Wine
Spørgsmål
Jeg har type II diabetes, vil et glas rødvin ved sengetid påvirker mit blodsukker tal?
Svar
Wonder HerbsGreta,
jeg råde mine patienter, at et enkelt glas vin hver dag betragtes som en drink i moderate mængder. Mens alkoholholdige drikkevarer har for det meste kalorier uden ernæringsmæssig fordel, lidt alkohol hver dag har fordele. Undersøgelser viser med få undtagelse, at en enkelt dosis (drikke) vin har fordele for sundheden. Der er meget spormængder af resveratrol (RES) i rødvin, der fungerer som en antioxidant, men du ville virkelig nødt til at drikke en ekstrem mængde af vin til at høste fordelene af res. De tilføjede enkle kalorier i en enkelt glas vin er ikke sådan at "skyde op din serum glucose niveauer." Så hvis et glas rødvin ved sengetid gør du føler godt, slapper dig og giver dig glæde, med alle midler deltage. Men kun én glas ... og det er et glas for dagen.
Læs mere på min blog om sundhedsmæssige fordele af vin, resveratrol, grøn te og mere .. www.DocSaleeby.blogspot.com eller find mine artikler om WellSphere.com
Best,
JP Saleeby, MD
www.CarolinaMobileMD.com
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
Familie Internal Medicine, General Medical Questio
