, bør det ikke blive negativt påvirket af et infrarød varme-system, dog. Det er stadig anbefales, at en person kontrol med hans eller hendes kirurg for at være sikker.
Menstruation
Opvarmning af lænden område af kvinder under menstruation kan midlertidigt øge menstruationen. Når en kvinde er klar over, at dette sker, kan hun vælge at lade sig at opleve denne kortsigtede effekt uden at bekymre dig, eller hun kan simpelthen undgå at bruge en infrarød varmekilde dengang i hendes cyklus.
Blødning
blødere og alle er disponeret for blødning bør undgå infrarød brug eller nogen form for opvarmning, der ville fremkalde vasodilatation, der kan føre til tendens til at bløde.
forværret betingelse
skulle nogen betingelse forværres med brugen af en infrarød varme-system, bør ophøre brugen af systemet.
Pain
Smerter bør ikke opleves ved brug af en infrarød varme system. Hvis man gør, brug af strålevarme er klart uhensigtsmæssigt for den person på det tidspunkt.
I det Wellness Letter, oktober 1990, University of California Berkeley rapporteret, "1980'erne var årtiet af slagfast aerobic og high-kilometertal uddannelse Men der var noget elitært om den måde øvelse blev ordineret:. kun anstrengende træning ville gøre, du måtte hæve din puls til mellem X og Y, og den eneste måde at gå, var at "gå til brænde. "Sådanne strikturer forsikret, at de fleste 'rigtige' motionister var relativt ung og i god form til at begynde med. mange amerikanere fik fanget i fitness boom, men sandsynligvis lige så mange faldt af i svinget. som vi har rapporteret, nyere forskning viser, at du ikke behøver at køre maraton for at blive fit -. at brænde bare 1.000 kalorier om ugen ... er nok Noget går, så længe det brænder disse kalorier "
Guyton s Lærebog af. Medicinsk Fysiologisk rapporterer, at producere et gram sved kræver 0,586 kcal. Den JAMA citation over fortsætter med at staten "En moderat betinget person kan nemt svede off 500 gram i en sauna, forbrugende næsten 300 kcal - svarende til at køre to til tre miles En varme-condition person kan nemt svede off 600-800 kcal. med nogen skadelig virkning. Mens vægten af vandtab kan genvindes ved rehydrering, kalorier forbruges, vil ikke være. " Da en infrarød sauna hjælper generere to til tre gange den sved produceres i en konventionel varmluft sauna, konsekvenserne for øget kalorie forbrug er ganske imponerende. Antages man tager en sauna i 30 minutter, kan nogle interessante sammenligninger drages. To af de højeste kalorieindhold output øvelser roning og løbe maraton. Peak udgang på en romaskine eller under en maraton brænder omkring 600 kalorier på 30 minutter. En infrarød sauna kan bedre dette op til 250% ved at brænde 900-2400 kalorier i samme periode. Det kan i en enkelt session simulere forbruget af energi lig med den brugt i en seks til ni-mile run.
Langt infrarød terapi kan derfor spille en central rolle i både vægtkontrol og hjerte-kar-condition. Det er værdifuldt for dem, der ikke eller ikke kan udøve, men som ønsker en effektiv vægtkontrol og fitness vedligeholdelsesprogram.
Koronararteriesygdom, åreforkalkning, og Hypertension
finske forskere, rapportering regelmæssig brug af konventionel saunaer, anfører, at "der er rigeligt med beviser, der tyder på, at blodkarrene i regelmæssige sauna-gængere forbliver elastisk og bøjelig længere på grund af den almindelige dilatation og sammentrækning" af blodkar fremkaldt af sauna brug.
I 1989 rapporterede tyske medicinske forskere, at en enkelt hele kroppen session infrarød-induceret hypertermi varede over en time havde kun gavnlige virkninger på individer med State I og II essentiel hypertension. Hvert emne har oplevet en stigning i kroppens kernetemperatur til maksimalt niveau på 35,5 grader Celsius (100.5 Fahrenheit). Alle emner i et eksperiment havde signifikante fald i arterielt, venøst og betyde blodtryk, der varede i mindst 24 timer og forbundet, ifølge forskerne, at en vedvarende perifer dilatation effekt. En forbedring i plasma viskositet blev også bemærket.
Anden gruppe af lignende hypertensive patienter blev også undersøgt under de samme betingelser for hypertermi, med et øje mod mere omhyggeligt vurdere kredsløbssygdomme effekt induceret af denne type hele kroppen varme. Under hver infrarød session, der var et signifikant fald i blodtryk, hjerte-udslyngning modstand, og total perifer resistens i hvert individ. Der var også en betydelig stigning i fagenes puls, slagtilfælde volumener, cardiac output og ejektionsfraktioner. Forskerne nævner disse sidste tre virkninger som bevis for, at stimulering af hjertet under infrarød hyperthermi er godt kompenseret, mens den forudgående liste over effekter viser klare detaljer af de mikrocirkulatoriske ændringer, som fører til det ønskede resultat af en sænkning af blodtrykket.
Environmental Toxin Overbelastning
Hver dag bliver vi udsat for en lang række kemikalier og giftstoffer fra miljøet, som depositum i vores væv og celler. De kommer fra luften omkring os, det vand, vi bruger til at drikke og bade, den mad, vi spiser, jorden, hvor vores mad er dyrket, og husholdningsprodukter, vi bruger. Giftig overbelastning har været impliceret i mange sundhedsmæssige betingelser, fra Fibrocystisk Breast Disease (FBD) i kvinder til Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) hos børn. Fysiske symptomer på overbelastning omfatter: træthed, hovedpine, led- eller muskelsmerter, hyppige forkølelser og flus, allergier, hormonel ubalance, kemisk sensitivitet, bihuler, psoriasis og andre hudsygdomme, tab af fingerfærdighed, søvnløshed, og mere. Psykologiske symptomer omfatter dårlig koncentration, hukommelsestab, humørsvingninger, mental forvirring, og ændringer i adfærd.
Tungmetaller svække immunsystemet og neurologiske funktion. Organiske opløsningsmidler og pesticider øge vores risiko for visse kræftformer. Kulilte forureningen er stigende med flere køretøjer på vejene, påvirker vores nervesystem, immun, og respiratoriske systemer. Talrige andre kemikalier har også vist sig at skade vores krop, opbygning i vores væv og forårsager organsvigt. Behandling af skader alene kan ikke stoppe processen; Vi skal også tage fat på årsagen, specielt denne giftige rester i vores væv.
Det er med henblik herpå, at Infrarødt Therapy er effektiv. Med det direkte opvarmning effekter på væv, Infrarødt Therapy mobiliserer giftstoffer fra fedtceller og øger omsætning og dermed hjælpe med eliminering af disse toksiner gennem sved. 30-50% af befolkningen ikke i tilstrækkelig grad eller effektivt mobilisere og fjerne de giftstoffer i kroppen, at de er udsat for hver dag. Normal sved er 97-99% vand; sved induceret af langt infrarød terapi er kun 80-85% vand. Resten består af miljøgifte, der bliver mobiliseres, nogle tungmetaller, urea, cholesterol og mælkesyre. Fjernelse af sådanne toksiske rester fra kroppen giver øget og forbedret cellefunktion og dermed øge den generelle sundhed og velvære.
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
