Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Skønhed og sundhed >> Womens Health >> Familie Internal Medicine, General Medical Questio

brudt toe


Spørgsmål
Past torsdag jeg kørte over min tå på arbejdet med en kørestol (Jeg arbejder på et plejehjem) .På lørdag gik jeg til OPD og en Xray viste, at det var brækket .Den læge fortalte mig, det var sikkert at fortsætte med at work.I forklarede ham, at jeg arbejder 12-timers skift, men han sagde, at jeg skulle bære sandaler til at arbejde i, hvor jeg ikke kan få en sko på min foot.My spørgsmål er skal jeg i det mindste tage en uge for nogle af hævelse og smerte til at forlade før jeg vende tilbage til arbejdet?
Svar
Ja, hvis du kan få din mund op ofte eller fastsætte med foden op på en pude eller to for 30 minutter hver 2 timer, du er op for at mindske hævelse og hastighed healing
Der er intet at gøre for denne type skade undtagen ispose og Tylenol PLUS følgende:.
Smerte er værre og helbredelse forsinket fra omega-6 planteolie toksicitet for fra for meget fjerkræ, chips, jordnøddeolie produkter, hør eller gluten i din kost. se http://efaeducation.nih.gov så se, hvor slemt det er for dit helbred.
Hvis OK med dine læger, omega-3 planteolie på 2000mg før måltider og sengetid plus B-100 høj potens B-kompleks, plus 1000 mg Vit C, Calciumcarbonat med Vit D, og ​​magnesiumoxid 250 mg hver 4 gange om dagen, til at helbrede i et par uger.