Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Womens Health >> Familie Internal Medicine, General Medical Questio

knæ discomfort


Spørgsmål
For et par år siden begyndte jeg at lægge mærke til begge mine knæ gør støj everytime gik jeg op eller ned af trapper. Det er ikke en "knitrende lyd" - den slags lyder som vand eller væske derinde. Jeg havde ikke nogen ubehag med det selv indtil for nylig. Jeg har for nylig begyndt at have periodiske smerter i mine knæ. Jeg føler ubehag, når jeg gør simple ting som at danse (let) med min gamle 2 års, eller tage hende på korte ture. Jeg bruger sjældent trin: Jeg arbejder på første sal i mit kontor, bor i en rancher (alle på én etage), og jeg kan ikke udøve kontrakten vedrører jævnligt (selv når jeg gør motion - det er kun let gå i et fladt område af mit nabolag). Jeg håber virkelig, at jeg ikke behøver at have denne operation, hvor de rammer dit knæ. Kunne jeg bare gøre visse øvelser til at opbygge mine knæ op til par? Er det noget jeg bør tage fat med min læge hurtigt b /c det er degenerativ?
Svar
Hej Karen,
Dette kan være noget, der hedder condromalaci. Det er en degenerativ /inflammatorisk tilstand i undersiden af ​​knæskallen, der forårsager disse type af symptomer. Dette er almindeligt hos kvinder på grund af den vinkel, som knæskallen og lårbenet. Kvindelige hofter bliver bred og knæ skrå ned til en skarpere vinkel end en mands.
Behandlingen er forholdsvis enkel. Quadraceps muskeltræning øvelser og brug af en aspirin tre gange om dagen med mad. Hvis disse ikke hjælper så nogle gange en artroskopi er forpligtet til at barbere det betændte væv under knæskallen.
Jeg anmelder denne mulighed med din læge, således at en passende progream kan startes og overvåges.